Новости за 26.10.2019

Наши представления о мире и о себе очень важны, потому что они пронизывают в итоге всё, чем мы занимаемся. И я хочу сказать о тех базовых вещах, в которые верю я, на которые опираюсь как психолог и просто как человек. Я верю, и я знаю - терапия работает. Я верю и знаю, что человек достаточно пластичен, чтобы иметь возможность меняться. У каждого свой темп и свой потенциал, но мы все не статичны. Я верю и знаю, что даже сильные травмы могут зажить настолько, что человек сможет гармонично жить дальше. Читать дальше...

Два года назад я переехала из России жить в Сербию. Некоторые мои клиенты не готовы были к онлайн встречам и мы попрощались, о чем мне искренне жаль.Радует, что все-таки это были не все, некоторые рискнули, и мы перешли в онлайн пространство. Про мой переезд и переживания о нем, про опыт жизни в другой стране я писала ранее,а сейчас о новых форматах психотерапии. Я все больше и больше, начинаю осваивать онлайн-пространство.При чем осваиваю я это самое пространство из разных ролей: ???? второй раз... Читать дальше...

Работаю в гештальт-направлении. Каждый специалист воспринимает гештальт и его техники по-своему. Для меня это, в первую очередь, работа с чувствами. Они важнее, чем информация.⠀⠀Я внимательна к феноменам, которые проявляет человек здесь и сейчас - то, как живёт его тело. Голос, мимика, микродвижения очень связаны с чувствами, которые могут не осознаваться в процессе рассказа о своей проблеме. Поэтому я отмечаю скорость или силу речи, позу или выражение лица, иногда прошу повторить некоторые фразы... Читать дальше...

Вернемся к кошке Маруське. Всегда диковатая и поджарая рыжая животинка становилась тяжелее и неповоротливее. Я все также пытался ее словить, чтобы погладить. Пока еще ей удавалось избегать меня, но я уже понимал, что скоро в наших отношениях произойдёт перелом. Маруське пришлось поступиться принципами неприкосновенности, для нее этот был стресс, но, как настоящая мать, она пошла на это ради потомства. Она стала чаще появляться дома и больше времени проводить внутри. Ходила по углам и принюхивалась. Читать дальше...

В общем, нам знакомый принес южно-американскую картошку, которая называется Койот .Теперь она растет у нас во дворе в виде вьюнка. Я такую ни разу не пробовала, без понятия как ее готовить и какая она на вкус. Как буду готовить обязательно расскажу про процесс. Периодически думаю, как бы она не упала на голову. Она с острыми жёсткими шипами, колючая. Это не первое экзотическое для меня здесь растение, которое я обнаружила).Если честно, я с ужасом жду сбора урожая. Это всё равно, что кактусы собирать

Мы выросли в дефиците. В дефиците заботы, тепла, спокойствия. Дефиците свободы, выборов, дефиците ресурсов. Дефиците моделей поведения и людей, на которых можно опереться. Дефиците кандидатов, за которых можно голосовать. Дефиците наставников и эмоционально устойчивых взрослых. Наши тела заточены на выживание. Дом, работа, еда. Наша среда заточена на жестокость. Дома - безлики; слова - бессмысленны. Количество жизненных стратегий - как количество веток в метро. Куда бы ты ни сел, все равно окажешься на конечной. Читать дальше...

Что делать, если Ваш ребенок влюбился?Помнить о том, что влюбленность - это самый здоровый способ пережить эдипов комплекс, который во второй раз оживает в подростковом периоде. Вместо того, чтобы оставаться фиксированным на родителях, подросток выносит свою психосексуальность за рамки семьи, подготавливая почву для отделения.Артист Мишель Симон говорил, что он так никогда и не сумел забыть происшествия, случившегося, ко гда ему было девять лет: он написал любовную запи ску восьмилетней девочке,... Читать дальше...

В путешествиях мы останавливаемся в престижных апартаментах, которые имеют максимальную оценку по отзывам. Такой подход оберегает нас от неприятностей и создает гарантию адекватности принимающей стороны.Стараюсь помогать владельцам апартаментов улучшать их работу, обращая внимание на детали, которые они могут упускать. По моим наблюдениям только 1 из 100, если не из тысячи, сообщит о проблеме, с которой сталкивается.В Неаполе в квартире было все продумано за исключением сушки для белья. Мы останавливаемся в квартирах... Читать дальше...

Сегодня 10 лет, как моя мама умерла. Эти 10 лет я старалась не говорить слово смерть . Все полтора года её болезни мы не говорили о смерти. Она боялась, что у неё рак. У неё был рак, но мы не сказали ей об этом. Она перенесла 2 операции, которые продлили жизнь. Во время одной из них её сердце остановилось, и врачи заводили его вручную. Я очень благодарна им, благодарна её хирургу. Он сказал нам, что нет смысла мучить её химиотерапией и мы и не говорили с ней об этом. Знала ли она, что умирает? Знала, чувствовала. Читать дальше...

Конспект статьи в Сигме, в которой выражается сомнение в истинности безумия Ницше Ницше: Воля к безумию Не открывает ли Ницше загадку в словах: Порой само безумие является маской, за которой скрывается роковое и слишком надёжное знание ?Фридрих Юнгер считал, что ницшеанское безумие связано с силами дионисийского катарсиса.Сократ в диалоге Федр выделяет четыре типа божественного неистовства (безумия), предваряя сию классификацию замечанием: величайшие для нас блага возникают от неистовства, правда... Читать дальше...

Сегодня мне приятно повезло быть гостем очень крутого, на мой взгляд, мероприятия. В Саратовской национальной консерватории имени Л. В. Собинова был вечер, посвященный русскому авангарду в живописи и музыке начала прошлого века. Концерт Пространство звука: новая реальность Зарождение футуризма, кубизма, лучизма и другие течения живописи. Картины Малевича, Кандинского, Ларионова, Татлина и других первопроходцев, бросивших вызов классицизму. И соответствующая музыка - Эдисон Денисов, Кадзуо Фукусима... Читать дальше...

Она жалуется вам, что вы должны ее поддерживать, а вы не можете. Точнее, можете, но на это затрачиваете много своей энергии и усилий.Возможно, такой контакт с ней вас злит, раздражает, но кажется, что с этим совсем ничего нельзя сделать. Вы как будто в подвешенном состоянии между ней и своей собственной семьей. Речь идет о матери.О той, которая звонит и страдает, о той, с которой все время что-то происходит, о той, которая с ваших тем, о том, что важно вам, переводит стрелки на свою жизнь и говорит о ней в черном или сером цвете.Нет радости... Читать дальше...

Только вернулась с семинара Ада де Йонга о новом подходе в терапии комплексного ПТСР.Огромное количество открытий и информации к размышлению.Так, например, если человек приходит с комплексным ПТСР или с множественной травмой рекомендуется начинать работу сразу с самой болезненной ситуации. Чем хуже человек себя чувствует, тем интенсивнее и результативнее будет EMDR терапия. Более того, если клиент боится метода или терапевта, это тоже сыграет на руку, т.к. повысит уровень адреналина, что поможет с консолидацией воспоминаний. Читать дальше...

В сообщениях задали вопрос, не мешает ли мне моя внешность (яркость и сексуальность, по мнению автора) в работе психолога. Кроме того, девушка, которая задала вопрос, поделилась своей историей по теме. Так же, своими историями по данной теме поделились ещё несколько женщин. (Скриншоты к статье прилагаются.)Я уже сняла видео с ответом и выложила его на You Tube. Переходите на мой канал. Оно так и называется Внешность и работа психолога .[youtube]https://youtu.be/ABgWOA1rk98[/youtube] Здесь дана краткая выжимка из данного видео. Читать дальше...

Ежегодно от передозировки наркотиками (в большинстве случаев опиоидными) умирает более 400 тысяч человек во всем мире. От наркомании в целом страдают сотни миллионов. При этом действительно эффективного средства от этого недуга до сих пор никто не разработал главным образом из-за недостаточной изученности глубинных биохимического механизмов, которые лежат в основе зависимости. Ученые из Научно-исследовательского института Скриппса выявили в клетках головного мозга молекулярный процесс, который может... Читать дальше...

- Ведь я сам всегда паркую машину максимально уважительно к окружающим. Всегда по нескольку раз выверяю расстояние,переставляю. Убеждаюсь в том, что не заблокировал кого-то из соседей, что люди смогут выйти, свою дверь открыть, не испытывая значительных затруднений. Иногда у меня такое чувство, что я такой один. Потому что регулярно происходит так, что никто другой особо не утруждается подумать обо мне. Бросают свои машины вплотную рядом, царапают мне двери. И ради кого, спрашивается,я стараюсь? Ощущение такое... Читать дальше...

Портретная съемка На выходе 10 отретушированных фотографий (все исходники также высылаются) . Фотосессия проводится только в фотостудии на нейтральном фоне. Длительность 2 часа. Фотографии делаются в деловой стилистике, так что в дальнейшем их можно использовать для резюме, на личном сайте, рабочей странице в социальных сетях и т.д. После съемки в течение нескольких дней вы получаете все исходники + мой личный отбор лучших фотографий. Вы можете ориентироваться на него, либо выбрать свои варианты понравившихся снимков... Читать дальше...

Сегодня пытаясь разобраться в причинах обесценивания моей работы одной очень давней клиенткой.Искала причины в себе и поймала себя на мысли, что для некоторых клиентов, которые значительно моложе меня, становлюсь чем-то вроде мамы . Не мудрено, ведь большинства этих, уже взрослых девочек и мальчиков , так и не нашедших поддержки и настоящей родной мамы ищут поддерживаю маму в тётеньке-психологе, близкой к маме по возрасту. Несмотря на то, что я в основном работаю в системном подходе, часто использую инструменты других направлений... Читать дальше...

Под неврозом понимается группа нервно-психических расстройств, в основе которых лежит острые психические травмы, влияющие на протекание психической деятельности, не предполагающие качественных изменений психической деятельности. Основными критериями невротического расстройства являются: * обратимость нарушений нервной деятельности при психотерапевтическом воздействии* сохранение осознанности болезни* правильное отражение реального мира* отсутствие психотических симптомов, а также нарастающих личностных... Читать дальше...

Лгут все, и как же радостно, что существует ложь, которая поможет при случае, спасет, убережет. Каждый сам решает, как часто и при каких случаях ее применять и от кого именно скрывать интимную информацию, не нуждающуюся в публичном высказывании. Людям свойственно жить в парах, следовательно, чаще всего приходится лгать своей второй половинке.По каким же именно причинам мужчины лгут своим женщинам?Во-первых, есть вещи, касающиеся прошлого, о которых могут знать только несколько приближенных людей, дружба с которыми проверена временем. Читать дальше...

Автор рассматривает такой фактор как эмоциональное выгорание , на примере деятельности педагогов-психологов, работающих в учреждениях социального обслуживания семей с детьми, который приводит к формированию профессионально-личностных деформаций. В статье представлены факторы и формы проявления, а так же описан алгоритм по профилактике развития данного феномена. In this article author analyze professional burnout, which leads to personal and professional deformation on the example of the teacher-psychologists... Читать дальше...

Грань чувств.Веселишься, не знаешь над чем,И грустишь, не поймешь почему.Дождик капли роняет оземь,Настроение спало к нулю.Я заметил лишь это сейчас,Хоть случалось подобное впредь.Как же мне не подумать о нас,Как тебя от тоски уберечь?Может грустно тебе от того,Что сбываются чьи-то мечты?Ну а нам, не понятно с чего,Не построить надежно мосты.Я забыл, как тебя понимать,Ты забыла, как слушать меня.Никого не хочу обвинять,Так давай же начнем все с нуля! ********************************************* Кукловод.Ты живёшь... Читать дальше...

Многие через это прошли: вы решились, настроились и переехали в любимый и выбранный всем сердцем город. Один, с семьёй, с друзьями. По работе, по велению души. Радостный, изнуренный, беспокойный, счастливый. Не важно. Вот он - факт. Теперь вы живете не там , а тут . И что же происходит после соблюдения всех формальностей и окончания забот, связанных с этим? Вы погружаетесь в обычную, рутинную жизнь. И тут начинаете остро ощущать, что прогуливаться по Невскому, ездить в Павловск и посещать многочисленные... Читать дальше...

Мы живем в век стремительного развития технологий и больших объемов информации. Как использовать возможности 21 века без вреда для психики - важный вопрос для каждого.1. Не сравнивайте себя с другими на фотографиях. Подаваемый образ не всегда совпадает с реальным. Посмотрев на идеальную внешность и насыщенную жизнь знакомых, люди начинают подвергаться комплексу неполноценности. Помните, все, что показывается в соцсетях, это лучшая сторона жизни. 2. Ставьте лимит на просмотр ленты, например, договоритесь с собой... Читать дальше...

Друзья, я приглашаю вас на индивидуальные и групповые встречи по практике Аутентичного Движения (Москва). В чем разница между индивидуальными и групповыми занятиями? Какие преимущества и ограничения есть у этих форматов? Групповое занятие: 1) позволяет познакомиться с практикой самым простым и бюджетным способом. Примериться, насколько она вам подходит и интересна. Насколько вам подхожу я как ведущая и свидетель. 2) Наличие группы дает возможность встретиться как с собой, так и с другими. В этом и риск... Читать дальше...