Могут ли из-за недостатка железа усугубиться проблемы с психикой
Всё больше научных исследований показывают, что в общем самочувствии человека важную роль играет железо. Кроме того, оно может ухудшить состояние у людей с психическими расстройствами.
Многие психиатры даже не знают, что дефицит железа связан с ухудшением симптомов психических болезней или что приём добавок связан с улучшением проявления этих симптомов. Но есть научные доказательства этого.
Pixabay Железо играет большую роль в том, как тело человека вырабатывает нейротрансмиттеры: серотонин, дофамин и норэпинефрин. Все они важны для поддержания психического здоровья.
Также научные исследования показывают наличие связи между низким уровнем железа и симптомами депрессии, тревоги, шизофрении.
Наконец, известно, что низкий уровень железа в организме связан с усталостью. А усталость - это один из признаков депрессии.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Новые коллекции Gods Passion и Kolchuga
Куда поехать на майские праздники в России: топ-7 направлений
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
"Чек Индекс": Продажи новых марок одежды и обуви выросли за год в России на 10 проц
5 Things To Remember When A Friendship Ends
Tom Aspinall says UFC 304 start time is ‘awful’ and should be changed as Brit provides update on next opponent
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
Tyson Fury vs Oleksandr Usyk undercard: Who is fighting on huge Saudi bill?
Уверенность в каждом дне вместе с автомобилем HAVAL
Автомобили Kaiyi — с комфортом в любое путешествие
Музеи Твери. Лисичкины сказки
В Евпатории появится уютный жилой квартал “Кубики”
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
You may be kicking yourself for deleting Destiny guns that are all of a sudden viable again, but one of the game's biggest YouTubers has been Marie Kondo-ing his friends' arsenals on camera for years
Manor Lords' dev asks players: Should its supply mechanic be changed?
Музыкальную игру Blue Wednesday с глубоким сюжетом выпустили на iOS
Депутат Миколаївської облради Кормишкін вперше опублікував своє весільне фото
МЧС РФ: в общежитии РУДН в Москве произошло короткое замыкание
1 мая: какой сегодня праздник, что было в этот день
6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Двухлетий ребенок выпал из окна квартиры седьмого этажа на северо-востоке Москвы
РЕН ТВ: шестилетний сын спас впавшую в кому мать в Москве, вызвав скорую
Национальный центр Астафьева открыли в Красноярском крае
«Автодор» попросил водителей заправляться заранее после очередей на АЗС на М-12
Националист в Узбекистане осудил Миризнёва: Суд не пощадил
Шойгу презентовали модернизированное вооружение для борьбы с беспилотниками
МВД Подмосковья: жительницу Ногинска заподозрили в нападении на мужа с ножом
Шойгу призвал повысить объёмы поставок вооружения и техники в армию
Шиманович пробилась в ⅛ финала теннисного турнира в Сен-Мало
Россиянка Полина Михайлова стала чемпионкой Франции по настольному теннису
Россиянка Михайлова стала чемпионкой Франции по настольному теннису
WTA предвкушает дуэль Елена Рыбакина — Юлия Путинцева на турнире в Мадриде
Националист в Узбекистане осудил Миризнёва: Суд не пощадил
Летняя навигация по Москве-реке начала работать в столице
Шойгу призвал повысить объёмы поставок вооружения и техники в армию
Что делать при появлении в небе беспилотника: инструкция, которая спасет вам жизнь
Музыкальные новости
Театр, искуство, Россия и дети: кукольная фотосессия в Бурятии
Во Владимире прозвучал симфонический оркестр Мариинского и Большого театров под руководством Валерия Гергиева
100 лучших сольных песен The Beatles - 4
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга
Первый в России электромобиль Tesla Cybertruck заметили на Москве
Тарифы ЖКХ вырастут в России
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
МЧС РФ: в общежитии РУДН в Москве произошло короткое замыкание
Азербайджанцев, подозреваемых в убийстве у «Галереи Чижова», суд отправил в СИЗО
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о Всероссийском конкурсе спортивных проектов «Ты в игре»
В Ульяновской области объявили победителей зонального этапа фестиваля-конкурса «Культура – это мы»
В Москве заметили первый в России электромобиль Tesla Cybertruck
Восемь человек пострадали в ДТП с участием маршрутки на юге Москвы
Первый в России электромобиль Tesla Cybertruck заметили на Москве
Особенности выбора автозапчастей по VIN
«Ану-ка, девушки!»: какой была легендарная передача, которая вернется на ТВ
Дугин в интервью Такеру Карлсону: "Путин — это традиционный лидер"
Пашинян подготовил "подарок" Путину к его инаугурации. Запад будет доволен
Собянин: к 2030 году на долю Москвы придется 35–40% туристов в России
Шеф-бармен Работягов рассказал, как приготовить лучший витаминный коктейль
Мать погибшего в «Крокусе» инвалида-колясочника сможет получить за него выплату
Нормомед – решение для лечения гриппа и ОРВИ
Прокуратура Москвы: школьница попала в больницу после наезда электросамоката
Цинизм зашкалил: Елена Зеленская повеселилась в Киеве с герцогиней Эдинбургской
Личка — о самой дорогой покупке в Москве: два дня назад решил купить самокат за 60 тысяч рублей
Волейболисты «Зенита-Казань» стали чемпионами России
ЭСК указала на ошибки главного арбитра дерби ЦСКА — «Спартак» Казарцева
Тренер "Динамо" Личка о самой дорогой покупке в Москве: я купил себе самокат
«Набей им морду, покажи им, что ты настоящий белорус». Лукашенко о поездке спортсменов на Олимпиаду
Лукашенко заявил о желании построить в Белоруссии вторую АЭС
Собянин рассказал о строительстве моста через Москву-реку у Берегового проезда
Собянин: Уникальная спецтехника помогает бесперебойной работе метро Москвы
Сергей Собянин обнародовал программу развития столичного туризма
Сергей Собянин. Главное за день
6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга
Институт СТЭИ при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы реализует проект "Вода Москвы"
В Москве заметили первый в России электромобиль Tesla Cybertruck
Первый в России электромобиль Tesla Cybertruck заметили на Москве
МВД Подмосковья: жительницу Ногинска заподозрили в нападении на мужа с ножом
Движение транспорта ограничат в центре Томска в День Победы
Двухлетий ребенок выпал из окна квартиры седьмого этажа на северо-востоке Москвы
В Балашихе подросток на отечественном автомобиле сбил маленького ребенка
Хвост ледохода в Усть-Пинеге: что происходит на реках Поморья 29 апреля
Архангельские тяжелоатлеты успешно выступили на зональных соревнованиях
Май спрогнозировали россиянам синоптики
Следственный комитет предупреждает: не оставляйте детей без присмотра в комнате с открытым окном
Система ПВО сработала над Джанкоем и Симферополем: ВСУ пытались атаковать Крым ракетами ATACMS
В Краснодаре наградили победителей конкурса детской казачьей песни
Керченские юные подводники показали отличные результаты на Республиканских соревнованиях
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Экс-солист "На-На" Юрин заявил, что Алибасов задолжал 5 млн рублей гонораров
В Балашихе подросток на автомобиле сбил женщину с ребёнком
Ульяновские росгвардейцы и кадеты «Гвардейской смены» написали «Диктант Победы»
Казань вошла в топ популярных железнодорожных направлений на 1 Мая
