Новости за 03.06.2019

Сегодня хочу поговорить о тех вещах, которые могут существенно испортить отношения и если их во время не разрешить, привести не к лучшему исходу. Но заранее не стоит переживать, если вы вдвоём дорожите отношениями, то в большинстве из ниже описанного вы сможете найти выход, главное было бы желание идти на встречу друг другу.1. Совершенно разные взгляды на быт и его организацию. Допустим, мужчина считает, что все бытовые обязанности полностью лежат на женщине и даже если она поначалу на это соглашается (чего делать категорически не рекомендую)... Читать дальше...

Хочу хотеть её хотеть!Когда первый раз услышала такую фразу развеселилась. Показалось смешным.Но потом, когда проанализировала для себя суть явления, обозначенного такой мудреной формулировкой, поняла, что такое часто встречается, и что это скорее печально, чем весело.Хочу хотеть! Хочу чувствовать!Это не запрос тела и естественной его жизни.Это запрос пытливого ума!Это как раз о пресловутом разделении жизни тела и жизни ума.Если представить себе человека как единство телесного и психического (включающего в себя сознание и бессознательное)... Читать дальше...

Когда я рассказываю кому-нибудь о теме, в которой работаю, о группах поддержки для родственников психиатрических больных, то мне часто задают один каверзный вопрос. Как я отношусь к теории шизофреногенной матери и что я вообще об этом думаю. Спрашивающий обычно бывает уверен, что причиной заболевания ребёнка всегда бывает мать. Ну правда, а кто же ещё, она его родила, и она же проводила с ним времени больше, чем все остальные родственники вместе взятые, а значит влияла на ребёнка больше всех. И поэтому виновата во всём... Читать дальше...

Скажите, вы когда-нибудь задумывались над тем, насколько вы и ваша личность уникальны? Вы когда-нибудь смотрели на себя как на неповторимого человека с его удивительной историей жизни?Наверняка, кто-то сразу сможет признать свою уникальность, кто-то, напротив, станет утверждать, что он обычный и в нет ничего уникального, скажет, а кто-то молча задумается над таким вот вопросом.Что же значит быть уникальным? Может быть, УНИКАЛЬНЫЙ это тот, кто лучше всех остальных людей на земле?Нет и еще раз нет! Читать дальше...

ПИСЬМО МУЖЧИНЫ, ПРОЖИВШЕГО 30 ЛЕТ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНЬЮ!Рекомендуется для прочтения мужчинам, которые хотят жить со своими жёнами долго и счастливо.Парусник беспомощно замирает без ветра в парусах. Автомобиль глохнет без бензина. И даже у сильных женщин кончаются силы. Мир в семье, несравненно лучше глупой мужской справедливости. Прожив уже скоро как 30 лет семейной жизнью и начал догадываться, что женщины - это другой тип жизни.Меня обманывали. Обманывали в школе, обманывали на работе. Запудривали мозги книгами, телевизором. Читать дальше...

Вчера со мной случилась история: Я пришла домой, переоделась, легла на диван. Начинается все вполне обычно, но дальше... Последним пунктом моего расслабления было взять в руки телефон и записать кое-какие свои мысли по поводу прошедших консультаций и тут я обнаружила что его нигде нет. Три раза перепроверила все возможные места, спустилась в лифт... но его нигде не оказалось. Телефон - это мой хороший друг, и казалось бы, я должна была впасть с панику, но я не впала. Я была почти на 100 процентов уверена... Читать дальше...

У тебя есть мечта? Это вопрос, с которого я чаще всего начинаю отношения с клиентами, который я задаю самым первым в своем видеокурсе и тот, что чаще других звучит в моих прямых эфирах. Мечтать жизненно необходимо! Но для этого тоже нужна технология! Самый популярный и один из самых действенных способов разбудить своего мечтателя - составить карту желаний. Это не так просто, как может показаться, именно поэтому многие проводят специальные платные курсы по искусству составления карты желаний. Я же... Читать дальше...

Сегодня в общих чертах расскажу о психотерапии алекситимии.Традиционно выделяют два вида алекситимии, врождённую и приобретённую.Если первая возникает в случае каких-то органических аномалий, то вторая, возникает в результате патохарактерологического развития личности. (те есть в результате нарушения ранних форм коммуникации ребёнка с родителями). О которых я говорил в предыдущей статье.Опять же, как говорят западные коллеги, что одна из причин алекситимии застревание , те недостаток развития физического восприятия и сенсорных раздражителей ... Читать дальше...

Цель: снятие боли и обид прошлого, а также раздражения, напряжения и агрессии, вызванных мыслями о людях, причинивших страдания или негативные эмоции.Прямо сейчас найдите для себя несколько минут. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха и сосредоточьте свое внимание на своем дыхании. Займите удобную позу и расслабьтесь. Почувствуйте, что Ваше дыхание спокойное, ровное, и мы можем начинать практику. Текст медитации (можно подобрать музыку под конкретного клиента) даётся от первого лица, т. е. от клиента. Читать дальше...

Биохимические корреляты клинико-психологического состояниябольных с невротическими расстройствамиИ.Н. Бабурин, Е.Е. Дубинина, Б.Д. Карвасарский,Т.Б. Ксюпов, С.В. Полторак, Н.А. СоколянНИПНИ им. В.М. БехтереваВ настоящее время отсутствуют сведения о патогенетической значимости биохимических показателей в диагностике невротических расстройств.Это обусловлено в основном двумя моментами: во-первых, слабой дифференциальной выраженностью клинических проявлений, а во-вторых, обязательностью длительно существующей... Читать дальше...

...

На расстановки, бывает, что доходят мамы. Мамы детей, у которых есть какой-то тяжелый диагноз. Например, наркомания, эпилепсия, шизофрения. Иногда, это, действительно, дети или подростки. А иногда - это взрослые дети, которым 20, 30 или еще старше.За плечами у таких матерей трудный путь, многолетний опыт лечения такого ребенка. Часто мало к чему приводящий.Но, надежда еще хоть что-то сделать, еще что-то попробовать, чтобы ребенку стало легче, приводит их на расстановку.Что меня лично, как практикующего специалиста... Читать дальше...

Я все знаю сама или зачем посещать группы для созависимых? Зачем нужны группы взаимопомощи для созависимых? Да и что это вообще такое эти группы? Эти, и многие другие вопросы, обязательно задают себе родственники зависимых людей, когда впервые сталкиваются с вопросами о методах лечения и реабилитации. Для чего они мне? Ведь проблема не у меня, а у моего родного человека - фоновая мысль большинства. Давайте разбираться. Зависимость болезнь семейная. Каждый член семьи, так или иначе, вовлечен в проблему, возникшую в семейной системе. Читать дальше...

Секрет состоятельной жизни кроется не в том, чтобы больше зарабатывать, а в том, чтобы управлять своими кровно заработанными. 
. Чтобы денег хватало на все и еще удавалось откладывать,
. Чтобы не волноваться о деньгах,
. Чтобы чувствовать себя свободно и не зависеть от зарплатыНужно УПРАВЛЯТЬ деньгами.Управлять личными деньгами это не такой уж сложный процесс. Его простая стратегия состоит из семи шагов. В этой статье я их подробно опишу. ШАГ ПЕРВЫЙ.
ОПРЕДЕЛИ ФИНАНСОВЫЕ ЦЕЛИ Подумай, что на самом деле ты хочешь получить (создать... Читать дальше...

Друзья, сегодня я подарю вам сразу две оздоровительные методики, объединённые в одно упражнение. Эти практики (в комплексе с другими психологическими стратегиями) будут работать на общее исцеление организма и работу с конкретным недугом. Приступим?1. Перво-наперво внутренне обернёмся к больному органу. Настоимся на него. Свяжемся с ним. Скоро мы его навестим 2. Теперь подготовим себя к визиту. Ресурсируем своё настроение самыми светлыми посылами, добрыми воспоминаниями, улыбками наполнимся этим положительным... Читать дальше...

Мои клиенты часто называют терапевтические сессии занятиями или курсами. Я не возражаю. Отношения между психологом и клиентом в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) действительно во многом похожи на взаимодействие тренера и ученика: здесь большое место занимают психообразование, демонстрация здоровой модели поведения психотерапевтом и постоянная проверка понимания клиентом механики психологических проблем и более продуктивных способов мышления. Не говоря уже о домашних заданиях и их разборе на... Читать дальше...

Периодически ко мне, как к сексологу, психотерапевту и семейному психологу, обращаются женщины и девушки с проблемным состоянием, которое говорит об отсутствии у них вагинального оргазма. В этом случае, мне приходится, для начала, давать им информацию по азам сексологии, и далее, мы уже перейдем к непосредственному решению сексуальных женских проблем моих клиенток из Москвы. Сейчас у меня на приеме была девушка двадцати с небольшим лет. Надо отметить, что вагинальный оргазм (если он не происходит сразу... Читать дальше...

Когда происходит разрыв в отношениях, для того, кого бросили, предали, наступает шок! Ощущение, что все двери закрылись перед носом. Да, именно, перед носом.Не только партнёр уходит, а и близкие, друзья, вдруг, становятся вне зоны доступа. Потому что сложно смотреть им в глаза и что-то говорить: оправдываться или ругать, сетовать, вспоминать, что было раньше. Они напоминают одним только присутствием, что все разрушилось, и будто плита упала сверху. Сердце захлопнулось. Просто Больно быть с теми,... Читать дальше...

3 июня праздник. День саморазвития!Сам придумал, сам и праздную. :) Присоединяйтесь!Отмечается сей праздник с 2016 года. Отмечал в 2018, в 2017 осознанность потерял и пропустил. В 2019-м возобновляю традицию.3 июня, в день саморазвития, нужно подвести итоги за год прошедший. Что в жизни улучшилось. Изменилось. Этакий отчет, отметка на пути для самого себя.Что у меня произошло с 2018 по 2019 год:1) Вырос сын Лёва.Еще год назад он был такой: Теперь вот: И покрупней план: 2) Вышла моя 5-я книга Приключения суперсемейки . Читать дальше...

Когда ребенок растет, папа и мама строят с ним определенные отношения в зависимости от своих характеров и воспитания. Так у ребенка складываются модели отношений с близкими людьми. Когда он вырастает, то бессознательно, но безошибочно, находит таких людей, с кем может воспроизвести эти модели.Например, у мужа была мать, которая за непослушание отвергала его и наказывала тем, что переставала его замечать и с ним разговаривать. С тех пор он очень боится сердитых молчащих женщин. Когда его жена будет обижаться и прекращать общение... Читать дальше...

Здравствуйте! Прежде, чем придти на консультацию меня иногда спрашивают, как она будет проходить? ????⠀ ⠀ Дорогие мои, консультация - это не допрос, я не буду истязать ни вас, ни ребенка большим количеством вопросов. Для начала, я даю ребенку возможность выбрать, чем бы ему хотелось заняться - лепка, рисование, песок, карты (не гадальные и не игровые????). В это время я провожу беседу с вами, хорошо бы, если вы пришли с супругом, так более четко мне были бы видны взаимоотношения, ситуация с разных точек зрения. Читать дальше...

Уверена, что с отказами встречались все. Почему так неприятно, а порой, страшно получить отказ? Хочу сегодня обсудить эту тему, т.к. из-за страха отказов, мы начинаем сомневаться в собственных силах, не решаемся сделать какое-то предложение и попросить о чем-то напрямую. А отсутствие действий порождает отсутствие результата. С волнением легче справиться, когда понимаешь, что происходит и что с этим делать. Итак, в какой форме существуют отказы: 1. Прямой отказ. Я обращаюсь с просьбой и получаю отказ. Читать дальше...

Люблю спонтанность и ощущение потока. Когда попадаю в потоковость, как будто бы синхронизируюсь с миром. Это всегда похоже на чудо. События сами собой складываются, без усилий. Подумала о подруге и встречаешь ее буквально через пять минут. Радостно смеясь, вы обнаруживаете, что у вас у обеих есть время и возможность побыть друг с другом. Вы идете в кафе и наслаждаетесь беседой. Или неожиданно получаешь приглашение на вечеринку, а которой знакомишься с . А вот и не раскажу))) На работе как-то был цейтнот... Читать дальше...

Чтобы цель сделать реальной и достижимой, созданы специальные методы современной психологии. За короткий срок (несколько встречь) вы проработаете все аспекты цели - от грамотной формулировки до конкретных шагов по ее достижению, а именно: 1. Психологически грамотная формулировка, которая воспринимается нашим мозгом как правильная цель. 2. Повышение мотивации на достижение цели. 3. Переключение с проблемных состояний (лень, страхи, неуверенность) на ресурсные (активность, уверенность и т.д.). 4. Проработка... Читать дальше...

Утром пролистывая сообщения в женском форуме, увидела текст, который вызвал отклик. Девушка пишет о переживаниях по поводу своей эмоциональности. Молодой человек часто упрекает её за повышенную чувствительность. Тема чувств моя любимая тема. Почему? Потому что каждое чувство индикатор, происходящего внутри. Затыкая эмоции, мы теряем способность чувствовать, любить, проживать близость. А также мы теряем контакт с собой. Чувства являются ключом к нашим потребностям и желаниям, к стремлениям и мечтам. Читать дальше...