Новости за 26.07.2023

По дороге к облакам (Часть 1)1. С такой техникой нельзя в электричку!1995-й, мне 15. В тамбуре, где я стою с мопедом, тусклый свет и пахнет табачным дымом. Напротив, два контролёра. Молодой и старый. У старого полное красное лицо, он держится властно и нагло. У молодого нервно бегает взгляд. Это как велосипед! оправдываюсь я. Это мопед, заявляет старый, запрещен к провозу! Штраф!Денег нет. Всё, что было, я отдал за этот мопед. Вася, одногруппник, предупредил, что он не заводится. У советского мопеда... Читать дальше...

У психологии, как известно, низкая предсказательная способность. Слишком много переменных. Даже если бы у нас был механизм, который позволял бы собрать и учесть все переменные, то успеха от этого было бы, как от плановой экономики. Это бы не работало, настолько все динамично.Очень динамично. Вот, например: есть у нас человек В. Мы знаем всю его биографию, весь анамнез, вдоль и поперек изучили его характер, историю отношений и проч. Но тут у нашего В. в жизни случается то, что предсказать нельзя -... Читать дальше...

[youtube]https://youtube.com/shorts/sHsFudaAl5w?feature=share[/youtube]На формирование личности ребёнка, на его физическое и психологическое здоровье неизбежно влияет среда, которая всё время трансформируется. Поэтому все службы, обеспечивающие этот процесс, тоже должны развиваться, искать новые формы деятельности, совершенствовать свои методики. Без этого невозможны точная диагностика проблемы и оказание своевременной и действенной помощи ребёнку. В таком контексте нейропсихологическая диагностика... Читать дальше...

Контр-зависимость Состояние психики, при котором количество социальных контактов существенно уменьшается во времени. Падает их качество и глубина. Нет по-настоящему близких людей. Причины контр-зависимости ✅ Холодный отчужденный родитель ✅ Небезопасная семейная среда ребенка ✅ Эмоциональное насилие над ребёнком от фигуры привязанности (чаще всего это мама или бабушка) Характеристики контр-зависимости ✅ Стремление к независимости становится сверхидеей. Проявляется практически во всем. Избавиться от зависимости в... Читать дальше...

Родительская защита - это понятие означает поведение родителей, направленное на защиту своих детей от различных опасностей и негативных ситуаций. Однако, хотя родительская защита может быть понятой как проявление заботы и заботливости, она также может иметь нежелательные последствия для детей.Когда мы говорим о родительской защите, важно понимать, что есть два типа защиты: адаптивная и дезадаптивная.Адаптивная родительская защита - это позитивный и полезный вид заботы, направленной на обеспечение безопасности и благополучия ребенка. Читать дальше...

Недавно я пришел к простым, но интересным для себя выводам о безусловной любви.Думаю многие слышали про это бескорыстное понятие, а некоторые дополняют его тем, что такая любовь возможна только между матерью и ребенком. Ага, не рожал, значит не любил! .В отличие от самки, лев или медведь действительно могут до смерти залюбить потомство, но я уверен, что современный мужчина способен на большую, но чистую любовь. В любом случае, не в этом суть моих размышлений.Мысль первая. Наличие самого объекта для любви это уже условие. Читать дальше...

Со-зависимость Сформирована на дефиците безусловной любви в родительско-детских отношениях. Когда мама: 1.Рано вышла из декрета - до полутора лет ребенка 2.Родила погодок, успев к первому проявить любовь, а потом уменьшить её вдвое 3.Механически (без эмоций) ухаживала за ребенком при наличии фигуры, от которой зависла сама. Например, мать зависит от отца эмоционально или материально, а ребёнку достаётся холодной 4.Хлебосольные родители - причём для чужих людей, ради похвалы их радушия и кулинарных способностей. Читать дальше...

Неоднократно сталкиваюсь с вопросом родителей: Говорю ребенку 100 раз одно и то же,не слышит,пока не крикну, что делать?Давайте разбираться. В теории все понятно,крики, шлепки, угрозы и шантаж-это все то,чем вы прекрасно умеете пользоваться и учить вас этому не надо???? Но раз вы это читаете,значит вы хотите научиться влиять на детей другими методами,более либеральными. С чего начать? 1ое и основное правило! ЗАПАСИТЕСЬ ТЕРПЕНИЕМ! Ведь все выше перечисленное чем хорошо? Оно быстро действует. А почему? Читать дальше...

Понять, что вы находитесь во вредоносных и опасных отношениях, может быть сложно, особенно когда речь идет об абьюзе. Часто абьюзеры могут быть харизматичными и обаятельными на первый взгляд, что усложняет распознавание их негативного поведения.Признаки, которые могут указывать на то, что вы встречаетесь с абьюзером:Эмоциональное доминирование. Абьюзеры стремятся контролировать ваши эмоции и поведение, заставляя вас чувствовать себя неполноценным без их поддержки. Пример: Ваш партнер постоянно критикует вас... Читать дальше...

Сегодня днём я перед консультациями пошла гулять в парк.Конечно, сегодня днём было жарко, но во-первых, лучше днём, чем не получится, во- вторых, я надела лёгкий сарафанчик, в- третьих, стараюсь ходить там, где тенек в парке. Сфотографировала для нашей пользовательницы Лёли - большой садовницы и огородницы (она меня на Дзен-канале просила) цветы на клумбах: Села на лавочку, пью чай неспеша, тут ворона подлетает ко мне. Сидит важная, время от времени каркает. Я с ней тоже поговорила. Затем птица улетела. Читать дальше...

История с сегодняшним судебным оправданием известного американского актера Кевина Спейси , оболганного и обворованного своими любовниками, ( а иначе думать нельзя, он оправдан лондонским судом по всем 9 обвинениям - последней судебной инстанцией на земле, выше которой только суд небесный ) , напомнила историю с теориями сексуальности Фрейда. Первой теорией, объясняющий истерию, была теория соблазнения. Фрейд узнавал в анализе , что многие его пациентки были соблазнены или даже изнасилованы их собственными отцами. Читать дальше...

Основная задача подросткового возраста это сепарация и самоидентификация. Процесс сепарации - это психологический и эмоциональный процесс отделения от родителей, у подростка должно сформироваться понимание себя, своих желаний, своих ценностей, должен быть опыт отстаивания своего мнения.И переходный возраст не очень приятен для самих родителей. Подросток противоречит всему, что хотят родители; всё на чем настаивают родители, ребёнок будет отрицать.Это как в анекдоте: Подросток примеряет костюм. Всё ладно сидит... Читать дальше...

Газлайтинг это одна из форм психологического насилия, при которой манипулятор отрицает уже произошедшие события и старается навязать то, что выгодно только ему. Он пытается заставить свою жертву сомневаться во всем: своих воспоминаниях, себе, поступках, меняя восприятие реальности. Жертва начинает чувствовать себя неуверенной в себе и беспомощной в таких спорах, а газлайтер наоборот получает полный контроль над ситуацией. Такое может встречаться везде: в отношениях, на работе, в семье, в кругу друзей. Читать дальше...

Лето - сезон отпусков и отдыха. Так считают многие. В нашей культуре как-то заложено отдыхать по расписанию, а в остальное время впахивать до изнеможения.Мне не близок этот подход. Я уже долгое время вырабатываю привычку организовывать свою жизнь так, чтобы потребность в ресурсах наполнялась по мере надобности, а не по расписанию.Вы можете возразить, что бывают разные условия работы, обстоятельства, дети, задачи, проблемы... И изменить всё это за раз не представляется возможным. А что, если я скажу... Читать дальше...

Травмы разные нужны! Травмы всякие важны! Травмы личность укрепляют! И характер закаляют! Некоторые современные психологи утверждают, что без травм становление и развитие личности невозможно в принципе! Для них травмы - это жизненные препятствия, успешное преодоление которых укрепляет дух и волю человека, делая его личность сильнее и выносливее. Давайте подумаем, так ли это на самом деле. Травма - термин, пришедший в психологию из медицины. Утверждение о невозможности построения личности без травматического... Читать дальше...

26 июля 1875 родился К.Г. Юнг, основатель аналитической психологии и юнгианского анализа. Я впервые заинтересовалась психоанализом еще когда училась в старших классах. Уже тогда идеи Юнга казались мне очень интересными, я пыталась читать его книги. Насколько помню, первое, что мне попалось, это Психологические типы . Занятно, что именно с этой темой оказался связан и мой диплом на учебе в МААП. Более зрелый интерес появился уже во время обучения в магистратуре по психологии. Тогда я сравнивала разные подходы и школы психотерапии... Читать дальше...

ААААААААААбхазия... Гагра, Рица, Пицунда, Новый Афон... Красивейшие места с богатой природой и культурой, но сложной судьбой. Оказывается здесь растут эвкалипты! Их завезли специально, чтобы осушить болота. А рыбка гамбузия спасла эти места от малярии. Благодаря ей здесь совсем нет комаров. Великолепные Кавказские горы в сочетании с морем смотрятся еще шикарнее... Ну люблю я горы, хлебом не корми ! Хотя и морской берег здесь намного симпатичнее, чем в Сочи. Очень напоминант Турцию (видами, но не сервисом), да до нее здесь совсем и недалеко.

Это ещё один тип с переменчивым настроением. Отличается от лабильного (у которого настроение скачет каждый день по нескольку раз) тем, что имеет фазы: так называемые гипертимную и субдепрессивную.Простым языком, классное настроение сменяет ужасное, и наоборот. Длятся фазы у разных людей по-разному, но для примера: 2 месяца гипертимная, 2 недели депрессивная. Бывает длиннее, короче - всё зависит от прочих особенностей человека.Нынче распространены приколы про биполярку , так вот на мой взгляд (повторюсь... Читать дальше...

Когда Ваш муж трудоголик, это может расстраивать и делать Вас несчастной, но все же есть вещи, которые можно сделать.Человек не является трудоголиком только потому, что работает много часов в неделю, но есть несколько характерных черт, которые можно заметить у тех, кто является трудоголиком.Вот некоторые из подобных признаков:-Человек чаще всего находятся на работе. -Обычно много говорит о работе. -У него мало друзей, потому что у них совсем времени ни на что, кроме работы. -Человек отвлекается, даже когда не на работе. Читать дальше...

Для повышения эффективности общения существуют несколько простых методов. Из них, кстати, и состоит успешная коммуникация.Умение слушать или активное слушание.Умение слушать помогает получить больше информации. Важно отслеживать внешнее проявление. Внимательное слушание побуждает собеседника говорить больше, с энтузиазмом и расположенностью к слушателю, что способствует повышению эффективности общения. Поэтому, активное слушание это не просто процесс получения информации, но и постоянная обратная связь.Каждое мгновение собеседник видит... Читать дальше...

Игнорирование или пытка водой - одно из самых распространённых и при этом тихих видов насилия. Сам процесс заключения в лишении человека общения/обратной связи без объяснения причин. Вспоминаете, где чаще всего это могло происходить? Правильно, в детстве.Родитель служит ребёнку зеркалом в процессе его взросления, через которое он познаёт себя, свои эмоции и своё поведение, принимает социальные нормы в виде обратной связи от взрослого. Теперь представьте, что ваше зеркало пустое, в нем нет отражения. Читать дальше...

У каждого есть свой круг времени, когда события повторяются почти как под копирку.Возможно это не так очевидно, если не провести обзор событий своей жизни.Но все же мысль, что все это уже было, может промелькнуть где-то как-будто фоном.Подобное повторение часто рассматривают как положительный момент - в том же отделе кадров скажут, что это хорошо, человек с опытом в таком-то деле, он это уже проходил, его опыт пригодится компании.С этим трудно спорить, ведь человеку действительно, чтобы стать специалистом... Читать дальше...

Существует большое количество способов снижения психоэмоционального напряжения. Одним из эффективных и доступных способов для психологической самопомощи является арт-терапия. Сегодня рассмотрит такую технику из арт-терапии, как Текущее и желаемое .Техника, которую мы вам предложим, решает сразу несколько задач:способствует расслаблению, помогает выразить свое настроение, увидеть конкретные действия и шаги по решению ситуации;наполняет ресурсом для будущих изменений, помогает посмотреть на свою ситуацию... Читать дальше...

Как и многие, маркетинг я начала изучать с книги Ф.Котлера Основы маркетинга . Да, это, конечно, лучшая книга всех времён и народов. Но написана сложновато. Чуть полегче читается европейское издание этой же книги, но... Но объём у неё примерно в два раза больше. Не исключено, что и в три)Большинству людей такое основательное изучение не нужно. Хочется читать что-то полегче написанное. Но, конечно, чтобы тоже было максимально полезным.Рекомендую книги Джека Траута. Это - сказка! Читается на одном дыхании... Читать дальше...

Задайте себе вопрос: какое чувство вызывает мысль, когда я думаю, что я плохая (ой) для других людей? Могут возникать такие чувства как страх, печаль, испуг, чувство одиночества, бессилие, беспомощность. А сейчас погрузите свой внутренний взор в себя и отследите, где живут эти чувства и когда впервые они возникли. Вспомните какую-либо ситуацию из детства. Если Вы не можете ничего вспомнить придумайте!Я очень часто говорю клиентам: Не можешь вспомнить придумай это! , потому что бессознательное всё равно выдаст правдивую картинку. Читать дальше...