Новости за 06.02.2023

Почему на бирже 99% участников теряет деньги?Они покупают, когда дорого, а продают дешево. С точки зрения вероятности, если бы случайно осуществлять сделки, было бы 50 на 50, но не 99...Как так получается, что интуиция тебя подводит?Помню по своим ощущениям торговли: мне приходил импульс, что нужно покупать, а чуть позже оказывалось, что нужно было, наоборот, продавать... И так постоянно!И вот на пути на йогу пришел инсайт, почему дела обстоят именно так. Интуиция связана с работой подсознания. А как работает подсознание? Читать дальше...

Предательство это то, что может сильно повредить отношениям, но может ли оно сделать это навсегда? Возможно, но не во всех случаях. Поэтому стоит задуматься о том, как простить неверность и понять, стоит ли это делать или нет, в зависимости от каждого случая.Обман является одной из основных причин разлуки пары. Хотя это может быть не сама причина, а следствие ряда неудач.Стоит ли прощать неверность?Очевидно, что способность любить и доверять снова очень трудно восстановить сразу. Но всегда важно... Читать дальше...

Буквально вчера был очень интересный опыт взаимодействия с Анастасией Черемушкиной, редактором ФАН (https://riafan.ru/)! Привожу текст статьи со своими комментариями. Психолог Олеськевич рассказала про особенности музыкотерапии Когда человек слушает музыку он не задумывается о том, что она способна лечить на ментальном уровне. Психолог, руководитель центра практической психологии Зеленая лампа Катерина Олеськевич рассказала корреспонденту ФАН про особенности музыкотерапии. Музыкотерапия психологический метод лечения... Читать дальше...

Врачи называют манией или гипоманией (менее выраженная форма мании) эпизод необычного эмоционального подъема. Для маниакального синдрома характерны двигательное возбуждение, ускорение речи и мышления, приподнятое настроение. Со стороны это может выглядеть так, будто человек находится под действием стимулирующих препаратов: у него тысяча дел, он почти не спит, быстро говорит, вписывается во всевозможные проекты, активно сближается с людьми, тратит деньги, зачастую, даже если у него их нет (для этого берет кредиты, продаёт имущество). Читать дальше...

Чувствовать тело тонко нам помогает внушительный опыт движения. Но спортсмен никогда не двигается сам по себе: он, например, выстраивает отношения со снарядом, ищет баланс при выполнении трюка или пробует уловить закон музыки в танце. Человек неспортивный при попытке повторить движение, даже если оно является простым в освоении, не сможет ощутить его в полной мере, а ведь это не значит, что его тело не работает.Речь тоже своего рода двигательная активность, слово всегда кому-то направлено. Ребёнок осваивает говорение с целью получить то... Читать дальше...

Воспоминания часто дают новые темы для размышлений, новые инсайты и сами говорят, что дальше стоит сделать.Вот и сегодня вспомнилось, взгрустнулось и пришло понимание, что нужна рубрика Близкие люди , в которой психолог может рассказать о своих реальных отношениях со своими близкими людьми. Это может стать полезным для многих людей, которые увидят похожие ситуации и поймут, что можно изменить в своих отношениях.Мой Брат Лека.Хочу познакомить вас с моим родным Братом Валерием Анатольевичем Старковым или как я называла его в детстве Мой Лека . Читать дальше...

У вас есть ребенок? Значит, у вас есть тот, кто умеет без предупреждения задавать вопросы, которые вводят в ступор. Но это ничего! У Мамен Хименес, автора книги Как говорить с детьми на неудобные темы , есть инструкция, как на все это отвечать. Автор приводит в пример детские вопросы про это , но на самом деле ее советы помогут в разговоре на любую сложную тему.1. Золотое правило: если ребенок спрашивает, отвечайте. Если мы не отвечаем, то таким образом транслируем ему сообщение об этом не говорят ... Читать дальше...

СТРЕСС ЧТО ЭТО?Несмотря на то, что практически каждый человек в своей жизни сталкивался со стрессами и знает, что такое стресс, в науке до сих пор не существует единой точки зрения в объяснении причин возникновения и механизма протекания стресса.Сам феномен стресса настолько многогранен, что каждое из определений способно описать лишь какую-либо одну из его сторон. Кроме того, любое определение стресса так или иначе выражает приверженность автора определенной концепции, объясняющей природу стрессов.Пионерами... Читать дальше...

13 декабря 1974 года советский океанолог Станислав Курилов совершил побег из СССР.Находясь на борту круизного лайнера Советский Союз , он прыгнул в воду с 12-метровой высоты и почти трое суток плыл в Тихом океане, пока не достиг берега одного из островов Филиппинского архипелага. Как Курилову удалось успешно преодолеть 100 км без еды и сна, остается загадкой и по сей день.На учебе нам предложили прочитать книгу Курилова Один в океане: история моего побега .И здесь будут размышления о ней и в связи с ней (не только мои). Читать дальше...

Есть мнение, на мой взгляд, достаточно манипулятивное, что сущность человека, его подлинность, проявляется в конфликте. Не согласна с этим.Во-первых, в конфликте человек испытывает стресс. В стрессовой ситуации мы можем вести себя привычным образом, выученным образом (переняли от родителей например).Мы можем не иметь навыков совладания с эмоциями, испытывать страх конфликтов, стараться избежать их любым доступным способом, в том числе демонстрируя агрессивное поведение.А что делает такое мнение злишься в ссоре... Читать дальше...

К сожалению, наша жизнь наполнена стрессом. Практически всё время мы боремся сами с собой и с обстоятельствами, окружающими нас. В какой-то степени это полезно. Через кризисы мы развиваемся, растём. Но всё-таки мы не железные роботы, мы чувствуем, проживаем определённые эмоции. Бывают моменты, когда сложно справляться с трудностями, сложно рассказать кому-либо о своих печалях . Нам кажется, что нас не поймут, что то, что с нами происходит странно. Случается даже так, что у нас нет представления о том... Читать дальше...

Ранее в постах, мы говорили об иллюзии грандиозности малыша. Так вот, если все ок в семье, то примерно к 3 годам этот период заменяется иллюзиями о грандиозности родителей. Это нормативный этап идеализации для получения безопасности и родительской любви. В подростковом возрасте приходит понимание, что папа не все может . Это помогает сепарации и перехода к самостоятельности. Но стремление к идеализации остается как неотъемлемая часть зрелой любви: Появляется влюбленность, в последующем постепенное разочарование... Читать дальше...

Это мужской вопрос часто задаваемый самому себе. Ведь я знаю, что у меня многое не получается, я часто неудачи испытываю. А она так добра ко мне и говорит, что у меня все получится, что я самый лучший и все умею и сумею еще больше, если захочу. Почему она так добра ко мне? Ответ женщины такой может быть, если б она это осознавала ясно и могла это вслух ему сказать, отважилась бы, ведь звучит это неоднозначно, хотя на самом деле в этом и есть доброта. Потому что женщина желает, чтоб у ее мужчины было. Читать дальше...

Любую эмоцию и плохую и хорошую важно прожить от начала и до конца.Прожить - значит не убежать от нее (заняться другим делом), а вот прямо нырнуть в неё и разрешить проявиться.Если эмоция не прожита, если вы ее решили спрятать и не проявлять она никуда не денется и просто уйдет в тело, а потом даст о себе знать в виде зажимов, неприятных ощущений или симптомов и болезни.Что нужно для проживания эмоции:????заметить ее, признать, что она есть Да, я сейчас сильно злюсь/расстроена/обижена ; ????понять... Читать дальше...

Как вы сохраняете самые ценные, самые вдохновляющие моменты своей жизни?Все важное мы стараемся сохранить в фотографиях. Это лица наших детей, когда они ещё малыши и когда растут. Или моменты, когда мы соединяем свою жизнь с нашим партнером, или когда мы куда-то ездим и там очень счастливы. Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух. Алекс Хитченс.Но бывают такие моменты, которые не успеваешь или не можешь запечатлеть на фотографиях. Читать дальше...

Монастырская изба - торт из трубочек из сметанного теста с фруктами или ягодам, переслоенных кремом. Простой и беспроигрышный вариант удивить гостей и родныхКлассический рецепт - сметанное тесто, сметанный крем и вишня для начинкиМы сделаем почти классику - изменим только начинку. Вместо вишни возьмем виноград без косточекВишня без костей у продается только мороженая - значит сока с нее стечет немало. А свежая вишня означает, что придется вытаскивать из каждой вишенки косточки. Что делать иногда... Читать дальше...

У меня наверное крыша едет....Когда говорю с приятельницей, начинаю себе задавать вопрос - может все и правда так, как она говорит. И это у меня искаженная картина мира, я все вижу не так как есть на самом деле....Проходит полчаса, понимаю - это чушь. Но настолько структурная, четкая, что начинаешь в нее верить. Как будто в гипноз проваливаешься во время разговора, приходишь в себя только когда разговор заканчивается. Как Алиса из сказки - проваливаюсь в кроличью нору и лечу в мир абсурда. И пока там нахожусь... Читать дальше...

Либидо, или половое влечение стержневой аспект сексуальной жизни человека. Г.С. Кочарян в своей книге Современная сексология называет либидо энергетикой секса и указывает на важность диагностики влечения при терапии, вне зависимости предъявляет ли клиент жалобы или нет.Тут можно вспомнить стадии психосексуального развития по З. Фрейду (оральная, анальная, фаллическая, латентная, генитальная) и вообще принятых в сексологии 3 стадии становления либидо: формирование платонического, эротического и сексуального либидо. Читать дальше...

Направления психологии, изучающие проблему бесплодия, получили динамичное развитие в наши дни. Перинатальная психология и психология репродуктивной сферы - близкие по смыслу понятия, но есть некоторые различия. Когда мы говорим о перинатальной психологии, акцент невольно перемещается на беременность и роды, а также на постнатальный период; когда же речь идет о репродуктивной системе в целом, мы охватываем намного более долгий период нашей жизни, и этот расширенный взгляд представляется мне более разумным в работе... Читать дальше...

Мне плевать на все эти стереотипы, которые нам навязывает общество, требующее от нас быть сексуальными штучками до восьмидесяти лет .Отсюда все комплексы и страхи женщины страх постареть, страх быть собой, настоящей, страх утратить то, чем одарила нас когда-то юность, свежесть, сексуальность, притягательность, изящество, страстность Так вот, я от всех этих пунктиков свободна. Мне все равно. Всегда придерживалась принципов бесстрашия. Бессмысленно бояться неизбежного. Вот я и не боюсь.Старость, конечно, похожа на вынесение смертного приговора. Читать дальше...

Родители жертвы и агрессоры, втягивающие с детства ребенка в роль Спасателя. Например, отец-алкоголик, тиранящий жену и ребенка, утешающий и защищающий мать.Ребенок, по сути, становится перед выбором: или исполнять роль плохого агрессора, как папа, или быть хорошим героем-спасателем, которого любит мама, других альтернатив в таком семейном сценарии нет.Любому из нас стоит прислушиваться к себе и следить, чтобы не впасть в спасательство . Время от времени проверяйте себя списком из утверждений ниже:*... Читать дальше...

Психотерапия начинается со слёз Не обязательно, но в основном. Первый раз хорошо помню как рыдала над книгой И. Млодик Неидеальные дети неидеальных родителей.Я ещё только поступила на психфак. Мой ритм жизни напоминал график сумасшедшей ????.Надо было работать 24/7, летать в командировки и учиться.Спать в списки дел не входило, поэтому обычно, как только я садилась в самолёт, мозг отключался в глубокий сон. Божественное место, где не работал интернет и телефон. Но книга жгла мне руки, надо было читать. Читать дальше...

Вопрос сепарации представлен в современных психологических СМИ достаточно хорошо. Многие пишут о том, что взрослый человек к своей осознанной юности должен быть уже достаточно автономен от маминых плюшек и няшек , и желательно при этом, чтобы контакт родителя и взрослого ребенка не пострадал, оставался продуктивным, комфортным для обоих.Что такое сепарация?Опираясь на известную энциклопедию, сепарация это психологический процесс отделения ребенка от родителей, процесс становления отдельной самостоятельной... Читать дальше...

Обычно, при панической атаке человеку не до анализа её причин, не до осознания того, что на самом деле ему здесь и сейчас ничего не угрожает; у него одно желание - чтобы это поскорее прошло, отпустило, чтобы он вновь спокойно мог дышать и думать.Как мы знаем, причины панических атак связаны с наличием порой неосознаваемого внутреннего конфликта, который по сути отражает конфликт между потребностями и возможностями. При этом потребность может носить невротический характер, то есть, быть ненасыщаемой. Читать дальше...

Перемен хотят не все! Я долго не могла понять, почему на разных работах сидят люди клянут все на свете, но не двигаются с места. Это же так удивительно! Им может не нравится зарплата, условия, начальство, они могут рассказывать каждый день, что они точно увольняются, но спустя годы их можно найти на том же месте. Вообще не важно мы сейчас про смену работы, или отношений, или страны. Вам знакомы такие люди? ‼Перемен хотят не все!!! Это бывает сложно принять. Меня периодически просят взять в терапию подругу... Читать дальше...