Новости за 30.01.2023

Детство - чудесное время, в которое мы растём, развиваемся, становимся крепче и сильнее. Это всё так при условии, если с нами рядом будут любящие, заботливые родители, на которых можно опереться и положиться в трудную минуту. К сожалению, далеко не всегда происходит так, как нам бы хотелось. Родители часто оказываются живыми людьми со своими детскими травмами и несформированными или шаткими опорами. Они не всегда обладают ресурсами, которые могут дать своим детям, чтобы те росли уверенными в том... Читать дальше...

Здравствуйте дорогие друзья.28 января 2023 года мы с коллегами, Татьяной Михайловной Сенецкой и Татьяной Александровной Рукшиной попробовали новую психотерапевтическую трансформационную игру Зависимости.net . Это был первый круг большой игры, целью которой является освобождение психики человека от химической зависимости. В игре приняли участие наши знакомые с группы поддержания трезвого образа жизни из города Лобня, Московской области. Согласно Этическому кодексу психолога и психотерапевта участники были предупреждены, что это тестовая игра. Читать дальше...

Сегодня хочу поделиться своими размышлениями по поводу связи моделей психотерапии и структуры человеческой души согласно древнему духовному учению Каббалы. Для примера, возьмем сегодня психотерапевтическую триаду Действия (тело) чувства мысли и каббалистическое представление о 3-х уровнях индивидуальной человеческой души нефеш-руах-нешама .НефешВ Каббале нефеш это самый низший, животный уровень. В психотерапии к направлениям работы на этих нижних этажах души, в первую очередь будут относиться телесно-ориентированный подход и психоанализ... Читать дальше...

Поэтому верно сказано, что мы принимаем лишь те решения, на которые способны в данный момент.И значит, для данного момента это лучшее, на что мы способны. И, следовательно, можно заключить, что ошибочных решений мы не принимаем. Как бы да.Однако.(Отступая немного в сторону, заметим, что такая логика имеет смысл, если мы, вместо того, чтобы взять ответственность и извлечь урок, обвиняем себя. И это обвинение себя становится проблемой, поскольку приносит моральные страдания, но при этом ничего не решает.Однако... Читать дальше...

Для женщины обида на мужчину не просто гнев. Храня и лелея обиду к мужчине, она приносит себе боль.В большинстве случаев, женщина не готова меняться сама, но уверена, что муж, сын, отец должны изменится.Частые жалобы заключаются в том, что муж стал таким невозможным, невыносимым. А был ли он таким до брака? Насколько это соответствует действительности? И всегда ли правы Вы?В ответ можно услышать, может и не всегда я права, но он то ДОЛЖЕН изменится.Какая она обида на мужчину? Выразим это метафорически Одна подруга пришла к другой. Читать дальше...

Однажды ко мне обратилась стройная, симпатичная молодая женщина по поводу интимных взаимоотношений с мужем. В санаторий она приехала одна, поэтому мы рассматривали проблему только с её точки зрения.После нескольких лет совместной жизни, в течении которых у них было полное взаимопонимание, нормальный секс, наступил момент когда мужчина перестал интересоваться женой как сексуальным партнёром. Он мог при жене смотреть порнографическое видео совершенно не обращая внимание на жену, даже если она специально... Читать дальше...

В современном мире Интернет занимает большую часть жизни человека. И если взрослые люди умеют хоть как-то регулировать взаимодействие с ним (не все конечно, но умеют), то детям это дается намного сложнее.Многие родители, исходя из запросов к психологу, задаются вопросом: Что делать, если никак не можешь отлучить своего ребенка от гаджетов? Строгие запрещения, программы родительского контроля и другие фишки не дают необходимого эффекта. Дети очень хорошо умеют подбирать, взламывать пароли и обходить программные защиты. Читать дальше...

Друзья, тут такой момент... В разговорах, в фильмах, в книгах часто можно встретить фразы, описывающие тот или иной характер, в связи с упоминанием какого-то человека. За его характер его могут любить, если он ему достался, например, дружелюбный, покладистый, сговорчивый, мягкий, тихий, отзывчивый, волевой, пылкий и тп.Или отвергать - если он склочный, дрянной, характер не сахар , взрывной, угрюмый, бесхарактерный, ну, или, в крайнем случае, сложный!Характер можно показывать или не показывать. Можно пойти характером в кого-то... Читать дальше...

Буду признателен за репосты и комментарии Личная рецензия на беседу с к.ф.н. А.Кузнецовым Сознание, Сознание животных, Свобода воли и Опасность ИИ на канале Основа Представьте себе, что Вы решили стать философом. Вероятно, почти сразу же, как любому уважающему себя начинающему философу, Вам захочется порассуждать на какую-нибудь очень важно-интересную тему. А что может быть важнее нас самих? А что самое интересное в нас? Возможно, Вы возьмёте то, что недалеко лежит , а именно тему Сознания . Ну, что в ней сложного в этой теме... Читать дальше...

Свершилось! Мне впервые предложили взять деньги в доверительное управление. В принципе, можно было бы попробовать, получить деньги, положить их на вклад в банке и вернуть с процентами.Моя роль была бы в том, чтобы спрятать деньги от человека и не дать ему их потратить. Но схема предполагала не только участие собственного капитала инвестора, но и взятие им дополнительных денег в кредит!Объяснил, что так это не работает! Я и сам, если такой умный, могу взять деньги в кредит. Зачем мне посредники, которым... Читать дальше...

Как разнообразить сексуальную жизнь после 30 лет брака? Да и после 10, 20 это тоже будет не лишним и актуальным.Иногда на консультациях, когда партнёры/супруги приходят вдвоём, они - думаю, что не сговариваясь, почти в унисон, так или иначе касаются темы обыденности, обязательности , в которые превратилась их сексуальная жизнь.Задор, радость, яркие впечатления, которые сопровождали близость в начале отношений куда-то улетучились... Понятно, что время берёт своё , но такими же кусками!Ведь тезис о том... Читать дальше...

Тянет на сладенькое? Замечаете, что переедаете? Или вовсе не можете остановиться?Переедание это один из видов пищевого нарушения. И конечно чаще всего мы передаем чем-то сладким, вредным и вкусным.С точки зрения физиологии переедание сладким возникает по принципу: чем больше сладкого в рационе, тем больше вам его хочется. Здесь важно корректировать пищевые привычки. Но часто за желанием есть сладкое в бОльших количествах, чем вам нужно - стоят психологические причины.Сладкое доставляет радость, когда в жизни ее не достаточно. Читать дальше...

Почему взрослым людям не получается поговорить с родителями о той боли, что они причинили им в детстве. И как тогда бытьВместо предисловия: Представленная в статье тема - очень объёмная. Эта статья старается максимально подробно раскрыть данную тему, но при этом не превращая её написание книги. Тем не менее это не краткая рекламная заметка с целью, лишь бы чего-нибудь написать. Объём чтения 9 страниц. Все мы родом из детства, и так выходит, что о проблемах с родителями в детстве или в настоящем заявляют практически все клиенты. Читать дальше...

Идеализация красивое слово, на отголоски которого могут проскочить красивые образы и ассоциации, связанные с этим словосочетанием, но не будем заблуждаться.Идеализация это коварный механизм, который несет в себе большое количество проблем и сложностей, которые будут только расти с увеличением обращения к этому феномену и процессу.В психологии под идеализацией чаще рассматривают психологическую защиту, но, параллельно с этим, в когнитивном аспекте, мы можем увидеть, что идеализация это завуалированное долженствование... Читать дальше...

Быть, а не казаться или марионетка в чужих рукахКак часто человек многое не замечает Не замечает реального отношения людей, ценности, которую даёт семья, ближайшее окружение, а выбирает казаться . Казаться для других богатым, щедрым, успешным, чтобы ничего плохого люди обо мне не подумали , себе в ущерб. То есть чтобы не подумали чего плохого люди, для которые ему никто, им точно не интересна его реальная жизнь, что он чувствует, о чем заботится, нужна ли ему самому помощь. Это чужие люди, а иногда и родные... Читать дальше...

Многие симптомы, принимаемые за проявления каких-то заболеваний, нередко являются признаками тревоги. Несуществующий диагноз вегето-сосудистая дистония одна из масок тревожных расстройств. Также часто тревога маскируются под:Тахикардию, экстрасистолииПовышение артериального давленияРасстройства желудочно-кишечного трактаЛегочные симптомы(удушье, трудности вдоха-выдоха)Трудности глотанияБессонницу.Под тревогой понимается внутреннее напряжение и беспокойство с предчувствием угрозы и пессимистическими опасениями. Читать дальше...

Люди социальные существа. Так или иначе, человеку, рано или поздно, приходиться контактировать с обществом. Наиболее частым способом взаимодействия является словесная коммуникация. На работе с коллегами, на отдыхе с друзьями, в магазине с продавцом, и так далее. Общение происходит неосознанно, из-за чего очень часто допускаются серьёзные ошибки, которые в итоге приводят к, например, ссорам с близкими. Именно поэтому, необходимо анализировать своё поведение во время разговора, и исправлять недостатки.Пожалуй... Читать дальше...

-Ну и что, что он тебе изменяет! Других мужья бьют, а тебя нет!- утешает мама рыдающую дочь. -Думай о хорошем! Остепенится когда-нибудь. Умерь гордость.-Ну и что, бьет! Зато у тебя есть крыша над головой и у детей отец!-успокаивает добрая свекровь невестку.-Будь благодарна за то что есть! -Ну и что, что тебя сократили! - теперь ты сможешь чаще бывать с детьми! - успокаивает коллега. - А долги по ипотеке не так уж страшны. Что-нибудь придумаешь!Позитивное мышление рулит. Гляди веселей и будь бодрей! Читать дальше...

Очень непростая тема, с которой, к сожалению, многие дети сталкиваются на своем опыте. Существует мнение, что при разводе больше всех страдают дети, но это не верно. Страдают все участники этой ситуации. Но ребенка в силу малого жизненного опыта, непонимания происходящего и его причин это событие может очень сильно выбить из колеи .Дети разного возраста реагируют на развод родителей по-разному. - Дети до 3 лет переносят это событие с наименьшими потерями. Дети до полугода скорее всего не заметят... Читать дальше...

Друзья!Как вы думаете, что стоит за стремлением взрослых людей создавать отношения?- Сексуальное влечение? - Потребность незрелой личности в поддержке и опоре?- Желание соответствовать нормам социума?- Основной инстинкт?Конечно, почти всё это поддерживает отношения, но... на самом деле, за стремлением быть в отношениях, стоит главная потребность любого человека - потребность в привязанности.Часто взрослый человек видится нам, как самодостаточный и независимый. Образ неуязвимого, неустрашимого, непобедимого воина... Читать дальше...

Сегодня в пробке, вспомнил фразу одного миллионера Когда мы что-то покупаем, мы платим не деньгами. Мы расплачиваемся временем нашей жизни, которое потратили на зарабатывание денег. Разница в том, что ты не можешь купить жизнь. Жизнь просто проходит мимо. И это ужасно, тратить свою жизнь, теряя свободу .Ведь это действительно так и когда мы покупаем себе дорогие вещи, часто не думаем об этом пункте. Сколько времени у нас ушло, чтобы заработать деньги, на которые мы эту вещь купим. Получается, что время... Читать дальше...

Если в детстве у тебя не было машинки, то какие бы мерседесы и майбахи ты себе не покупал, то в детстве у тебя всё равно не было машинки. Зачем нам нужно прояснять свои потребности, в том числе детские неудовлетворенные потребности? Для того, чтобы избавиться от иллюзий. В примере с машинкой человек может тратить много денег, внимания и энергии на свой автопарк, но свою детскую потребность он не закроет. То есть цель не будет достигнута. Внешняя картинка будет красивая, а внутри будет всё та же неудовлетворенность. Читать дальше...

Я считаю, что в глобальном смысле, с одной стороны, ни женщинам ни мужчинам не нравится, когда им ставят ультиматум или задают вопрос и сами предлагают только два ответа при множестве возможных. С другой стороны, в здоровых отношениях нормально задавать любые вопросы и разговаривать на любые темы. (Безусловно формулировка важна) Когда появляются запретные темы или повисшие вопросы, уходы от ответов и так далее, значит в отношениях серьезные проблемы. Я сейчас, само собой, не говорю про деструктивные... Читать дальше...

Бизнес психология решает множество задач по оптимизации психологического комфорта коллектива, проводит психологический аудит и психологическую диагностику мотивации и профессиональной компетенции сотрудников, оказывает помощь в построении оптимальных алгоритмов управления коллективом и многие другое, что в совокупности позволяет увеличивать обороты и рентабельность компании, сокращать издержки и расходы, повышать качество и сроки выполняемой работы и сплачивать коллектив и налаживать психологический... Читать дальше...

Думаю не стоит говорить о том как мир меняется, прогресс не стоит на месте и так далее. Перейдём к сути. Вот уже как несколько лет идёт борьба родителей с гаджетами у детей. С каждым годом всё тяжелей справляться с этим недугом . ????Хочу сразу объяснить . Всё что мы видим, слышим и читаем, это накапливается у нас в мозге. Каждая информация и действие образуют новую нейронную связь. Тут либо голова свалка, либо шкатулка с драгоценностями. Возьмём к примеру телефон-смартфон. ☝Давайте честно, мы сами его покупаем и дарим. Читать дальше...