Новости за 02.06.2019

Для меня писать - это не закукливаться внутри, быть в контакте с собой, с своим творческим началом. Это и про свободу самовыражения, где, порой, рифма может быть авторской)) Написание стихов-состояний помогает мне прожить важные моменты в жизни, нормально их принять и переварить. Так я двигаюсь, развиваюсь, познаю, узнаю что-то новое, интересное о мире и себе в этой жизни, многообразной и не простой. Это моё успокоение, вдохновение, моя борьба и мир. Для меня быть личностью - это всегда находиться в поиске собственной формы и содержания... Читать дальше...

Аннотация. В статье обоснован предмет исследования со ссылкой на зарубежных и отечественных ученых. Освещены результаты собственного исследования, проведенного с использованием современных методов математической статистики. Показано как именно страдает социальное восприятие у больных параноидной шизофренией, и как нарушение социального восприятия обуславливает снижение уровня их социального функционирования и качества жизни. Автор делает вывод, что высока необходимость включения в программы реабилитации... Читать дальше...

История моего метода. Я, Степан Велисвет, провожу индивидуальные сессии и обучаю психологов эффективно решать запросы клиентов на глубинном уровне, без долгих обсуждений и домашних заданий.Как я к этому пришел?Как и многие, я получил базовое образование по психологии и прошел повышение квалификации по одному из направлений психотерапии. В моем случае это была трехлетняя швейцарская программа по процессуально-ориентированной психотерапии в Москве.Я начал работать с клиентами и у меня довольно неплохо получалось... Читать дальше...

Как вы отнесетесь к предложению о том, чтобы получше узнать себя? Думаете ли вы об этом как об интересном путешествии, таящем в себе награду и большие возможности для вашей жизни, но и предполагающем встречу с подводными рифами, ледниками и айсбергами? Или же вы испытываете тревогу, думая только о том, что в процессе этого путешествия вы повстречаетесь внутри себя с чем-то, что вам может не понравиться, и поэтому все еще не решаетесь сделать первый шаг навстречу неизвестности, навстречу знанию о себе? Читать дальше...

Люблю работать с внутренним состоянием клиента и для этого использую метод Эрика Берна, Трансакционный анализ.Где основным положение Трансакционного анализа является гипотеза о наличии у человека трех эго- состояний, направленных на регулирование его коммуникации в различных ситуаций.Эти три эго-состояния по мнению Берна есть у каждого человека. И они по очереди осуществляют внешние взаимодействия. У этих состояний есть свои названия: Родитель(надо), Взрослый(могу) и Ребенок(хочу).И в течении дня... Читать дальше...

Продолжая серию публикаций, посвященных выявлению причин и устранению последствий при психотелесном отказе от зачатия https://www.b17.ru/selected/629/, остановимся на выведении на осознаваемый уровень желания женщины к проигрыванию социальной роли мама . Когда мужчина и женщина, вступившие в брак, на вербальном уровне (проговаривании) готовы к рождению ребенка, но через год, два, три и более лет беременность не наступает, стоит задуматься о причинах у женщины психотелесного отказа от зачатия (если... Читать дальше...

Человек попадает в кризис тогда, когда кризис живет в человеке. Названия кризисных этапов (кризис середины жизни, синдром опустевшего гнезда, супружеский кризис первого года жизни) - это просто ярлыки, не имеющие отношения к истинной причине вашего состояния. Психологически здоровый человек без ярко выраженных неврозов обладает устойчивой психикой, не склонен к тревогам, достаточно легко проходит возрастные этапы развития, адаптируется к изменяющимся жизненным условиям, не забывая при этом о своих личных целях и интересах. Читать дальше...

Оставить прошлое в прошлом, начать жить полной, насыщенной жизнью в настоящем, строить планы, любить, двигаться к цели, получать удовольствие от жизни - все это возможно. Как? С помощью методов, которыми известные психологи решали проблемы олигархов. За приемлемую стоимость (средняя цена по Калуге) и короткое время вы получите результат, на который другие тратят годы. Пока вы сомневаетесь - жизнь проходит. Люди, которые обращались ко мне жалели лишь о том, что не пришли раньше, потому что важен каждый прожитый день. Читать дальше...

Тебе же не трудно? Мне так этого не хватало. Похвали меня, признай, заметь! Я не знаю, когда уже стану независем от этого. И стану ли?Внутри меня гуляют сквозняки. Согрей меня теплым словом. Растопи мою душу признанием того факта, что я достоин жить и быть рядом с тобой. Не пренебрегай мной. Мне этого хватило в детстве.Я знаю, что ты считаешь меня нытиком, слишком сентиментальным. Но в детстве меня не долюбили, не принимали таким, каким я есть. Я был хорошим только тогда, когда был послушным, правильным... Читать дальше...

Не упусти время, а то будешь жалеть!Родители тоже были детьми и поэтому знают, что ребенок упускает время!Родители большинстве случаев понимают своих детей. Но не всем в детстве объясняли, что с ними происходит и почему они себя так чувствуют. Старшее поколение родителей - люди из другого времени. Требования к родительству были на уровне - выжил ребенок и хорошо, не выжил, не повезло. Сегодня детей рождается гораздо меньше и внимаем им уделяется гораздо больше, это требование времени. Для того чтобы выжить в современном мире... Читать дальше...

Большинство терминов в гуманитарных науках носят размытый смысл и трактуются субъективно каждым интерпретатором. Психологические термины не избежали этой участи.Вокруг понятия самооценка много хороводов и еще больше путаницы.Согласно психологическому словарю, самооценка устойчивое образование Я-концепции человека, сформировавшееся под влиянием внешних факторов в виде обратной связи от мироздания вообще и от социума в частности.Стоп. Именно здесь и начинается путаница потому что невозможно воспринимать... Читать дальше...

Она, словно крыло бабочки, словно язык пламени, искра в ночи, экзотический цветок Она это ЛЮБОВЬ. Такая тонкая, нежная, уязвимая и если за ней не ухаживать, не кормить, не поливать, не защищать от бурь и снега, то она может остыть, замерзнуть и даже умереть.Тонкие ростки любви пробивались к свету -Живые! - воскликнула Она, сразу их узнав.Они были чем-то новым, но узнаваемым. Она не помнила их такими маленькими, ведь когда-то давно вырвала их с корнем, не дав вырасти.Но однажды ее душа встретилась... Читать дальше...

Академия успешных женщин Рожденная жить в любви, радости и процветании, женщина довольно часто живёт в разочаровании и усталости. Ее мозг, чтобы компенсировать пустоту временных радостей, получает удовольствие через еду, трудоголизм или агрессию ко всему и к себе. Агрессия становится источником симптомоадреналовых реакций, формирующих глюкогенез, а глюкогенез становится разновидностью неврозов. Часто такой формой такого поведения выступают скрытые и нереализованные сексуальные желания. Они строятся на тех представлениях... Читать дальше...

Начался июнь время экзаменов в 9 и 11 классах. Это рубеж между детством и взрослой жизнью. Мы все начинали свой путь во взрослую жизнь. Все по-разному: в 14, 16, 18, 20, .. лет. Никому не пришлось избежать погружения в новую среду. Каждый по-своему осваивал её.Вначале вы поступаете как папа, или как мама, или как дедушка, или как бабушка, кто-то как дядя, или как тётя. В любом случае вы это делаете так, как научились, живя в определенной среде. Может быть, вы это делаете не так, как было в вашей родительской семье. Читать дальше...

Нарушение, о котором я сегодня расскажу, нельзя назвать каким-то заболеванием.Как я, так и другие коллеги психотерапевты, достаточно часто сталкиваются с этой категорией людей.Когда задаёшь клиенту на консультации вопрос, что он чувствует, а он говорит то, что думает.Я бы назвал алекситимию, специфической, невротической характеристикой или типом эмоционального расстройства. Почему невротической, потому что она не даёт возможность человеку, жить более здорово полноценной жизнью, а в каких-то случаях... Читать дальше...

Война ретракций добралась и до наук о мозге. Точнее, в данном случае до исследований майндфулнеса (модных в наше время осознанных практик , психологического внимания , медитации осознанности или практик осознанного сознания , простите за тавтологию). Позавчера журнал PLoS ONE отозвал статью-метаанализ 2015 года, в которой авторы проанализировали 187 исследований и пришли к заключению, что данные подтверждают использование MBSR ( снижение стресса на основании техник майндфулнес ) и MBCT ( когнитивно-поведенческая терапия... Читать дальше...

Чтобы всегда быть при деньгах и обрести материальное благополучие, необходимо научиться дружить со своими деньгами:Для этого нам предстоит изучить законы денег , освоить их на практике, получить опыт приумножения своих накоплений.Только после этого удастся позабыть о проблемах с финансами и навсегда избавиться от вечно-пустого кошелька.В этой статье мы поговорим о том, какими секретами денег пользуются богатые люди для сохранения и приумножения своего благосостояния. Состоятельные люди прекрасно... Читать дальше...

Иногда кажется, что ты уже выбрал свою порцию дерьма за неделю, год, пятилетку. И тут жизнь такая: Ха! Я тебя умоляю! На-ка! . Это очень отрезвляет, конечно. Сразу понимаешь, где твое место со всеми планами, недовольствами и пр. Но я вот ещё стала замечать, как со временем вырабатывается навык этот навоз использовать в качестве удобрения. Удивительно, как на этом иногда вырастают удивительные вещи. И нет, я не про смирение с ситуацией и на все воля божья . Я про гибкость. Про перестроиться на ходу... Читать дальше...

О спасателях и помощниках.Те, кто последнее отдают, жертвуют собой ради других, воспеты в песнях, книгах, легендах, красивых геройских историях. Очень обществу нравятся спасатели. Действительно, есть люди, которым стоит низко, с уважением поклониться! Но часто понятия помощь и спасение эксплуатируются в контексте больного и зависимого поведения, хотя преподносятся под соусом добродетели.Вот примеры:Видение другого в позиции слабого и помощь бесконечно несчастному с целью привязать его к себе. Если человека называть собакой, он залает. Читать дальше...

Мы несём в себе отпечаток страны, нации и, конечно, нашей семьи. Хотим мы этого или нет, но мы часть своего родового дерева. А его задачи и программы - важная часть нашей жизни и предназначения. Это не означает, что у нас нет выбора. Напротив, мы получаем силу рода, глубокое понимание своего предназначения и свободу в принятии решений после того, как осознаем себя частью родового организма. Тогда мы перестаем плыть против течения и получаем возможность направлять силу рода, модифицировать родовые... Читать дальше...

Если вы готовы вкладываться в отношения, то эта статья для вас.Мудрая женщина в любой семье создаст атмосферу счастья, зная как действовать и над чем работать, главное чтобы были инструменты и желание менять отношения, чтобы они стали счастливыми.В отношениях с мужчиной у многих нет понимания как взаимодействовать укрепляя и преумножая любовь, и как быть счастливой самой. Всю нашу юность нас учат математике, русскому языку, химии и физике, но нет школ счастливых отношений. И так как счастливых семей рядом нет... Читать дальше...

Бородулькина Т.А. Примеры практической работы с авторскими метафорическими ассоциативными картами Руки / Т.А.Бородулькина / Психологічні основи розвитку особистості: монографія / за заг. ред.. В.Й.Бочелюка, за ред. М.А.Дергач. Запоріжжя: Просвіта, 2019. Т.5. - С. 321-347. БОРОДУЛЬКИНА Т.А. Примеры практической работы с авторскими метафорическими ассоциативными картами Руки Об авторских метафорических ассоциативных картах Руки Метафорические ассоциативные карты Руки (МАК Руки ) это авторская проективная... Читать дальше...

Недавно тут рефлексировал на тему того как сложно жить. Как говорится насчет того дай мне боже сил принять то, что я не могу изменить . И родилось само собой слово бессилость.Это когда ясно-ясно, что ничего поделать нельзя, а смирение не наступает. И тогда от бурного возмущения и бессильных попыток исправить ситуацию появляется бессилость. Эдакая смесь злости, бессилия и даже нотки бешеного возмущения в нем мне слышатсяПридумал и стало повеселее. Для этого и нужна рефлексия - ведь легче когда удается сформулировать... Читать дальше...

Что можно занюхать? Боль, проблему, страхи, обиду, психосоматику. Да что угодно! Эта техника проста и очень эффективна. Сделайте ее прямо сейчас и вы удивитесь, так же как и я 6 лет назад. 1. Выберите проблему, которую хотите решить. Сосредоточьтесь на мыслях, чувствах, ощущениях, которые она вызывает. 2. Оцените, на сколько баллов она вас напрягает, где 0 мне пофиг, 10 это ппц как плохо. На примере страха 10 это практически паническая атака. 3. Прислушайтесь к себе, где в теле живет эта проблема? Читать дальше...

Я не начну свое дело, пока не про считаю, что оно наверняка выгорит. ⠀ Не выйду замуж, пока не буду на уверена в человеке. ⠀ Не заведу детей, пока у меня не будет квартиры, машины и дохода, чтобы их обеспечить. ⠀ Скажи мне, что точно все будет хорошо. ⠀ Жизнь - штука не предсказуемая. Сидишь планируешь, продумывешь, а потом, бац!, какой-нибудь Чёрный лебедь, откуда ни возьмись. И всем твоим планам грош цена. ⠀ Даже самые счастливые с виду браки распадаются. Работу можно потерять, доход сейчас не гарантирует богатства в будущем. Читать дальше...