Новости за 24.10.2019

Многие клиенты перед первым походом к специалисту, спрашивают: а что будет, если я пойду к психологу? Что мне это даст? А зачем он мне в мозги будет залезать? Я что псих? А какие советы психолог мне сможет дать?И я подумала, как структурировать ответ для всех вопрошающих, что человек приобретает, общаясь с психологом. И для начала хотела бы ответить, с кем работает, и с кем не работает консультирующий психолог.Психолог без медицинского образования НЕ РАБОТАЕТ с пограничными состояниями, с патологическими нарушениями психического состояния... Читать дальше...

Свобода, на первый взгляд, является антиподом любви. Ведь в любви мы вместе, а в свободе одиноки. Но в реальности одно дополняет другое - там, где я даю свободу себе и другому в возможности быть собой, там и зарождается возможность любви или нелюбви. Любовь без свободы ведёт к созависимости, где мы сплетены друг с другом обязательствами, дефицитами, но где, по сути, нет полностью ни тебя, ни меня. Свобода же без любви и правда ведёт к одиночеству. И, несмотря на то, что одиночество - экзистенциальная данность каждого из нас... Читать дальше...

1. ФинансыВесомая составляющая жизни не только семьи, но и отдельно взятого человека. Умение правильно обращаться с деньгами важный навык, который необходимо развивать как мужчинам, так и женщинам. Разные взгляды на ведение семейного бюджета и отношение к деньгам в целом, вызывают много недопонимания и споров, особенно если в родительских семьях тема денег была табуирована.2. Сексуальная совместимостьТема секса, так же как и финансовая, является запретной и редко когда вообще обсуждается партнерами. Читать дальше...

У бабы Симы (полная имя Серафима) была кошка. Рыжая, дикая и гордая. Я забыл как ее звали. Вроде Маруся. За все время, что я там жил - я ни разу не смог ее даже потрогать. Независимая и нелюдимая. Как только я приближался к ней - она убегала.Большую часть времени она проводила где-то на улице или на чердаке, иногда спускалась к хозяйке и давала себя гладить только ей.Да, точно, Маруська. Она прибегала на кровать бабушки, запрыгивала на край и тихонько подходила к поясу. Прабабушка в эти моменты вырывалась из полусознательного задумчивого эфира... Читать дальше...

Человек и Социум Мы - люди тесно взаимосвязаны с друг другом: Все мы в течении жизни взаимодействуем с друг другом; Общение происходит везде - учёба/ работа/семья/магазины/парки и т.д. Но не всегда общение протекает так, как нам хотелось бы. Почему так происходит? Не задумывались? А может потому что мы видим и слышим только то что хотим видеть и слышать........ А не то что есть на самом деле и иногда не замечаем что наши интересы расходятся с интересами окружающих В первую очередь нужно понять, что... Читать дальше...

Автор книги Откровенный разговор о гомосексуальности Оборотная сторона толерантности Ричард Коэн призывает нас, ныне живущих, исключить из своего обихода уничижающие слова по отношению к людям с однополым влечением. Вместо слов ненависти- только слова любви и исцеляющие поступки.В декабре 1973 года гомосексуализм был исключен из руководства по психиатрическим расстройствам (DSM). В Международной классификации болезней Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) до её 9 редакции включительно гомосексуальность... Читать дальше...

Неаполь это город, который полностью оправдывает ожидания.Если тебя сказали, что будет треш и ужас в Неаполе, то сразу на вокзале ты и получаешь всю гамму чувств. Не сказал бы, что количество бомжей и мусора зашкаливает, как обещалось, в Риме их было побольше. Чувствуется энергетика города. Похоже на суматошный Дели только с европейским оттенком. Жена Дарина, выглядывая из окна люксового автомобиля, который осуществлял наш трансфер, сообщает мне: Вова, Вова, я только что видела из окна на улице курицу и петуха! Читать дальше...

КАК РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ? Частенько я обнаруживаю подобные вопросы в личных сообщениях по утрам. Их обычно пишут глубокой ночью, видимо не на самую ясную голову или на грани отчаяния. Конечно же некоторые коллеги пожмут плечами и скажут : Бегом на личку , тобишь на личную терапию. Но сегодня информационное пространство и щедрость популярных психологов позволяет провести некоторую аналитическую работу с самим собой. Р.S. спасибо этому поколению психологов за ликбез. Если вы задаете себе такой вопрос... Читать дальше...

Что такое Я ? Чем вы наполняете это понятие?Какое для вас ваше Я ? Интересное, совестливое, грустное, общительное?Приведу классический вариант консультации:Клиент: мне очень плохо. Как мне улучшить свое состояние?Пс: а в какой момент вам стало плохо? с чем вы это связываете?Клиент: у меня не получилось получить желаемую должность..Пс: что вы себе говорите в связи с этим?Клиент: что я полное ничтожество, ни на что не способное...Пс: не удивительно, что вам так плохо. Вы так ругаете себя.. А что есть такого... Читать дальше...

В моей семье зависимый!!!Очень часто за помощью к психологу обращаются клиенты с просьбой помочь избавить своего мужа, сына, жену, дочь .от алкоголя, наркотиков, азартных игр, пищевой зависимости . Не понимая того, что сами нуждаются в психологической помощи. Когда кто-то в семье имеет какую-либо зависимость, обычно начинают страдать от этого все остальные члены семьи. Они чувствуют стыд, вину, злость, безнадежность, плачут, выглядят несчастными, испробовавшими все способы воздействия по изменению зависимого родственника. Читать дальше...

Сколько же можно учиться? задают мне вопрос мои родственники и знакомые.Я не знаю, что им отвечать в таких случаях. Я просто улыбаюсь в ответ.Это не закончится никогда, и в этом весь кайф. Развитие это жизнь! Недавно я вернулся из Москвы, где обучался новому эффективному методу немедицинской психотерапии.Всё начинается с правды!99 процентов людей не хотят смотреть на правду, поэтому ничего в своей жизни не меняют.Но лечит только правда, и вы постоянно совершаете выбор либо видеть правду, либо сказку.5 дней работы с утра до вечера теория... Читать дальше...

Лето встало на лыжи?!????Символично???? Около подъезда, в котором я живу, такая картина. Привязанный к дереву велосипед. Четыре дня и четыре ночи он стоит.????Мне показалось это достаточно символичным???? Делюсь.Также я немного удивился, зная специфику района, в котором живу - Надо же, его никто не украл????????????Поднимает настроение) Хандры, как не было, так и нет.Ах, как хотелось бы загрустить, укутаться в плед, сесть в кресло и читать что-нибудь легкое философское????Но вот что-то не грустится... Читать дальше...

Метрополитен, Metropolis и лубянские ужасыМеня продолжали ужасать холодные лица всех этих незнакомых людей, картины тревоги и невзгод, озаренные зеленоватым светом массивных флуоресцентных светильников, настолько готичные, что они почти прекрасны.Поначалу я чувствовала острейший дискомфорт. Во мне просыпались мысли о лагерях смерти и чистках, очередях за хлебом и крахе банков. Как-то я пожаловалась своей преподавательнице русского: Я нигде в мире не видала, чтобы люди были так мрачны. На дорогу из дома сюда я трачу час... Читать дальше...

На днях мой 16-летний сын заявил, что хочет проколоть себе мочку уха. Я в полной растерянности. Конечно, у него своя голова на плечах и это ему жить с проколотым ухом, но, как, наверное, любая другая здравомыслящая мать, я категорически против серьги - он же не девочка! Как уговорить сына отказаться от этой затеи? И не стану ли я для него после этом врагом номер один - а вдруг он всё равно сделает по-своему, но отношения у нас с ним будут испорчены?.. Хотя потакать во всём, наверное, тоже не вариант... Читать дальше...

Хорошо было в школе: выполняешь задания правильно получи пятёрку, ведёшь себя прилежно Молодец! , Умница! . Во взрослом мире нет очевидных оценок, никто не пригрозит вызвать родителей на серьёзный разговор, но и отлично за четверть никто не поставит. Кому-то нормально и легко жить в таком мире, а кому-то абсолютно невыносимо.Человеку, привыкшему измерять свои достоинства и недостатки по оценкам окружающих, приходится очень нелегко. В российском менталитете вообще принято больше ругать, чем хвалить... Читать дальше...

Что такое прокрастинация и откуда она берется, почему человек ленится? Как сделать так, чтобы цели достигались с минимумом стресса и максимумом удовольствия?Если упростить, то есть две основных причины лени и прокростинации.1. Часть мозга, а точнее лимбическая система, отвечающая за эмоции, тянется к приятным эмоциям и избегает неприятных.2. Организм не тратит энергию, если можно не тратить, для сохранения здоровья.Поэтому всё, что просто и понятно делается быстро и легко. Если это подкреплено позитивной... Читать дальше...

Интеллектуальное понимание идеи о принятии уже случившегося травмирующего события (чтобы жить дальше ) совсем не то же самое, что сам процесс принятия.Эта часть статьи родилась отсюда.Во-первых, как правило, это процесс, требующий временных ресурсов. Иногда длительных. Скорее всего по-быстренькому проскочить не удастся.Во-вторых, вместить новый (до настоящего времени для мозга невообразимо невозможный) опыт в психике просто некуда, для этого нужно подготовить место . В теории это называют этапом стабилизации. Читать дальше...

5 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ, МЕСТИ НАРЦИССУ Месть не лучшая жизненная стратегия, и тем более, отвратительный способ взаимодействия в отношениях. Жизнь с нарциссом тоже не лучшая жизненная стратегия, а вот маленькая месть нарциссу официально разрешена богом и всеми небесными ангелами. Психологические компенсации по отношению к объюзерам нарциссам, не описаны в серьезной психологической литературе. Поэтому материал для статьи был, любезно, предоставлен одним из клиентов. Что нам нужно о нем знать. Мужчина. Читать дальше...

В своей работе Печаль и меланхолия Фрейд описывает работу печали, свойственную каждому человеку. Печаль это, как правило, реакция на потерю любимого человека или занявшей его место абстракции, как-то: родины, свободы, идеала и т.п. ( Печаль и меланхолия , З. Фрейд, 1917).Однако, когда печаль становится патологической, можно говорить о депрессии или меланхолии, как писал Фрейд. В случае меланхолии человек не может осознать, что именно он потерял. Потому что с потерей объекта он теряет часть своего Я. Читать дальше...

Я знаю, что мне нужно как-то это принять... Драма-то, собственно, в чём... В напряжении (U). Вместо того, чтобы принимать себя, мир, события целостно таким, каким всё фактически является, человек в основном занимается агрессивной защитой своих ценностей, убеждений и представлений о том, как это всё должно быть устроено.А когда речь уже хотя бы о двух людях в отношениях, то всё ещё многократно усложняется.⠀Эти многослойные идеи о том, каким быть правильно и о том, как на самом деле устроен мир, отношения и прочее... Читать дальше...

Не собиралась делать фото во время прогулки за городом, но такая красота, что не удержалась.Это один из волжских пляжей, на котором мы когда-то любили отдыхать в жаркие летние дни. Но уже который год перестали сюда приезжать именно, когда тепло. Сейчас холодно и вода чистая. В этом месте небольшой приток впадает в Волгу. А вот когда тепло, вода в Волге цветёт просто ужасно. Я не преувеличиваю, когда говорю именно ужасно . Синезеленые водоросли, которые наполняют реку в тёплое время года, чрезвычайно токсичны и разрушающе действуют на ЦНС... Читать дальше...

При общении с любым ребёнком, особенно если ему больше года, но меньше семи лет, сразу бросается в глаза его любовь к игре. Дети готовы много времени проводить, сооружая домик для кукол или моделируя игрушечную гонку. Нам порой кажется это простым развлечением, но ребёнок погружается в игру с головой. Чем же вызвана любовь детей к простым играм? Игра служит для ребёнка важным источником психического развития. Благодаря этому виду деятельности, ребёнок решает необходимые задачи, характерные для дошкольного возраста... Читать дальше...

Трудоголизм - зависимость от работы, от труда, аддикция. Зависеть от труда могут как мужчины, так и женщины. Предлагаю поговорить о женском трудоголизме, о причинах его возникновения.Чаще всего трудоголизмом заболевают женщины, являющиеся старшим ребёнком в семье или единственным. Выходит, что к таким детям родители предъявляют гораздо больше требований, чем к последующим детям. В данном аспекте трудоголизм соприкасается с перфекционизмом - человек-перфекционист - победы, поражения, так как он легче формируется у таких же детей. Читать дальше...

Иногда, встречаясь с мужчиной, вас могут одолевать определенные сомнения относительно того, а стоит ли вообще продолжать эти отношения? И для того, чтобы все для себя окончательно понять и во всем разобраться, вам нужно всего лишь честно ответить на несколько простых вопросов. Ведь, возможно, у вас с партнером просто временные трудности или незначительные моменты, которые стоит просто переждать и тогда все снова наладится. А, вполне возможно, что отношения действительно лучше прекратить, чтобы потом не было еще хуже. Читать дальше...

Доброго времени суток!Прямой эфир???? на тему Что значит закрыть гештальт? Завтра в пятницу ⏩25 октября в 12 00⏪ в моём Инстаграм @psigolog_anna_kaminskaya.https://www.instagram.com/p/B4ATvVFgUqR/?igshid=ou9h4g04ywjv Вместе с журналистом Ириной Вишевой мы будем обсуждать, как происходит подмена понятий в нашей голове и зачем психика формирует неудобные защитные механизмы. Что значит эффект Зейгарник????? И сколько незавершённых дел может выдержать человек.Присоединяйтесь! Вопросы к эфиру можно задавать здесь в комментариях или в сообщения... Читать дальше...