Новости за 26.06.2023

Я не верю людям, боюсь их.Недоверие и страх перед другими людьми это распространенные проблемы, с которыми сталкиваются некоторые люди. Эти чувства могут возникать из-за негативных опытов в прошлом или из-за личных внутренних проблем. В этой статье мы рассмотрим, как преодолеть недоверие и страх перед людьми, чтобы построить более здоровые и гармоничные отношения. Понимайте свои эмоции: важно осознавать и понимать свои эмоции, связанные с недоверием и страхом. Изучите и анализируйте свои переживания... Читать дальше...

Страсть и влюбленность между людьми рано или поздно пропадают. Что может держать людей вместе не против их воли, и чтобы они оставались счастливы? Привычку или детей в расчет не берем. Зачем или благодаря чему они долгое время терпят друг друга? Вот такой интересный вопрос задал мне подписчик в социальных сетях. На знание истины я не претендую, но поделиться своими рассуждениями могу. Начну с того, что существуют поверхностные факторы, которыми часто объясняют причину сохранения брака. Среди них - дети... Читать дальше...

Игровая зависимость.В современном мире компьютерные и видеоигры стали популярным развлечением для многих людей. Однако, для некоторых игроков игры могут стать источником зависимости, что приводит к серьезным проблемам в их жизни. В этой статье мы рассмотрим игровую зависимость, ее причины, последствия и способы преодоления.Игровая зависимость, также известная как игромания (лудомания) или гейминг-зависимость, характеризуется непреодолимой потребностью играть в компьютерные или видеоигры, утратой контроля над временем... Читать дальше...

Есть две формы созависимости: внешняя проявляется в отношениях с окружающими людьми и внутренняя когда мы зависим от приходящих мыслей, оценивающих нас. В этой статье поговорим подробнее о внутренней созависимостью.Внутренняя созависимость это одна из главных психических проблем современного человека.Если говорить проще и пользоваться метафорами, то эту болезнь духа можно назвать шуточно китайским общежитием по большому количеству людей, в нём проживающих.Например, мы совершаем некоторый поступок... Читать дальше...

Боль является естественным физиологическим сигналом, который указывает на проблему или повреждение в организме. Однако, помимо физической составляющей, боль может иметь и психологические аспекты, которые влияют на ее восприятие и интенсивность. В таких случаях психологические методы могут быть полезны для снятия боли и уменьшения ее негативного воздействия на жизнь человека. В данной статье мы рассмотрим несколько психологических методов, которые могут помочь в снятии боли.Детализируем болезненное ощущение. Читать дальше...

Твой муж вернулся после связи с любовницей, но ты замечаешь, что он холоден, хотя проявляет заботу и помощь.Попробуем разобраться в причинах его возвращения.Возможно, он испытывает страх перед потерей семьи, детей и уютного дома.Он мог осознать, что отношения с любовницей не оказались такими волшебными, как он представлял, и вместо этого столкнулся с обычной рутиной, но уже с незнакомым человеком.Его могут пугать мысли о том, что ты начнешь новую жизнь с кем-то другим, и дети будут называть этого человека папой.Кроме того... Читать дальше...

Мой ребенок мне не верит.Одной из самых болезненных ситуаций для родителя является осознание того, что их ребенок им не верит. Это может вызывать глубокую печаль, разочарование и сомнения в собственных родительских способностях. В этой статье мы рассмотрим несколько стратегий, которые помогут восстановить доверие с вашим ребенком и укрепить отношения.Поставьте себя на место ребенка: Попробуйте посмотреть на ситуацию глазами вашего ребенка. Почему он или она может испытывать недоверие? Возможно, были случаи... Читать дальше...

Самообвинение у невротиков выполняет несколько задач, которые могут влиять на их эмоциональное и психологическое состояние.Контроль над ситуациейСамообвинение может служить способом попытаться взять под контроль свои эмоции и ситуации. Невротики могут считать, что, осуждая и обвиняя себя, они предотвращают или контролируют возможные неприятности или неудачи.Защита от страха отверженияСамообвинение может также служить каким-то видом защиты от страха отвержения. Невротики могут верить, что если они сами осуждают и обвиняют себя... Читать дальше...

Невротическая вина - это понятие, используемое в психоанализе и психодинамической психологии для описания эмоционального состояния, которое возникает у человека из-за ощущения собственной неполноценности, вины или недостаточности. Это состояние связано с внутренним конфликтом между сознательными и несознательными желаниями и мотивами.Главная проблема невротиков заключается в их уязвимости, низкой самооценке, страхе отвержения и трудностях в эмоциональном регулировании. В невротической вине человек ощущает себя неполноценным или недостаточным... Читать дальше...

Друзья, Открываю набор в мою группу самопознания изучение себя в любых сферах своей жизни. Самопознание через метод групп-анализа основано на анализе социального взаимодействия в группе, когда каждый участник может через общение увидеть и проанализировать свои реакции, эмоции и чувства на определённую коммуникацию, исследовать, когда и по какой причине у него сформировались подобные реакции. А также, постепенно пройти путь изменений. Группа полуоткрытая это значит, что участники могут приходить в... Читать дальше...

Женская энергия не про добиваться, а про получать легко, как желаемое, так и отказ, потому она знает себе цену. Её не уязвляет отказ, она же достойна, поэтому рано или поздно получит то, что хотела.Ресурс женской энергии есть в каждой из нас, независимо от того, осознан и используется он женщиной или нет.Её развитие помогает женщине вернуться к своей изначальной природе и начать черпать эту энергию , наполняться ей и дарить своим близким, а изначально самой себе.И постепенно энергетика меняется с осознаниями и изменениями самой себя... Читать дальше...

Психоаналитический метод не предполагает самораскрытия аналитика, все место на сеансе предоставляется пациенту. Психоаналитический сеанс - то место, где человека слушают и пытаются прежде всего понять; то место, где человек может услышать свой голос и узнать себя по-настоящему. Привнося свой опыт, терапевт занимает эфир - не дает пациенту услышать самого себя, и тем самым наносит вред пациенту.В отличие от других методов в психоанализе уделяется большое внимание технике и этике, так как только при их соблюдении метод работает.

С помощью этого текста хотелось бы освятить тему беспокойства, обсудить его компоненты и признаки, чтобы понять, когда имеющийся уровень беспокойства помогает, а когда напротив, мешает и причиняет дискомфорт. Беспокойство постоянная, повторяющаяся, неконтролируемая цепочка мыслей, сфокусированная на неопределённости в отношении какого-либо отрицательного или угрожающего исхода в будущем, где человек старается продумать различные решения. С помощью такого мыслительного процесса человек пытается снизить... Читать дальше...

#последамконсультацийКо мне за помощью периодически обращаются подростки: пишут в соц.сетях и мессенджерах. Их часто раздирают на части противоречивые чувства, внутренние конфликты и что с этим делать они не знают и не понимают. К родителям со всем этим добром идти тоже не хотят и не могут.Обратилась девушка. Есть определенные недопонимания и разногласия с подругой, но при этом параллельно странные навязчивые чувства.С той стороны в свой адрес полное ощущение отвержения и холод , что вызывает дикую боль и сжатие в груди. Читать дальше...

Психологи часто говорят о ресурсах человека. У людей, которые к ним приходят со своими болями и проблемами, их обычно не хватает. Так что это такое и где их взять? Ресурсы человека это то, чего ему порой не хватает для достижения целей и решения самых разнообразных задач как на работе, так и в личной жизни.1. Умения и навыки, которые необходимы для выполнения определенных задач.Например, навыки работы с компьютером, умение говорить на нескольких языках, навыки управления проектами и т. д. Сюда же можно отнести навыки... Читать дальше...

Моя практическая деятельность началась с профессионально-личностного консультирования с подростками и молодыми людьми, то есть с профориентации.Думаю, для многих это слово отзывается флешбэками из школы, где вы проходите какие-то долгие тесты, в которых вам нужно было выбирать из двух альтернатив, кем вам больше хочется стать: лесником или химиком А по итогу каких-то внятных результатов вы еще и не получили Да, такие ассоциации встречаются очень частоОднако профориентационное консультирование - это серьезное направление практической психологии... Читать дальше...

Сегодня у нас в Архангельске была поистине жаркая погода, наше Северное лето все-таки нас изредка радует теплыми деньками.И мы сегодня с сыном устроили прогулку в Майском парке, расположенном на берегу реки Северная Двина.Спустившись к воде, среди красивого каменистого берега и нежно плескающейся воды, мы увидели просто кучу битого стекла. Сын предложил собрать стекло, но наши усилия были четны, так как стекла было просто много. Тем временем, среди камней и стекол, лежали люди и загорали, ловя фотоны летнего дня.У меня возник вопрос... Читать дальше...

У этих взглядов есть свои адепты. Но насколько они убедительны с точки зрения строгой науки? Стоит ли им безоглядно доверять? Читать по лицу: морфопсихология Физиогномика (по-современному - морфопсихология) - учение о соответствии между чертами лица и личностью человека существует со времен Античности. На нее влияли предрассудки разных эпох; ее обвиняли в том, что она создает предпосылки для дискриминации. В 1937 году психиатр Луи Корман (Louis Corraan) дал физиогномике новую теоретическую основу. Читать дальше...

Отношения между мужем и женой зачастую являются сложным и непредсказуемым процессом, где время и забота играют огромную роль. Они могут быть наполнены любовью и взаимопониманием, а могут оставить нас разочарованными. Иногда случается, что любовь мужа к жене уменьшается, и они начинают жить как незнакомые, а не как любящая пара. Такие ситуации являются довольно сложными, и многие женщины не знают, что делать. Если Вы всерьёз намерены вернуть любовь в отношения, данные рекомендации могут быть Вам полезны: 1. Читать дальше...

Здравствуйте, дорогие читатели! Как быстро избавиться от обиды? Для тех, кто хочет жить свободным от обид, я предлагаю вопросы, которые нужно задать себе, как только вы поняли, что на кого-то обиделись.И, возможно, ваша обида будет длиться не более десяти секунд.1. Что я хотел/хотела получить перед тем, как обиделась? 2. В каком виде я хотел/хотела это получить? 3. В какой форме я сообщил/сообщила о своей потребности исполнителю? 4. В каком виде я получил/получила результат? 5. В какой форме я выразил/выразила свои чувства? Читать дальше...

Когда вы слышите фразу сложные отношения , какой образ у вас всплывает в голове? Был ли у вас такой опыт? Или обошлось?Помните, когда-то давно в небезызвестной соцсети ВКонтакте в графе личные отношения можно было поставить метку всё сложно ?Так о чём это сложно ?О пресловутом чемодане без ручки, когда и тащить сложно, и выбросить жалко. Стоит он такой посреди комнаты. Смотришь на него и думаешь: Такой родной! Ну и пусть углы сбиты и стенки протерты до дыр Так он мне какую службу служил! Вон сколько наклеек с разных уголков земли. Читать дальше...

Дарья, мы развелись два года назад, и мой бывший муж уже обзавелся новой семьей. Но почему он до сих пор так агрессивен и полон ненависти ко мне? (Сообщение из соц сетей. Автор разрешила публикацию её случая)Это типичная ситуация, в которой оказываются очень многие женщины. Вас уже нет вместе, и у вашего бывшего мужа есть новая жизнь.Однако, в редких случаях, когда вы встречаетесь из-за детей или имущественных вопросов, он кричит и оскорбляет тебя.Хотя причиной развода была его измена, например.... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/gkJ3zOGDwpw[/youtube] Вынужденное одиночество.Около месяца назад ко мне на консультацию пришла Мария . Ей 35 и она чувствовала себя очень одинокой и несчастной.Нет близких друзей, нет полной семьи. Есть ребенок. Но по факту и с ним тоже нет настоящнй близости. Отношения между ними довольно холодные и по делу . При этом Маша погружена в свою работу 24/7.У Марии были отношения с мужчинами, но каждый раз они вызывали у нее страдания. При каждом первом сближении с мужчиной ей приходилось будто сжиматься ... Читать дальше...

Среди некоторых психологов стало модно делить психологию на мужскую и женскую. Не редкость блоги и книги с одноименными названиями. Правда ли то, что мужчины - с Марса, а женщины - с Венеры, и никогда не поймут друг друга до конца?))Несомненно, у каждого психолога есть любимые темы и любимые категории клиентов - то, с чем он предпочитает работать. Но адепты подобного деления идут дальше: они разделяют поведенческие схемы на мужские и женские , и развивают на этой основе обширные теории. В их материалах можно встретить... Читать дальше...

Лайфхак . Это слово означает взлом привычных шаблонов. Согласитесь, что для качественных изменений в жизни, необходимо изменить привычный сценарий поведения, мышления, реагирования.Один из лучших лайфхаков для поднятия самооценки - это поиск и развитие ваших сильных сторон. Каждый человек имеет свои таланты и умения, которые помогают ему преуспевать в определенной сфере жизни. Среди моих клиентов я ещё не встречала не талантливых людей. Каждый из них в чём-то преуспевает. У кого-то прекрасное чувство юмора... Читать дальше...