Новости за 25.06.2019

????У психолога можно... многое можно такое, что из непривычного. . Быть открытым, искренним и эмоциональным. . Вспомнить детскую обиду и удивиться, что ещё помниться, рассказать во всех подробностях и почувствовать, что дышать стало легче. Такое освобождение, как будто смотришь в вымытые окна весной. . Понять, что кто-то не просто злит, а так злит, что порой зла не хватает, бесит в общем. И не только потому что он не прав, а ещё и потому что напоминает родителей... А им возражать было опасно. И... Читать дальше...

Упрямство хорошая штука, когда ты хочешь добежать до финиша. Но вот когда ты хочешь получить от другого человека желаемое отношение, вот здесь упрямство играет с тобой злую шутку. Ты хочешь чтобы мама звонила и интересовалась, как твои дела. Но она звонит и после слов приветствия начинает оглашать список твоих недостатков. И тебе больно это слышать. Ты злишься и хочешь чтобы было по другому. И даже пытаешься объяснить ей, почему тебе неприятно. Но назавтра происходит все то же самое. Ты хочешь чтобы этот мужчина звонил тебе... Читать дальше...

Видела сегодня в книжном магазине любопытную картину, решила с вами поделиться у полки с книжками по психологии и сопутствующей литературой, столпилось несколько девчонок, примерно позднешкольного/раннестуденческого возраста. И горячо обсуждали очередное издание, коих миллион, на тему Как стать идеальной женщиной/женой/как заарканить мужскую особь и т.д. . И так они вцепились в эту книженцию, что сразу понятно, дело в долгий ящик не отложат, начнут учиться и становиться!) И что самое удивительное... Читать дальше...

Джулия Рорер специалист по психологии личности в Институте Макса Планка по вопросам развития человека. Она вместе с коллегами запустила проект под названием Утрата уверенности (Loss of Confidence Project), цель которого показать ученым, насколько важно уметь признать собственные ошибки. Этот проект должен стать этаким уголком академических признаний, где исследователи могут рассказать, какие ошибки они совершали в своих прежних работах. Люди не хотят и не умеют признавать свои ошибки, и это большая культурная проблема. Читать дальше...

А я все думаю, какая ты, мать моего клиента?Конечно, я о некоем собирательном образе. Наблюдая за людьми, в общественном транспорте, на каких-то мероприятиях, я вглядываюсь в лица немолодых уже женщин, которые по возрасту, примерно, могут быть той Матерью , образ которой регулярно всплывает в сессиях.Запрос может быть разный, обратившийся может быть любого возраста. Но рано или поздно, вскользь или намного встречь вперёд, возникает эта фигура.Так, какая же ты?Морщинки на лице, холодный взгляд, поджатые в недовольстве губы? Читать дальше...

Профессия психолога - это не только небольшой кабинет, кушетка и тонны книг по психологии. Психология может быть интересным и увлекательным бизнесом, что доказывают примеры предпринимателей. Консультант по детскому снуВ США пользуется популярностью такая услуга как консультант по детскому сну. Это специалист, который анализирует причины беспокойства детей перед сном и во время сна и составляет план по их устранению, обучая родителей правильному подходу к общению с ребенком. Одним из таких консультантов стала мама-предприниматель Вонда Деннис... Читать дальше...

Вы испытывали когда-нибудь осознанное сновидение?Это сон, в котором ты знаешь, что спишь. Если у вас нет такого опыта и вы хотите понять, что он напоминает, то прямо сейчас посмотрите по сторонам. Именно так осознанное сновидение и выглядит, идентично реальности. Один в один.Отличие осознанного сна только в том, что в нем мысль мгновенно влияет на окружающую обстановку, да и законы физики не действуют. Вы можете взлететь, помахать людям ручкой и отправиться на Альфа-Центавру (опытные сновидцы говорят... Читать дальше...

Продолжаю делиться местами , которые мне нравятся)) и которые я планирую посетить)Шондонг пещера в Центральном Вьетнаме, в настоящее время носящая звание крупнейшей пещеры в мире. Находится она в самом сердце национального парка Фонгня-Кебанг в провинции Куангбинь, недалеко от вьетнамско-лаосской границы. Ее размеры достигают рекордных показателей высота составляет 200 метров, ширина 150 метров, а длина - более 5-ти километров. Общий объем уникального образования насчитывает 38,5 млн м. Лежащий в... Читать дальше...

Разбирая с Эдит её сценарные семейные вектора, мы согласованно пришли к выводу: онкология её матери прямо связана с исчерпанной стратегической ролью. Позицией, которую Эдит (вслед за горячо почитаемой ею матерью) активно продвигает и в собственной истории тоже. А в случаях чрезмерной проявленности, как известно, исключительно себе на голову .Именно поэтому так важно осознавать принятое родовое наследство осмысливать и ставить в психологическую работу.История её матери.Глава 1. Геройство номер 1. Поездка во спасение. Читать дальше...

Отношения такие отношения. С собой, другим или другими - неважно. Работают одни и те же закономерности. Можно на многое закрывать глаза, но в малом настаивать на своем. Можно кричать Это был последний раз или обречённо вздыхать ой, всё .Так же и с городами. В Петербурге есть одно время в году, когда мы готовы простить ему все дожди, ветра и метели на свете. Поклясться больше никогда не припоминать ему липкий осенний воздух и безнадёжную зимнюю тьму. И небо, прижимающее тебя сверху так надёжно, что... Читать дальше...

Невыполнение работы в срок, медленная работа, раздражение и критика, упрямство ... Вы все еще боритесь с таким коллегой или подчиненным, надеясь, что премии или штрафы его изменят? Возможно. Если только это не пассивно-агрессивное расстройство личности. Речь идет о диагнозе, а значит здесь нужны методы посерьезнее, чем мотивационные тренинги. В DSM-III (старый классификатор болезней) приводятся признаки, и если как минимум 5 из ниже перечисленных присутствовали, врачи могли поставить диагноз пассивно-агрессивное расстройство личности ... Читать дальше...

Воля-залог успехаЕсть воля есть человек!Нет воли нет человека!Сколько воли, столько и человека. А. Довженко С детства нам твердят, что надо воспитывать в себе силу воли. И звучит это как-то устрашающе, так как кажется, что это связано с неким насилием над собой. А на самом деле развивать волю - это умение управлять своим поведением, своими желаниями, мыслями, своими эмоциями и чувствами. Только воля поможет достичь желаемого, жить свободно и быть хозяином своей судьбы. А вот безволие не позволит сделать важные шаги на пути к цели... Читать дальше...

Жила-была девушка. Хорошая такая девушка, обычная. И очень много чего она в жизни хотела важного сделать. Но вот только не получалось.Она очень пугать себя любила, обо всем беспокоиться и плакать. Как соберется что-нибудь дельное сделать, так возникают у нее тревожные мысли: а вдруг не получится , да кому это нужно , а вдруг что-нибудь случится, если из дома выйду , или думает, что никто ее не поддержит в начинаниях, или она что-нибудь неправильно сделает. А бывало и так, что кому-нибудь скажет о своих идеях... Читать дальше...

Эмоциональные. Ослабление негативного аффекта изменение способов его переработки и регуляции. Партнеры теперь способны оставаться в эмоциональном контакте и могут использовать взаимоотношения для регуляции негативных аффектов, таких как страх, неуверенность или небезопасность. Позитивно окрашенный аффект возникает благодаря более позитивным циклам взаимодействия. Партнеры сильнее вовлечены в собственные эмоциональные переживания, они более открыты своим эмоциям и могут выражать их так, что супругу... Читать дальше...

СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ.КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО?Отделение от родителей один из важных жизненных моментов человека. Мне близка позиция, что нужно отделяться от родителей и стать самостоятельным, т.е. пройти процесс сепарации. Сепарация - это отделение ребёнка от родителей, и в первую очередь от матери. Это естественный природный процесс, связанный с взрослением и приобретением независимости. Каждый ребёнок должен пройти этап сепарации - отделения, который заканчивается, примерно, в 18-20 лет. Читать дальше...

1. Присутствует взаимный интерес к жизненным планам партнера. Наши хобби, специфические цели, карьерные амбиции поддерживаются. В случае успеха в каком-либо деле партнер радуется за нас. Отсутствует зависть (явная или скрытая). Партнер не пытается нас ограничить.2. Присутствует доверие в паре. Это значит мы не стесняемся говорить о своих слабостях, просить о помощи и не боимся отвержения. 3. Присутствует способность к прощению недостатков и ошибок партнера (ошибки делают все), способность к принятию.4.... Читать дальше...

Почему возникают семейные проблемы, если пара любит друг друга и ранее все было хорошо. Работая с парами я нашла несколько объяснений для этого: 1. Сдерживание мелких обид. Вы как хороший муж и жена прощаете друг другу мелочи по 100500 раз, но в какой-то момент вы на начинаете кричать на партнёра за немытую чашку, так как будто от вам изменил, начинает пропадать желание секса с партнёром, хотя физическое желание не пропадает. В таком случае можно говорить что чаша ваших мелких обид таки переполнена. Читать дальше...

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как эмоции застревают в теле? Наблюдали за тем, как вы собственным мышечным напряжением держали свои эмоции внутри себя? В принципе, это не так уж и сложно. Если вы никуда не спешите и эмоционально не сильно напряжены. В противном случае вам придется потратить значительное количество усилий.К примеру. Вот так выглядит самая обычная тревога на термограмме. Красные зоны это участки усиление кровотока и повышение температуры в тот момент, когда вы испытываете эту эмоцию. Читать дальше...

Странная вещь жизнь. Еще вчера счастье переполняло тебя, а сегодня.. Сегодня ты просто жива, и это уже много. Не в том плане, что наконец почувствовать себя живой - такого добра уже хватило. А в самом простом и буквальном смысле этого слова: спасибо, что вообще жива.Ван Гог, кажется, сказал, что нормальность похожа на мощеную дорогу. По ней удобно идти, но цветы здесь не вырастут. Но лучше уж спокойно теперь пердвигаться во времени и пространстве. Не слушать взрывные фейерверки радрсти, которая завтра... Читать дальше...

Пара к завершению терапии практически не демонстрирует фиксированные ригидные позиции. Оба партнера могут время от времени отстраниться, оба могут рассердиться и начать критиковать, но они готовы к риску в отношениях и способны проявить собственные слабости и реагировать на слабости партнера с заботой. Негативные взаимодействия более расплывчаты и перерабатываются иначе, к тому же они меньше влияют на то, как определяются отношения. Позитивные взаимодействия становятся более явными, они замечаются и признаются супругами. Читать дальше...

Отмечу, что проблема СТОСН будет одной из самых распостранённых сексуальных мужских проблем, и характерна она обычно, для довольно молодых мужчин, возрастом до 40 лет. Причины этому могут быть самые разные, но, чаще всего, тут пролеживается неуверенность в себе в самых разных сферах жизни, а не только в сексуальной области. Сегодня ко мне на прием, как к психологу-сексологу, пришел клиент из Москвы с темой синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Он женат, в последнее время присутствует... Читать дальше...

Что есть в электронной книге 9 ШАГОВ К ЗДОРОВОМУ ПИЩЕВОМУ ПОВЕДЕНИЮ , которую вы можете скачать совершенно бесплатно на моём сайте? Во-первых, подробный разбор 9 ШАГОВ к здоровому пищевому поведению Во-вторых, ТЕСТ для выявления нарушений в пищевом поведении В-третьих, ПОЛНАЯ классификация современных расстройств пищевого поведения! А главы-вопросы книги такие 1. Едите ли вы, когда голодны, и останавливаетесь, когда сыты? 2. Вы прекращаете есть, потому что решаете, что хватит, или потому что ощущаете сытость? Читать дальше...

Вот, он трехлетний, стоит один посередине комнаты. Вокруг ни души. Любимый дедушка умер. Мальчик чувствует себя ненужным.Малышка, пятилетка, не может найти себе места. Маме нет до ней дела. Она занята своей жизнью. Девочка переживает, что нелюбима, лишняя.Кровать. Умершая бабушка. Девчушка сидит на краешке. Плачет. Думаешь, прошлое давно ушло. И плакали, и злились мы в детстве. Обижались. Страдали. Ну и что! С кем не бывает.На кого-то переживания не оказывают сильного влияния. На другого настолько мощное... Читать дальше...

К психологу? Да вы что?! Я нормальный мужик!Одиночество, постоянные конфликты, депрессия, возрастной кризис Настоящий мужик сам способен решить свои проблемы без того, чтобы прибегать к помощи психологов. Пусть к психологам обращается их основная целевая аудитория женщины. Стереотипы Нужен ли вообще мужику психолог? Как и большинство мужиков, я, например, справляюсь со своими проблемами сам. Но я психолог, я понимаю, как это всё работает.У других всё иначе. Знание психологии у людей невысокое. Ограничено школьными или университетскими лекциями... Читать дальше...

Они сидели у нее в кабинете и даже не хотели смотреть друг на друга. Напряжение в комнате было такое, что можно было бояться получить случайный удар молнии. Мать не выдержала и начала первая рассказывать о том, что сын совершил ужасный проступок, что ей стыдно за него и вообще она теперь не знает, как с ним общаться. Мальчик все время сидел, напряженно слушая свою мать. После того, как эмоции более менее нашли освобождение, она все таки скромно решила поинтересоваться, а что же такое сделал эта гроза района. Читать дальше...