Новости за 11.02.2023

Шизоидные черты или особенности личности важны и интересны тем, что они могут соседствовать с другими, заметно отличающимися от них, чертами характера. Например, с общительностью или большой потребностью во внимании. При этом именно они могут оказывать очень сильное влияние на наше поведение, отношение к себе и другим людям.В той или иной мере они присутствуют у каждого из нас, поскольку формируются на основе опыта, который мы переживаем в течение первых месяцев жизни. И без обращения к этим чертам невозможны глубокие изменения... Читать дальше...

Что происходит с высокочувствительными людьми, когда вокруг бушует торнадо из перемен, обломков привычного уклада и чувств других людей?1. Первый и не совсем очевидный путь стать сильным. Тот, кого всегда считали чувствительным (читай: дающим слабину), внезапно становится единственной опорой. Почему так происходит?Во-первых, ВЧЛ давно живут интенсивной внутренней жизнью, поэтому знакомы с широким спектром чувств: от щемящей сердце радости до перехватывающей дыхание тревоги. Многие другие люди не... Читать дальше...

....В жизни почти каждой женщины после 35ти в самом дальнем уголке души есть воспоминание о ком-то. кто однажды зашел в жизнь внезапно и навсегда....именно он открыл в тебе саму себя, именно с ним была самая глубокая и яркая близость, именно он заканчивал фразу, которую ты начинала, потому что понимал, о чем это, с полуслова... ...Именно с этим человеком ты была собой, была абсолютно счастлива. Видела ясно свое будущее, верила и доверяла ему. Хотела сына и дочку. Внучку и Жучку. Квартиру в ипотеку... Читать дальше...

Попробуем разобраться как самостоятельно определить, что вами манипулируют. Какие моменты указывают, что на вас пытаются оказать психологическое манипулятивное воздействие?Для этого важно знать какие приемы обычно используют манипуляторы, чтобы попытаться управлять вашим поведением и добиться с помощью этого своих целей.1.Навязывание стереотипного мышленияЧтобы заставить выполнить нужное действие манипулятор может пытаться сделать это с помощью того, что будет навязывать вам стереотипное мышление. Читать дальше...

Продолжаем искать причины разногласий между ребенком, родителем и взрослым внутри нас. Основная причина, это ТРАВМЫ. В основном детские, и не только.Когда случается травма, различного вида, будь то травма насилия (физического, психологического или сексуального), травма отвержения/игнорирования, потери да или просто травма наблюдателя, когда ребенок наблюдает насилие рядом (в семье, саду, школе, во дворе), вот что происходит с нашей личностью.Ращепление! Личность раскалывается на 3 части. Травмированную... Читать дальше...

Когда партнёры совпадают скоростями мышления, реакции, готовности менять и меняться, переключаемости, отношения развиваются по правильной траектории, по здоровой. И мужчина, и женщина в таком союзе растут, обновляются когда нужно, отпускают старое и расширяются в принятии новизны. Когда один партнёр то и дело тормозит, другой со временем перестает его теребить и торопить и либо уходит, либо неестественным для себя образом замедляется. Это очень опасно и чревато серьезными негативными последствиями во всех сферах жизни.Если один летит на газах... Читать дальше...

Одиночество это чувство, которое затрагивает многих людей в какой-то момент их жизни. Его можно определить как чувство изоляции или оторванности от других, несмотря на то, что человек окружен людьми. Одиночество может быть временным чувством, которое быстро проходит, а может сохраняться надолго, становясь постоянной частью жизни человека. Есть много факторов, которые могут способствовать одиночеству. Для некоторых людей это может быть результатом физического расстояния от друзей и семьи. Для других... Читать дальше...

Простое это дело или непростое зависит от того, насколько регулярно вы будете над ней работать. Если на какое-то время работу забросить, то, как известно, можно получить откат к прежним показателям.Поэтому стоит запомнить самое главное в этой работе.Для начала нам важно принять себя, как носителей наших недостатков и наших сильных сторон. Мы не хорошие и не плохие, наша личность состоит из множества нюансов как положительного, так и отрицательного спектра. И это нормально! Ведь когда-то нам приходится... Читать дальше...

Эволюционно наш мозг заточен запоминать то, что помогло выжить носителю этого мозга. Съел дикие ягоды - промыл желудок - выжил = реальный опыт взаимодействия с ягодами.Дальше человек становится носителем информации: такие ягоды опасны и передает потомству уже словами. Дети, не получая своего реального опыта, узнают о потенциальной опасности. Эта функция важна для выживания человечества, но может сильно ограничивать каждого по отдельности. Представьте сколько мы проглотили без пережевывания чужого опыта и даже не подумали его перепроверить? Читать дальше...

Вот говорят, что разбитую чашку не склеить. А я с этим не согласна! Считаю, что иногда нужно разбиться, чтобы по-настоящему исцелиться! Знаете, есть такое японское искусство реставрации керамических изделий, оно называется кинцуги. Или по-другому его ещё называют искусством золотого шва . Суть его в том, что трещины и недостающие элементы в изделиях заливаются специальным лаком в смеси с золотым или серебряным порошком. После этого на чашках, тарелках или других предметах остаются светящиеся швы. Читать дальше...

Самооценка это то, как человек сам себя оценивает, свои качества, чувства и поступки, что о себе думает, насколько хорошо себя знает. Человек с адекватной самооценкой легко выстраивает отношения с разными людьми, знает свои сильные и слабые стороны, понимает свои желания и достигает своих целей.Список моих достоинствЦель: определение своих лучших качеств, достоинств использование их в качестве ресурса в преодолении трудных ситуаций.Сложно полюбить себя, когда человек сконцентрирован на том, что с ним не так, что ему в себе не нравится. Читать дальше...

Православные в этот день вспоминают трёх святителей: Василия Великого, Иоанна Златоуста и Григория Богослова. Поэтому 12 февраля называется Трёхсвятием.В этот день строго-настрого запрещена брань. Тот, кто осквернит свои уста на Трёхсвятие, замолкнет навеки, предупреждали в народе. Скорее всего, имеется в виду, что человек потеряет авторитет в обществе и его перестанут слушать. Также наши предки прозвали 12 февраля Днём святителей-непрядильщиков, поэтому в это воскресенье не следует прясть и вообще заниматься любым видом рукоделия. Читать дальше...

Она всегда была из тех людей, которые ставят потребности других выше своих собственных. Она была смотрителем, решателем проблем, тем, на кого все опирались. Люди часто отмечали, насколько она самоотверженна и как отдает свое время и энергию.И все же, как бы она ни любила помогать другим людям, в глубине души она чувствовала тоску. Она хотела позаботиться о себе, делать то, что давало ей чувство насыщения и удовлетворения. Она хотела найти время для вещей, которые заставляли ее душу чувствовать себя... Читать дальше...

Вина, кажется, такое простое и знакомое чувство. Но когда мы начинаем к нему присматриваться, обнаруживаются нюансы. Часто вина - это не совсем даже и вина. А вот хотя бы страх наказания. Давайте попробуем уловить эту разницу.Сцепка вина-наказание крепкая и вполне логичная. Если ты виноват и твоя вина вскроется, то за этим последует наказание.⚖️ За виной следует наказание. Но даже вот из этой формулировки следует, что это не одно и то же. Это два разных феномена следующих друг за другом. ???? ♀️Посмотрим... Читать дальше...

Пересмотрев свои статьи, я понял, что очень много мною написано о сыновьях и отцах. Дочери и папы мною незаслуженно обделены вниманием. И сегодня я постараюсь ликвидировать этот пробел.Итак, начинаем.Роль отца в жизни девочки, девушки, женщины трудно переоценить. Папа - это первый любящий и оберегающий мужчина в её жизни. И не мудрено, что именно по этому лекалу женщина бессознательно или сознательно ищет себе мужа. Статистика в этом плане неумолима: женщины, выросшие без отца, либо ныряют из одного развода в другой... Читать дальше...

Я называю это методом управляемых компульсий, в контексте моей системы работы с психосоматическими расстройствами Ритуальной Циклотерапии.Рассмотрим элементы этой психотерапевтической системы в контексте теории функциональных систем(ТФС) П.К. Анохина.В функциональных системах организма отклонение результата деятельности функциональной системы от уровня, определяющего нормальную жизнедеятельность, заставляет все элементы функциональной системы работать в сторону его в о з в р а щ е н и я к о п т и м а л ь н о м у у р о в н ю. Читать дальше...

Сейчас многие жалуются на то, что стало мало тепла в отношениях, но много равнодушия и эгоизма. Особенно ярко это сейчас проявляется в детях. Многие родители рассказывают мне, что дети ничего не хотят дома делать, даже тарелку за собой не помоют. Разговаривают с родителями на равных, нет уважения к старшим. Дети очень требовательны, в плане материальных благ, капризны. Растет агрессия среди детей, психическая неуравновешенность. Что же происходит в нашем обществе? Что с ним не так?Главная причина... Читать дальше...

Ежедневно каждый из нас может испытывать на себе манипулятивные действия в общении со стороны разных людей, как знакомых, друзей, родственников, так и со стороны незнакомых.Можно сказать, что такие манипуляции встречаются гораздо чаще, чем думается и являются наиболее распространённым видом общения.В основе манипулятивных действий лежит желание воздействовать с той или иной целью на человека с помощью контроля его поведения и его чувств.В процессе психологического манипулирования есть 2 участника... Читать дальше...

Когда клиент приходит к психологу он начинает жаловаться. Жалобы распространяются на неприятные ситуации, которые создают близкие люди. Иногда жалоб так много, что как будто бы не понятно, за что хвататься и что решать в первую очередь. Одна девушка, что обратилась ко мне за помощью, была уверена, что проблема в семье ее мужа, они не соблюдали чистоту и жили, на ее взгляд, как свиньи . Однако, дело было не в муже и не в его маме.История: Молодая девушка, назовем ее Светлана, жаловалась на то, что... Читать дальше...

На самом деле молчание является одним из видов эмоционального насилия. Когда родитель молчит, ребенок теряет ощущение безопасности, опоры, у него появляется страх. Ведь молчание по сути лишает ребенка возможности договорится, конфликт нарастает, он не имеет возможности сказать о своих чувствах, эмоциях. Ему приходится учиться справляться с этим самому, и ребенок усваивает простую истину, лучше молчать, лучше не проявлять свои эмоции, чувства. Я буду тихим, незаметным, лишь бы никого не обидеть и не расстроить. Читать дальше...

Данная статья не о том, что выбрать клиенту, а скорее про то, как строить свою работу специалисту. Я считаю, что психолог не может быть одновременно силён и в терапии, и в консультировании. Для меня это разные направления работы и в каждом из этих направлений требуются определённые способности. Что общего между специалистами, работающими в рамках консультирования и терапии? - Они оба хотят помочь клиенту. В чём различия? - Они делают это по-разному.Общаясь и наблюдая за коллегами, которые любят работать в рамках консультирования... Читать дальше...

Ох уж этот гендерный вопрос ????Где-то в свои 13-14 лет я активно участвовала в районном штабе Зарница. Раз в неделю мы собирались по одному человеку от школы со всего большого района. Нас было лишь двое девчонок и 28 (!) пацанов одного возраста.Мы учились стрелять из разного вида оружия сидя, стоя, лёжа. Учились ориентироваться на местности и маршировать. На майские праздники нам доверяли почётный караул на Марсовом поле у вечного огня.Это было волнительно и по-своему красиво.Мы ходили в красивой форме... Читать дальше...

О любви к себе пишут многое. Я предлагаю вам поразмышлять на тему мыслей такого человека. Наверняка мысли того, кто себя не любит отличаться от тех мыслей, которые в голове того, кто любит себя. Такие люди менее тревожны, более оптимистичны, у них меньше иррациональных страхов и негативных установок.И думаю они : Лучше доверять фактам, чем фантазиям ; Ошибки способ научиться ; Вас могут любить и уважать просто так, а не за ваши успехи ; Можно получать удовольствие от процесса, а не только от результата ; То... Читать дальше...

Не берём в расчет детско-родительские отношения, травмы, комплексы, сценарии родовые.Рассмотрим отношения с точки зрения законов природы, бессознательных механизмов и процессов. Как бы образованы и цивилизованы мы ни были, заложенные природой в наш рептильный отдел мозга программы/инстинкты работают всегда. Осознаем мы это или нет.Основные мотивы, которые толкают мужчину к принятию решения жениться: Чувства/страсть/влюбленность Дефицит Конкуренция/чувство собствинничества Мотвация рационально-бытовая... Читать дальше...

Почему хорошие девочки живут несчастливо и болеют?Существуют хорошие девочки.Они всегда найдут для вас время, всё бросят и будут рядом, не покажут, что им плохо или что-то злит.Когда я говорю эти слова, то вспоминаю свою клиентку. Её мама хвалила за то, что она хорошая и скромная. В садике все бегают, шумят, а она одна на лавочке с воспитателями. Молодец, не испачкала одежду и выполняет все просьбы. Да, для ребенка важно, что его хвалят и ставят в пример.Но во взрослой жизни эта хорошесть мешает.Во взрослой жизни ожидание девушки... Читать дальше...