Нутрициолог Кузина назвала сжигающие жир виды чая
Чтобы избавиться от набранных за новогодние праздники килограммов, необязательно усердно заниматься спортивными упражнениями. Помочь скорректировать фигуру могут и знакомые многим напитки. О том, какие шесть видов чая помогают сжигать жир, рассказала нутрициолог Екатерина Кузина.
Медик отметила, что имбирный чай с медом стимулирует пищеварение и позволяет контролировать аппетит. Примерно так же работает и классический зеленый чай.
— Этот напиток можно пить как холодным, так и горячим. Кстати, иногда именно имбирный чай называют «напитком силы» и пьют вместо кофе, потому что он заряжает энергией на весь день, — отметила Екатерина Кузина.
Пуэр в свою очередь ускоряет обмен веществ и оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта. А мятный чай способствует расщеплению жиров.
Молочный улун и чай с розмарином также положительно влияют на фигуру. Они обладают запасом веществ, стимулирующих сжигание жировой ткани, передает aif.ru.
Исследователи из Калифорнийского университета в рамках экспериментов пришли к выводу, что ряд базовых для каждого человека напитков может стать полезным для профилактики образования камней в почках.
Ученые из Италии опубликовали научный обзор о полезных эффектах кофе, однако основное внимание они сосредоточили на болезнях Альцгеймера и Паркинсона. Защитный эффект напитка при них не вызывает сомнений у неврологов.