Новости за 17.06.2019

Психологи провели такой эксперимент, ставший впоследствии хрестоматийным. В обычную, но щедро и богато обставленную комнату вводится человек, которому предлагают осмотреться и запомнить все КОРИЧНЕВЫЕ предметы, которые он может отметить. Через какое-то время человеку предлагают закрыть глаза и, не открывая их, перечислить все СИНИЕ предметы, бывшие в комнате. Человек не может назвать ни один синий предмет! Когда он открывает глаза, то замечает, что в комнате стоят синие чашки на столе, синяя ваза на каминной полке... Читать дальше...

От того, как мы себя оцениваем - зависит наша жизнь и ее качество. Часто бывает так, что человек недооценивает свои реальные возможности. Это мешает ему совершать активные действия, добиваться желаемых целей, общаться - жить так, как хочется. Откуда берется низкая самооценка? Отношение человека к себе формируется в социуме. И эта модель оценивания себя (адекватно или чрезмерно критично) приобретается первостепенно в семье. От того, как проходил процесс общения в детстве, как родители относились к успехам ребенка... Читать дальше...

Как часто вы чувствуете себя опустошенным и обессилевшим? Или обиженным и униженным? Или, наоборот, испытывающим раздражение и злость? Как правило, это все последствия - результат неэкологичного взаимодействия с другими людьми. Когда на вас надавили или с вами не посчитались. Когда поставили в неловкое или безвыходное положение, Когда из вас, в буквальном смысле слова, практически высосали энергию. Такие состояния вполне потом могут перерасти в психосоматику. А тут целый букет - вялость, слабость... Читать дальше...

Встречали таких людей?Которых так и называют Ходячее плохое настроение ?А вы в курсе, что плохое настроение заразно?Например, как тот же грипп - передается друг другу, только не воздушно-капельным путем, а особенными унылыми флюидами?Психолог Герхард Шорт установил, что в тесном коллективе сотрудник, явившийся на работу мрачным, способен заставить грустить всех остальных всего за 20 минут!Думаете, что дело в жалости, эмпатии, сопереживании?Нетушки.Венский психолог выявил все дело в биоволнах особой частоты. Читать дальше...

Встречали ли вы Женщину, которая ничего не ждет? Если встречали и поняли, что это она - вам повезло. Если нет, то вот признаки той, что ничего не ждет.Женщина, которая ничего не ждет: - Живет в здесь, чувствует в сейчас. Нет, она конечно задумывается о своем будущем. Но это скорее философское понимание конечности земной жизни, а не переживание того, что может с ней случиться в ближайшем или отдаленном будущем.- Прошлое вспоминает с благодарностью. Даже то, которое принесло ей боль. Она благодарна тем... Читать дальше...

Если не хватает поддержки, жизненной силы, энергии, любви и страшно идти к людям,иди к природе, в музыку, литературу, поэзию, в философию, иди в искусство.Природа умеет принимать и выдерживать всё живое, стоит только её увидеть, стать одним из её детей, довериться ей как хорошей умной матери. Можно питаться её воздухом, можно улетать в её небо, можно греться в лучах её солнца, можно подставлять лицо её ветру и трезветь от холода и резких ударов об кожу, можно лечь всем телом на её землю и лежать так долго-долго... Читать дальше...

Как часто приходится слышать:со мной не делали урокимне не помогалисо мной не занимались....И, выходит, во всем вина на родителях.Я училась очень хорошо в школе. Ну, очень хорошо)))) Закончила с медалью. С идеальным красным дипломом.И нередко слышала, даже от родственников, что мои родители со мной много занимались и делали уроки... А они...не делали. И даже не проверяли. Никогда...Не поверите, даже когда я в 1-м классе принесла 4 в аттестате, мама лишь сказала, что оценки - это не важно. И я с ней... Читать дальше...

Первый поцелуйПосле прояснения ситуации в троллейбусе зимой, Султан и Шехерезада стали часто созваниваться по мобильному и подолгу разговаривали. Им было интересно говорить практически обо всем. О природе и погоде, о пробках на дорогах. О том, что было на его лекциях в её группе.На одной из лекций, которую (как и все остальные, впрочем) очень внимательно слушала и смотрела на него только, пожалуй, одна Шехерезада, Султан горячо рассказывал о дектруктивных семьях. В какой-то момент, говоря о роли мужа в такой семье... Читать дальше...

Сегодня мы поговорим с вами, как укрепить отношения в паре. Счастливый брак твоя опора в жизни. Важно с годами суметь сохранить его гармоничным. Самую главную роль в семейных отношениях играет общение. Иными словами, обсуждать в паре все, что кажется важным каждому из вас жизненно необходимо.Предлагаю вам упражнение, которое называется Диалог на бумаге . Нужен лист формата А3 и по одному цветному мелку или карандашу. В процессе рисования цвет менять уже нельзя. Старайтесь выбрать контрастные цвета... Читать дальше...

Приходилось ли вам когда-нибудь быть смыслом жизни близкого человека? Того самого, чей свет клином на вас сошёлся, кто без вас не проживёт, сойдёт с ума, наложит на себя руки, пропадёт, погибнет... ⠀ В партнёрских отношениях поначалу это может быть даже очень приятно: укрепляет самооценку, повышает чувство собственной значимости, даёт ощущение власти, силы и где-то даже всемогущества. Да и просто собственной нужности, в конце концов. И безопасности. И опоры. А главное ощущение того, что тебя любят и хотят быть с тобой рядом. Читать дальше...

Сегодня я хотела бы поделиться с вами интересными размышлениями одной из участниц самой первой группы по сознанному родительству. Добрый день всем. На днях я поделилась своими мыслями и опытом с членами группы Мой выбор о том, как мне помогают занятия еще на одном курсе, а именно Осознанное родительство , в коррекции, как моей личности, так и в коррекции взаимоотношений между мной и моей дочерью. Этот курс, Осознанное родительство , стал для меня очень важным и полезным. Он органически дополнил работу... Читать дальше...

Почему отношения рвут молча. Один из случаев, например. Допустим, в один прекрасный день мужчина, молча собирает вещи в чемодан и уже на выходе говорит: Я от тебя ухожу навсегда . Без каких-то объяснений и разговоров, он просто собирается уходит. Перестает выходить на контакт, писать, звонить, ну и всячески пытается уклониться от встречи, а потом приходит SMS типа больше мне не звони.Кто-то наверняка сталкивался с такой ситуацией. Большинство женщин расценивают такое поведение, как трусость или побег... Читать дальше...

У каждого из нас в глубине большого грецкого ореха живёт рептильный мозг(Reptilian brain). Считается, что он появился у животных десятки миллионов лет назад. Рептильный мозг обеспечивает выживание в опасных условиях. Выживание, как отдельного индивида, так и выживание человеческого рода в целом. Это древний мозг, отвечающий за животную, инстинктивную, бессознательную строну нашей жизни.А секс и сексуальное поведение является основным инстинктом . И мы друг друга бессознательно считываем по брачным... Читать дальше...

Ирвин ЯЛОМ Лжец на кушетке Книга о психотерапии, психоанализе, о том, как развиваются долговременные психотерапевтические отношения пациента и терапевта.Это роман, художественная история, основанная на опыте терапевта, пропитанная психологическими терминами и профессиональными ситуациями. Думаю, без базового психологического образования (или без стойкого интереса к истории психологии, общей психологии, теориям психологии) ее будет читать сложновато. Хотя тот, кому всё перечисленное не интересно и... Читать дальше...

Мужчина сильный пол, а женщина слабый . Подобное высказывание в наше время вызывает протест, обиду некоторых женщин. Какой же он слабый? А коня? А в избу? Работают на ровне с мужчинами, ещё и зарабатывают зачастую больше. Вопрос в том, как мы рассматриваем силу и слабость. Вот возьмём физическую силу (она и имелась ввиду прежде). Кто физически сильнее мужчина или женщина? Среднестатистический мужчина сильнее, согласны? Что из этого следует: всё, женщины слабый пол? Вовсе нет. Возьмём силу психики, кто жалуется на вынос мозга ? Читать дальше...

Пару недель никак не хватало времени на велик. И вот, долгожданный час пробил. Сегодня я помчалась в парк.Велик купила в прошлом году, и вначале каталась еле еле. Боялась кого-нибудь сбить, уставала. За год я так научилась, что этим летом уже кайфую.Во-первых, намного манёвреннее гоняю, объезжаю прохожих и таких непредсказуемых детей.Во-вторых, сегодня почувствовала, что набираю скорость и гоню! Было несколько мест в парке, где вниз катишься и там я обычно начинала нажимать на тормоз, а сегодня нет! Читать дальше...

Предлагаю к вашему прочтениюПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ РАЗБОР КИНОФИЛЬМА ЛАБИРИНТ ФАВНА Приветствую друзья! Хочу пригласить вас в увлекательное психоаналитическое исследование, чудесного кинофильма Лабиринт Фавна . Я могу предположить, что не для каждого это путешествие может быть интересным, и что те, кто не знаком с психоанализом, его теорией и терминами, могут и вовсе не заинтересоваться дальнейшим прочтением моей работы и это тоже будет хорошо, но те кто продолжит чтение, надеюсь, сможет найти очень много интересного для себя. Читать дальше...

Когда садится солнце и подступает ночь...Можно тебя на минутку? Да-да, тебя. Я не отниму много времени. Просто послушай, что я скажу.Я знаю, что сейчас с тобой происходит. Можешь не верить. Просто знаю. Вижу по твоим глазам. Ты пытался много раз, и потерпел неудачу. Силы заканчиваются. Ты держишь лицо , но поза тебя выдает. Знаешь... это правда нелегко, падать, подниматься и идти раз за разом. Терпеть предательство, видеть непонимание в глазах близких.У тебя есть мечта. Точно была когда-то. Это она повела тебя за собой... Читать дальше...

Творчество и детство у меня ассоциируются очень тесно между собой.В детстве у большинства детей проблем нет никаких. Весь мир вокруг является средством для творчества.Молоко разлилось по столу? Чудесно! Это уже не молоко, а водоем. А печенька - это настоящий плот, который прекрасно плавает в молоке.Творожный сырок - это мороженка.Листочки дерева - денежки.Стул - это конь.Кривая засохшая ветка - это змея.Стиральный порошок вместе с маминым кремом за 1000 рублей - вообще лавка волшебницы получается.Все... Читать дальше...

...у болезни есть смысл: продемонстрировать снаружи то, что мы не осознаем в глубине нашего существа (глубоко внутри). Новое осознание это внутренний лекарь. Осознание предшествовавшей эмоциональной травмы и опыта, пережитого в связи с этой травмой, прекрасный способ обрести лучшее будущее, свободное от повторяющихся возвращений . Ж.Рено Исцеление воспоминанием Сейчас много говорят о психосоматике. Я обнаружила, что люди часто хотят получить лайфхак для избавления от надоевших симптомов. Поэтому решила поделиться мыслями... Читать дальше...

Сегодняшний день богат на праздники. Самый известный - Духов День. А еще сегодня Всемирный день борьбы с засухой! ???????????? Об этом мне хочется немного поговорить с вами. Вроде, все в курсе, что вода - это жизнь. Но когда идет дождь, что сейчас случается не часто, ведущие на радио всех утешают: - Сегодня осадки, но не расстраивайтесь, завтра уже 30 тепла и ближайший месяц дождей не ожидается. Как замечательно! Наслаждаемся летом. ???? Мне правда, интересно, люди действительно радуются засухе? Не понимая... Читать дальше...

Сегодня в интернете можно найти огромное количество советов про счастье, зачастую от тех, кто сам не особо знаком с ним. Попробуем лучше поверить нейробиологам, ведь они днями и ночами изучают серое вещество нашего мозга, а также то, что наш мозг считает счастьем и при каких обстоятельствах он его производит. Алекс Корб, американский нейробиолог считает, что для счастья нужны 4 вещи: 1. Благодарность Самый главный эффект от чувства благодарности это повышение уровня серотонина. Когда мы входим в состояние благодарности судьбе... Читать дальше...

А Вы знакомы со своим личным саботажником?Нет, ну так пора познакомиться, он с Вами всегда! Либо тихо сидит, либо активничает!На самом деле, довольно часто проявляющееся явление, это когда нужно сделать что-то важное, но почему то все время находятся неотложные дела, и вот откладываешь все и идешь заниматься всякой ерундой, и так может длится до бесконечности. А все от того, что мозг наш не любит трудных, сложных задач, или чего то нового. А еще хуже, где второй скрипкой вступает подсознание, которое получив в прошлом некий... Читать дальше...

Я вот подумала, что в консультациях мужчин и женщин играю на два фронта. Понятно, когда людей интересует обретение здоровья, то гендерные интересы не пересекаются. Каждый хочет быть здоров. Женщины хотят избавиться от миомы, мужчины от эректильной дисфункции.А вот когда дело касается романтических или семейных отношений, то одна часть клиентов хочет научиться манипулировать, другая часть избавиться от манипуляции.Знаете, что интересно? И мужчины и девушки приходят с запросом научиться манипулировать... Читать дальше...

Творчество очень любит свободу. Когда создаешь именно то, что хочется самому. Воплощаешь то, что идет изнутри.От этого творческий ресурс только укрепляется.Это не так просто, как кажется. По крайней мере, во взрослом возрасте.Сколько сейчас мастер-классов, где все пришедшие рисуют одну картину по образцу. Или разные картины, но тоже копии с уже нарисованных кем-то картин или фотографий.Отчего это сейчас так востребовано и популярно?Вероятно, оттого, что свободно творить может быть очень страшно и непривычно. Читать дальше...