Новости за 19.06.2019

Это пятый город куда я хочу поехать.Мачу-Пикчу Machu Picchu) одна из самых известных достопримечательностей Перу, древний город, приютившийся на вершине горного хребта (2,6 тыс. м над у/м), над Священной долиной реки ) )Урумбаба (исп. Rio Urubamba), в 120 км от г. Куско Городищу в 2007 г. было присвоено звание Новое чудо света . В переводе с кечуа Machu Pikchu означает Старая гора . Однако, небольшой Мачу-Пикчу, в котором менее 200 сооружений, является обладателем множества неофициальных титулов... Читать дальше...

Каждый человек не раз ошибался. Однако некоторые могут спокойно закрыть на ошибки глаза и сделать правильные выводы, а другие достаточно тяжело переносят каждую ошибку. Признайте свою ошибкуОшибившись, не нужно этого скрывать. Каждый из нас ошибается, иначе никак. Если же вы решите промолчать и закрыть глаза на ошибку, то обнаруживший ее другой человек сделает о вас не самый приятный вывод. Приняв ошибку, вы дадите понять, что контролируете ситуацию и готовы решить проблему.Объясните, почему ошибка... Читать дальше...

У вас есть кот?Или собака?А может у вас живут птички?Вы, вероятно, любите их? Обнимаете и гладите? Нежите и холите?Ласково щебечете с ними????? А вы можете с уверенностью сказать, что точно так же вы заботливо относитесь к себе?Даже если по вашим меркам вы совершаете ужасную глупость, вы не сильно браните себя? Не хлещете словами?Не кусаете ли губы до крови от жгучего стыда и чувства вины за какой-то поступок????? Так вот, что я думаю - стоит простить себя.Пришли вечером, например, в расстроенном настроении... Читать дальше...

Для мамочек малышей. Полезная информация о том, как должен развиваться ваш малыш. НОВОРОЖДЕННОСТЬ. МЛАДЕНЧЕСТВО. КРИЗИС 1 ГОДА. Новорожденность и период младенчества - один из важных, но не всегда серьезно оцениваемых периодов в жизни ребенка. Рождаясь - первое, что делает ребёнок - это физический отделяется от матери. Он попадает в совершенно иные условия холод, яркая освещенность, воздушная среда, которая требует другого типа дыхания и необходимость смены типа питания. Чтобы приспособиться к этим новым... Читать дальше...

Можно ли все успеть?В этой жизни точно нет. Мы окружаем себя делами, проектами. А ещё надо не забывать про социальные роли, от нас же ждут поведения хорошего сына , доброго друга и прочая. И все это, в совокупности, создаёт прекрасные условия для формирования стресса.Но, лишь создаёт условия.Замечал, что одни, находясь в полном цейтноте, бешеном темпе и с кучей дел, остаются мотивированными, бодрыми и довольными. А другие, при минимуме загрузки, устают, хондрят и жалуются на невозможную тяжесть бытия. Читать дальше...

Ежегодно, я повышаю квалификацию. В этом году выбрала программу Теория и терапия психотравмы, Метод расстановок травмы идентичности профессора Рупперта .Хочу отметить, выбор пал на этот курс, в связи с возросшем числом запросов. Сам метод представлен как самостоятельный и полноценный. Работа происходит в группе. Суть его заключается в том, что человек, пишет запрос , (например, я хочу летать). Далее, слова переносятся на отдельные листочки и раздаются участникам. Слова представляются как отдельные... Читать дальше...

Самый известный принцип гештальттерапии. И, пожалуй, сегодня нет ни одного психотерапевтического направления, которое бы не опиралось на этот принцип.Только здесь и сейчас возможны изменения. Да, как правило, причины многих психологических проблем уходят в прошлое, в психотравмы детства. Но прошлое переписать заново невозможно. И будущее ещё не наступило. Изменить свою жизнь в лучшую сторону можно только сейчас.И, по сути, только в здесь и сейчас происходит сама жизнь. И всё что у нас есть это эти мгновения настоящего. Читать дальше...

Иллюзия любви. Самая большая ловушка, из которой редко кто выбирается без слез и душевых травм. В чем суть? Мы часто принимаем позитивное отношение к человеку, чувства или эмоции за любовь. Мне хорошо с ним или с ней часто можно слышать эту фразу. До тех, пор пока другой источник удовольствий, ресурсов... для меня, моего тела, ума, души.....и мне хорошо, я люблю . Как только другой перестает доставлять удовольствия, ресурсы...чувства испаряются. Мы принимаем на веру некий стереотип любви блуждающий в обществе... Читать дальше...

Помни: не всегда это стоит делать!Если Вы не правы признайтесь в этом искренне любимому человеку, не стесняйтесь попросить прощения. Позиция правого и гордого разрушает отношения.Если Вам больно не всегда стоит терпеть. Тот, кто причинил боль, не поймет, если Вы не скажете, что Вам плохо и продолжит ее причинять. Для него эта ситуация вообще может быть пустяковой, а для Вас- конец света.Когда приятно и радостно от поступка человека не скупитесь на эмоции, поблагодарите его и поделитесь своей восторженной... Читать дальше...

У вас есть свободное время с 4 по 12 июля 2019 года?Хотите провести его с пользой на побережье Черного моря? Каждый год мы семьей отдыхаем по два месяца на море в заповедной зоне. А в июле на соседней с нами базе мой партнер Габриэль Цуркану проводит гештальт-интенсив!Вы можете принять в нем участие и заодно к нам в гости заходить (с меня кофе) ;). Расстояние между базами в 3 минуты. Подробности гештальт-интенсива по ссылке: https://vk.com/board160347001Записаться на гештальт-интенсив вы сможете по телефону +7 906 431 42 92 whatsapp... Читать дальше...

Для большинства из нас банковские депозиты являются самым доступным способом приумножения своих денег:Однако, не все так радужно зачастую, положив деньги на вклад в банке, мы тем самым совершенно добровольно отдаем их на растерзание банкирам.Будьте бдительны! Не стоит развешивать уши и всецело доверять словам милой барышни, убеждающей вас воспользоваться дополнительными услугами банка.В этой статье мы поговорим о циничных приемах, которые разработаны с привлечением профессиональных психологов для того... Читать дальше...

Очень частый вопрос: кто виновен в измене.Кернберг пишет об измене как о бессознательном решении пары.Есть теория о триангуляции (теория семейных систем Боуэна), которая косвенно подтверждает эттт тезис. В ней говорится, что когда в паре накапливается множество неразрешенных вопросов, создается избыток энергии и возникает напряжение. Необходима третья сторона, куда сливается этот избыток.Если оба в паре готовы отнестись к измене как к сигналу о неблагополучии, готовы обсуждать случившееся и решать проблему - есть шанс... Читать дальше...

В данной публикации решила затронуть тему, которая по сути не является напрямую темой психолога. Однако в практике приходится постоянно и с этим вопросом как-то работать. Речь идет о СГОНКЕ ВЕСА перед соревнованиями. Напомню: сгонка веса - кратковременная потеря веса с целью выступления в более лёгкой весовой категории. Я не врач, поэтому не могу компетентно раскрыть физиологические процессы, которые происходят в организме, в особенности юного спортсмена. В то же время медицинская литература приводит неоднократные примеры... Читать дальше...

Восприятие имеет определенную структуру и организацию. В поле восприятия в каждый отдельный момент времени есть только один гештальт это фигура/фон.Фигура средоточие интереса, некий завершенный и очерченный образ.Фон не имеет четких границ, его функция создать контекст восприятию фигуры.Отношения фигуры/фона динамичные.Задача гештальттерапевта способствовать осознаванию клиента.Частой проблемой бывает фиксированная фигура.Пример из практики. Фиксированная фигура это симптом, с которым приходит клиент. Читать дальше...

Обычно в попытке упростить говорят, что неуверенность это страх того, что у меня ничего не получится. Так ли это? Вспомните, пожалуйста, людей, которых вы считаете уверенными в себе. Всегда ли они уверенны в том, что у них все получится? Очевидно, что нет. Значит, представление о своей собственной неудаче не делит людей на уверенных и неуверенных. Ожидание своей возможной ошибки есть у всех. И это нормально. Так что же это за страх у неуверенных людей? Чего они на самом деле боятся? А боятся они не столько своей ошибки... Читать дальше...

????Ирина Млодик Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни .Книга начинается с небольшого романа, который повествует о социально - бытовых проблемах, в ловушку которых умело может попасть любой человек, имеющий в своей психической структуре некогда сформированную и актуализированную тенденцию к жертвенности.А что делает жертва? Ее ключевая функция - страдать ради других и с непролитыми слезами на глазах, но с гордостью сносить физическое и моральное унижение. Чтобы получить заботу... Читать дальше...

Когда сносят памятники, горят древние города или многовековые храмы, нам больно. Уняв глубокую печаль с примесью обиды, мы начинаем активную деятельность по реставрации и реконструкции, благодаря многочисленным фондам, пожертвованиям и прочим взносам. Спустя пару лет первоначальный вид объекта всемирного наследия готов. Здорово! Теряем и обретаем вновь.Так что же на счет нас? Отчего-то мы забываем холить и лелеять собственный изначальный облик, позволяя загружать себя невероятному количеству стереотипов... Читать дальше...

Золотая середина. ⠀ Секрет здоровья-это состояние баланса. Когда баланс нарушается, нарушается и здоровье. Так и в отношении материнства, когда женщина находится на одном из полюсов, равновесия нет. Например, это можете быть раздражение от чужих подросших детей или от плача маленьких. Так возникает такое состояние, когда у нее еще нет ресурса, который бы давал ей возможность стать матерью. ⠀ Но существует также и другой полюс. Это когда материнство уже испытано. Например, она была старшей сестрой... Читать дальше...

Интересно как со временем у людей меняется мнение о тех, кто рядом с ними. Так женщины в начале отношений совершенно искренне считают, что встретили достойного мужчину. А выходя за него замуж часто склонны полагать что с этим человеком, они будут счастливы, ведь ни одна женщина не станет выходить замуж с надеждой, что станет несчастной. На первых порах практически всё в новоиспеченном муже устраивает, женщина видит и потенциал, иногда, даже искренне восхищается своим мужчиной. Женщина находится на пике эмоциональных переживаний... Читать дальше...

Замечательные книги для психологов, начинающих заниматься диагностикой...В данных книгах можно найти и теорию по исследованию различных сфер психики человека (память, внимание, мышление и др.), и методики с инструкциями по применению, и, что очень важно, стимульный материал. Из аннотации... Патопсихология : ... В учебнике на основе большого фактического материала, полученного автором, сотрудниками психологического факультета МГУ и другими отечественными патопсихологами, излагаются важнейшие теоретические и прикладные проблемы патопсихологии... Читать дальше...

Женщины часто сначала не слушают, что им говорит мужчина еще в начале их отношений, а потом сами же от этого страдают. А всего лишь нужно было внимательно слушать и понимать, что именно хочет вам этим сказать ваш потенциальный партнер, все так просто... Поэтому советую вам остерегаться мужчин, которые будут говорить вам определенные фразы, ведь вам все равно их не изменить, только зря время потратите. И вот что именно это за фразы, на которые вам обязательно нужно обращать внимание. 1. Я плохой мальчик Плохой не плохой... Читать дальше...

с 11 Июля по 31 Августа (8 недель) по субботам (9 утра по Лос-Анджелесу, 19,00 по Москве)Запишись на ДВА БЕСПЛАТНЫХ ВЕБИНАРА перед тренингом! Данный тренинг для того, кто хочет:- Обрести глубинное чувство безопасности и избавиться от страха за будущее (за свое будущее и будущее своих близких)- Напитать любовью своего внутреннего ребенка- Выйти из состояния жертвы, которое останавливает от достижения целей, не позволяет радоваться и наслаждаться жизнью- Научиться видить и принимать изобилие мира,... Читать дальше...

История развития психотерапииВозможно, пытаясь ответить на подобные вопросы, люди открыли психотерапию. Замечали ли вы, что иногда общаясь с каким-то человеком вы чувствовали себя лучше, повышалось настроение, появлялось желание действовать. А иногда всё происходило в точности наоборот. Думаю, что наблюдательные люди уже в далёком прошлом замечали это, а самые любопытные попробовали понять механизмы, которые повышают эффективность влияния одного человека, через общение, на состояние другого человека. Читать дальше...

Часики тикают... Возраст идет, я не молодею... А вдруг не успею, так и не смогу, не получится..... Не хочу быть старой мамой..... Как часто вы ловите себя на таких мыслях? На некоторое время удается отвлечься, отогнать эти страхи. Но вы все равно знаете, что они, как противная назойливая муха, снова вернутся в самый неподходящий момент. Хочется сжаться в комочек, спрятаться, убежать... И так с вами было уже не один раз. Вы наверняка искали ответы и ищете их до сих пор - откуда эти страхи, почему они живут в вас... Читать дальше...

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ А. АДЛЕРА . Так называется обучающая программа, которую я буду вести в образовательном центре Статус .Крутая, трёхлетняя. По окончании которой, будет выдан диплом государственного образца. С помощью и поддержкой коллег, я запускаю проект, который планировала, создавала с любовью, и который является результатом целенаправленных многолетних усилий. Немного ещё не верится, но вот, уже все учебные планы наконец утверждены, на сайте висит анонс и началась запись в группу. Буду рада найти будущих студентов... Читать дальше...