Виды мяса: вредные и полезные
ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Выбрать правильное мясо задача не из легких. И не только по вкусовым качествам: как оказалось, одни виды мяса полезны, другие же вредны.
Свинина считается не самым полезным продуктом. Она обладает высокой жирностью, да и попасть на откормленное непонятно чем животное просто. Однако, правильным образом обжаренная свиная нарезка не будет вредна.
Питательностью она сравнима с мясом курицы. Кроме того, в свинине огромное количество важных для человека витаминов группы В. Читать дальше...