Новости за 13.10.2019

Разводиться или нет?Вопрос, которым порой задаются люди в браке. И действительно, очень важно понимать, когда отношения претерпевают временные трудности, а когда лучше расставаться.Имея свой опыт в этом вопросе, консультируя пары и индивидуально, хочу поделиться мыслями и порассуждать на эту тему.Начнём с чувств. Браки, особенно ранние, заключаются на основе любви, страсти и других теплых чувств по отношению к партнёру, партнерше. Здесь и далее речь не идёт о семьях, изначально создаваемых по причине зачатия ребенка. Читать дальше...

Самый продолжительный отрезок жизни человека, располагающийся между детством и старостью, именуется взрослостью. Именно в этот период человек достигает максимума своих возможностей, основные достижения также приходятся на это время. Но когда же начинается взрослость? Какими характеристиками она может быть определена и всегда ли идет рука об руку со зрелостью?..Взрослость или взрослый возраст достаточно чётко описывается в психофизиологическом контексте, а также в контексте различных умений, достижений, способностей. Читать дальше...

Во-первых это мой фильм, фильм, после которого я чувствую себя и сильно затронутой, и понятой одновременно. Он сказанный, похожими на мои, словами, наполненный образами, в которых я тоже часто вижу мир. Я напишу про это ниже. Это очень неоднозначный и очень непростой фильм, в общем, как сама человеческая природа, оказавшаяся в клетке социума, в мире игр, ролей, требований, форм, делающих содержание жизни, себя, сознания путанными, а человека - растерянным, пробующим каждую минуту своей жизни освободиться... Читать дальше...

САМАЯ ТЕМНАЯ НОЧЬ ПЕРЕД РАССВЕТОМ... Друзья ко мне за помощью часто обращаются люди в остром состоянии разочарования, депрессии, беспомощности, глубоко тупика. Им кажется что мир рухнул, что все хорошее закончилось, люди делятся тем, что они раздавлены, выпотрошены словно рыба. Подобную картину приносят те кого предали, бросили, оставили, покинули. Друзья, если Вы или Ваши близкие столкнулись с подобным испытанием в жизни, знайте это непростой, но важный рубеж, который нужно пройти. И пройти так... Читать дальше...

Какая жизнь ждёт СОЗАвисимого? Каждого своя. В ней может быть большая семья, дети, карьерный рост и финансовое благополучие. Что же объединяет СОЗАвисимых? * Умение манипулировать и вестись на манипуляции. * Чувство вины и стыда. СОЗЫ легко подсаживаются на обвинения и часто испытывают стыд за других. * Базовое чувство покинутости. * Эгоцентризм. Принимают всё происходящее на свой счёт. * Патологическая одержимость идеей всё и всех контролировать * Желание быть идеальным и поддерживать социально... Читать дальше...

Для того, чтобы избежать многих разочарований в будущем, важно: мечты и планы обоим партнерам согласовать и проговорить друг с другом. Некоторые любят оправдывать себя чем-то, вроде фраз: Я ничего не говорил (а), но я и не врал (а) . Противоречивое оправдание. Если вы прикрываете ложь, значит, ожидаете от другого исполнения только своего желания. Так строятся неправильные отношения, которые впоследствии вызывают множество проблем в совместной жизни. Данная техника предлагает вам сравнить друг с другом свои ожидания в ваших отношениях. Читать дальше...

Этот вопрос подразумевает идею, что можно угадать желание всех женщин и привести себя в соответствие. Не получится. По двум причинам: во-первых потому что в длительных отношениях не получится все время притворяться кем-то другим, правда откроется и тогда она уйдет. А во-вторых не получится угадать чего она хочет.Это работает не так. Если бы всем женщинам нравились красивые, или умные или сильные или еще какие-то, мы бы давно вымерли как вид. Женщинам нравятся разные. У нас биологически встроен механизм импринтинга как у утят. Читать дальше...

Каждый раз меня немного корежит, когда я слышу подарить жизнь, подарить ребёнка.⠀Может быть, это происходит потому, что в силу специфики моей профессии, я каждый день общаюсь с людьми, которые на стену лезут от такого подарка .⠀Люди с искалеченным детством, избиваемые с младенчества, унижаемые ежедневно до момента, как, наконец, смогли сбежать из родительского дома.⠀Люди, тем не менее, удержавшие себя от наркомании и алкоголизма, годами посещающие психотерапевтов, понимающие, что беззаботно жизнерадостными они не будут никогда... Читать дальше...

В созависимых отношениях человек всё время должен. И прежде всего он должен догадываться. Это считается самым точным доказательством любви . Доказывать нужно постоянно и непрерывно. Партнеры просто обязаны предугадывать желания, потребности и мысли друг друга. В такой паре люди будто отращивают невидимые антеннки для улавливания сигналов от другого. Они все время напряжены, встревожены, а оттого часто обессилены. Это действительно тяжело все время пытаться проникнуть в мысли и чувства другого. Поэтому... Читать дальше...

Недавно обсуждали с коллегой этот эксперимент. Ходят слухи, что лучший способ поймать обезьяну - положить банан на дно сосуда с узким горлышком, макака просовывает туда лапу и хватает, а потом не может вытащить руку, потому что не может разжать кулак и выпустить банан. Обезьяна будет продолжать держаться за банан, пытаясь вытащить его, даже когда охотники подойдут, чтобы забрать ее в зоопарк. Разумеется, она будет кричать и отчаянно крутить его всеми возможными способами, чтобы освободить себя вместе с бананом... Читать дальше...

Зачастую. Пациент утверждает, что его жизнь лишена смысла, потому что в его деятельности не просматривается высшая ценность. Тогда мы прежде всего должны ему сказать, что в конечном счете неважно, какова его профессия, чем он занят, а гораздо существеннее, как он работает, заполняет ли он то место, на которое поставлен жизнью. Не то важно сколь велик масштаб его деятельности, а то осуществляется ли круг его задач. Простой человек, который подлинно выполняет конкретные задачи своей профессии и своей семьи, становится выше чем он есть. Читать дальше...

Страх смерти живет в каждом из нас, и может показывать свое лицо в любой период жизни. Толчком может послужить потеря близкого человека, переживание тяжелой болезни, и целый ряд других событий. Столкновение с ситуациями, напрямую угрожающими жизни человека (чрезвычайные ситуации, аварии, стихийные бедствия, боевые действия), может являться мощным триггером, запускающим страх смерти.Особенно, страх смерти может проявляться после череды потерь. Такие клиенты, с ужасом в голосе, сообщают о том, как один за одним... Читать дальше...

Гормональная азбука эмоций. Темой статьи является введение в курс бесед о психосоматике. О возможности работы психолога с запросами клиентов о болезнях, их причинах, особенностях и последствиях. Немаловажным в работе психолога является его образование. И классическое базовое подразумевает изучение анатомии, физиологии и биологии, поэтому, когда психологи отрицают возможность работы с запросом психосоматики, ссылаясь на то, что только медицинский работник или клинический психолог имеет право консультировать в этой теме... Читать дальше...

Несколько волшебных слов, способных изменить жизнь к лучшему.С Гавайев, от врача-психотерапевта Ихалиакала Хью Лена. Он открыл широкому миру гавайскую шаманскую практику Хо`опонопоно. Это необычное слово в переводе означает улучшение причин .Хью Лен работал штатным психотерапевтом на Гаваях в клинике для душевнобольных преступников. В терапии сложных, агрессивно сопротивляющихся ей пациентов, Хью Лен и применял Хо`опонопоно. При этом он даже не встречался с пациентами. Только читал их истории болезни... Читать дальше...

Я - мама подростка.Надо сказать я не из тех матерей, что по призванию и от рождения.Помню, когда у меня не было детей - я смотрела на своих подруг, вообще на людей, которые имеют детей и думала - как? Как они это делают?Я не хочу, и мне непонятно вообще зачем, и как этих маленьких вечно бегающих воспитывать.Потом родила ребенка, стало казаться - ну вот ребенок такая лапочка, такая кнопочка, такой малышок. Как вообще родители этих больших, противных и вредных семилеток выживают...Ребенок подрастает до семи лет - такая же лапочка, как и была. Читать дальше...

Этот простой тест позволит предметно увидеть свою картину мира и, возможно, немного её подкорректировать.Задание: за 7 минут сделать 15 фотоснимков (в комнате, за окном, в подъезде дома, на улице ) на тему бедностьбогатство . Далее подсчитать, сколько снимков из 15-ти оказалось на тему бедность , сколько на тему богатство . Каких больше? Это призма, через которую вы смотрите на жизнь.Мы все смотрим на один и тот же мир. Но каждый сам выбирает, на каком из оттенков его спектра заострить своё внимание. Читать дальше...

Больше и больше доходов не значит больше и больше счастья Исследование Эда Динера показало, что у самых богатых американцев, зарабатывающих свыше 10 миллионов долларов в год, уровень личного счастья лишь немногим выше, чем у людей, работающих на них. И почему люди в некоторых развивающихся странах счастливее людей в богатых странах? Этот феномен называется парадоксом счастья . Профессор Ставрос Дракопулос в настоящее время изучает влияние денег на счастье. Что же он выяснил?Уровень доходов очень важен для счастья людей... Читать дальше...

Последнее время много пишут о чудном и необъяснимом пристрастии некоторых женщин, особенно старшего поколения, наших мам и бабушек, к страданиям, переходящем порой в своеобразную гордость посмотрите, как я настрадалась в этой жизни, стирала руками, на огороде пахала, тяжести таскала до выпадения органов, больная на работу ходила и т.д.!Усомнившись в необходимости этих страданий , встречаешь отпор достойный ветерана военных действий, покалеченного в боях и награжденного за заслуги, в чьих орденах ты посмел усомниться. Читать дальше...

(c) По этой теме хочу поделиться своими размышлениями, основанными на работе с клиентами и на своем опыте в качестве клиента. И хоть они не являются истиной в последней инстанции, я опираюсь на практику.Итак, про баланс. Хороший терапевтический процесс дает клиенту продвигаться и, получая поддержку, и переживая фрустрацию в контакте с терапевтом. Баланс того и другого позволяет достичь равновесия, но в его поиске нормально заваливаться то в одну, то в другую сторону.Если перекармливать поддержкой... Читать дальше...

От автора. Позволю себе рассуждения про взаимоотношения, которые рассматриваю как месть одного партнера другому. Это моё субъективное мнение, и у вас оно может быть иным.Месть вредящие действия, совершённые из побуждения наказать за вред, нанесённый самому индивиду ранее. В некоторых культурах месть является нормой, необходимым и благородным делом. ВикипедияКогда и как женщина хочет наказать мужчину?Месть мужчинам за то, что мама была несчастлива, как женщина.Если мама страдала в браке, отец изводил её. Читать дальше...

Мотивы усыновления ребенкаВ мои функциональные обязанности когда-то входило не только проводить диагностику будущих усыновителей и писать заключение для органов опеки, но и прояснять мотивы и задавать неудобные вопросы (суть: зачем вам ребёнок?). Конечно, именно так я спросить не могла, поэтому подбирала фразы.Чем понятнее и конструктивнее мотив, тем меньше рисков повторного отказа от ребёнка.Были в моей практике такие: ????️ 1. моему сыну 6 лет, растет эгоистом, поэтому нам нужен братик ????️ 2. Читать дальше...

Стресс все под контролем. Как часто мы слышим: Работа должна быть в удовольствие . А много ли мы встречаем людей, которые огорчаются пятнице и с нетерпением ждут понедельника? Интересно, что в стрессе пребывают одинаково и те, кто занимается нелюбимой деятельностью и те, кто выбрал профессию по душе. И это неудивительно, т к и первые, и вторые стремятся соответствовать предъявляемым требованиям в условиях экономической нестабильности и жесткой конкуренции. Психологи определяют стресс как психологическое состояние организма... Читать дальше...

Esquire выбрал из современного английского языка несколько терминов, которые обозначают еще не описанные, но уже существующие в России явления.Лайк-шок (Like shock) Чувство, которое возникает у человека, чей пост в соцсетях собрал гораздо больше лайков , чем он ожидал.Чайка-менеджмент (Seagull management) Стиль управления, при котором менеджер, внезапно налетев на объект, поднимает много шума, всюду гадит, а затем так же внезапно улетает, оставив после себя полный беспорядок.Телефонный зевок (Phone-yawn) Феномен... Читать дальше...

...меня обманывать не надо, я сам обманываться рад... Для меня это одна из основных мыслей фильма Та, которой не было .(внимание, возможно, будут спойлеры).В фильме затрагивается проблема переживания тяжелого развода, желания быть любимой, нравиться . Казалось бы, темы, о которых снимают повсеместно.Но это кино не только об этом. Смотрела на все глазами героини и психотерапевта одновременно. Понимаешь, что она совершает ошибку, ввязывается во все сначала осторожно, будто пробуя холодную воду на ощупь кончиками пальцем. Читать дальше...

Психологи уже давно нашли простую формулу, которая способная облегчить процесс сближения между людьми, а также помочь достичь гармонии с собой и миром. Оказалось, что все очень просто, и можно сказать даже банально. Все что нужно - это просто быть самим собой. Всегда. Всем людям свойственно менять свой стиль поведения в зависимости от того, в какой компании они находятся. Это совершенно естественно. Но хорошо это только в том случае, если, изменяя свое поведение вы не начинаете играть . Так, например... Читать дальше...