Новости за 05.05.2023

Эмоции - неотъемлемая часть жизни. Их нельзя убить, выбросить или закопать. Они присутствуют в человеке с самого его рождения до последнего дня. И они, безусловно, наши друзья. Наш способ выразить своё состояние души в той или иной момент. С самого детства мы слышим фразы не плачь , не кричи , хватит злиться или прекрати психовать . Таким образом человек купирует свои эмоции, не разобравшись, что происходит. Отсюда вырастают люди со слабой психикой и нестабильным душевным равновесием. Научитесь понимать... Читать дальше...

Можно ли ловить волну в горах? Конечно можно, особенно если там идёт дождь! Собрались девушки из пси-клуба Лови Волну и поехали в горы Красной Поляны за приключениями. На людей посмотреть, себя показать. От суеты отвлечься и культурно развлечься. Как бедному жениться, так ночь коротка - есть такая пословица. Как выходные дни и в планах путешествие - так погода шалит. Но нам это не помешало! Обосновались в трёхкомнатных апартаментах вшестером. Рум-тур есть, но снят мною, поэтому особой ценности не представляет. Читать дальше...

По пятницам я делюсь с вами клиентскими запросами и кейсами. И сегодня я хочу рассказать вам о достаточно сложном кейсе, но для этого необходимо некое предисловие. Итак, начнем, за всю историю моей частной практики мне около 12 раз приходилось работать с клиентами с онкологией. Это было и психологическое сопровождение течения болезни и работа в команде с врачами, по проработке психосоматических причин. Это были женщины абсолютно разных возрастов, внешности и каждая со своей историей. Но у всех них было и то, что их объединяло. Читать дальше...

Вы - созидательны, нарцисс - разрушитель. Нарциссы как пчелы на мед летят на созидательных личностей, потому что созидание - это всегда энергия, свет, чистота, построение чего-то нового, творческая энергия, чувствительность, живость. Только вот после отношений с нарциссом от всего этого не остаётся и следа.Нарцисс - это оболочка, за которой ничего нет. Вы же - содержание, глубокое и наработанное Вами. И вот через это содержание нарцисс хоть как-то чувствует себя живым. Нарцисс очень хорошо мимикрирует под Ваши ум, душевную щедрость, тепло. Читать дальше...

Сексуальное насилие над детьми является серьезной социальной проблемой, вызывающей значительный вред здоровью и психологическому развитию детей. Важно осознавать этот вопрос и обсуждать его в обществе, чтобы повысить осведомленность и снизить частоту таких случаев. В данной статье мы рассмотрим статистические данные о сексуальном насилии над детьми, выявим основные факторы риска и обсудим возможные последствия для жертв.Статистика сексуального насилия над детьмиСогласно данным международных организаций... Читать дальше...

Синдром обделенности - это состояние, при котором человек чувствует недостаток любви, внимания, материальных благ или социального признания. Это психологическое явление может возникать по разным причинам и проявляться в разных сферах жизни. В данной статье мы подробно рассмотрим симптомы, причины и способы преодоления синдрома обделенности, основываясь на моем профессиональном опыте.Синдром обделенности может проявляться в разных сферах жизни. Например:В семейных отношениях: человек постоянно чувствует... Читать дальше...

Много пишут о причинах нелюбви к себе и о том, как это проявляется в жизни. Пора бы уделить время тому, как все-таки полюбить себя! Это тема, конечно, не на одну статью и тем, кто ожидает советов для достижения быстрых результатов, она не понравится.Первое, и самое важное, что я хочу сказать нелюбви к себе на мой взгляд не существует! Думаю, что любовь к себе это базовая настройка, с которой мы рождаемся. То есть любить себя - это здоровая опция для человека.Другое дело, что часто внутри нас действует нечто... Читать дальше...

Unsplash: Alfonso ScarpaСпособен ли человеческий мозг игнорировать опасность или накапливать проблемы, обесценивая всю серьезность положения? Об этом рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова.Современные адепты, культивирующие силу позитивной мысли, активно продвигают позитивное мышление как ключ ко всем визуализациям, какие только душе угодны. Главным условием коучей личностного роста является игнорирование истинных чувств и состояний, глубину травматики, проблемы и ее влияние на человека. Читать дальше...

Интересные статьи продолжают на меня нападать . Что бывает от долгого воздержания? В каком возрасте на сексе пора ставить крест? Как поднять уровень тестостерона своими руками? В канун Международного дня мужчин Лента.ру поговорила с профессором кафедры урологии МГМСУ им А.И. Евдокимова Павлом Раснером. Он ответил на все вопросы о мужском здоровье, объяснил, почему мужчины трусливее женщин, и рассказал об эпидемии импотенции у молодых людей. Лента.ру : Мужчины часто неохотно говорят о своем здоровье, в отличие от женщин. Читать дальше...

Приветствую всех читателей!Сегодня хочу поделиться мыслями о начатом мною курсе по изучению эмоционального интеллекта.Конечно же ,всем психологам знакомы базовые эмоции , насколько важно их идентифицировать и понимать ,о чем они нам говорят, но возможно есть те кто не знает, насколько это важно .Что же такое эмоциональный интеллект?Эмоциональный интеллект  — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также... Читать дальше...

Действительно, есть такой закоренелый стереотип, что какие-либо неприятные события или что-то плохое, людям запоминаются лучше. Учёные двух научных институтов Германии и Пекина, провели интересный эксперимент, почему это происходит. Подробнее, кого заинтересует, может ознакомиться с результатами исследования по ссылке. Итак, суть их исследования, заключается в том, что в мозге, есть особенность нейронной репрезентации, благодаря которой, неприятные события, с которыми мы сталкиваемся, запоминаются лучше... Читать дальше...

Можно учиться долго, но так и не чувствовать, что вы профессионал. Иногда это превращается в вечное обучение избегание реальности и необходимости работать. Знания это неотъемлемый компонент профессионализма. Однако, не всегда достаточно просто иметь знания в своей области, нужно еще и знать, насколько они полные и глубокие. К примеру, допустим, что вы работаете в сфере продаж и знаете все основные термины и методы продвижения товара. Но если вы не обладаете глубоким пониманием продукта и особенностями потребителя... Читать дальше...

Загар - это не только красивый и здоровый вид, но и своеобразная зависимость, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья. Зависимость от загара является психологическим расстройством, которое проявляется в желании постоянно получать солнечные лучи и тем самым улучшить свой цвет кожи. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения зависимости от загара, ее последствия и способы борьбы с этим расстройством. Причины зависимости от загараОдной из главных причин зависимости от загара... Читать дальше...

Социальные сети это чрезвычайно популярное средство общения в нашем современном мире. Они могут быть полезными, так как позволяют людям оставаться на связи с друзьями и близкими, делиться новостями и узнавать о жизни других людей. Однако, социальные сети также могут иметь негативное влияние на нас, особенно на наше психическое здоровье. В этой статье мы обсудим, как социальные сети могут повлиять на нашу психику и что мы можем сделать, чтобы ограничить их отрицательное влияние. 1. Социальные сети... Читать дальше...

Как хорошо, когда все хорошо. Но тогда не будет драмы и писать будет не о чем. А это важнее, чем идеальные муси-пуси. Друг уже зовет меня Хэмингуэем, что вобщем-то, соответствует действительности, так как писательское творчество - это тединственное, на что что я пока могу стопроцентно положиться. Да, думаю, что и в будущем.Клиентки на наших встречах плачут, рассказывают, что в начале мая партнеры из всячески фрустрируют и обижают. А послать на фиг? Но так не говорит тыжепсихолог... а надо бы. Отношения и их жвачка по-моему, всех уже замумукали.

Бессилие - прекрасное чувство.Если уметь его выдерживать, жизнь становится сильно проще.Если не уметь - сильно сложнее.Часто для людей, которые хотят взрастить в себе здоровый пофигизм , бессилие - очень тяжело. Бывает даже, что оно на столько непереносимо, что скрывается психикой от сознания.Вместо бессилия в этом случае выходит на арену агрессия. Бесит всё, что (или кто) не подчиняется контролю, на что не получается влиять/изменить. Ещё тут бывает сложно вообще определить зону возможного влияния: Могу ли я изменить других людей? Читать дальше...

Часто так бывает, что для того, чтобы изменить что-то в своей жизни, возникает потребность в новых знаниях.Можно пойти путем, что я знаю все лучше всех, или пребывать в тревоге по поводу того, что я ничего не знаю, но наиболее рациональным будет признать, что я знаю не все, и мне нужно еще поучитьсяПолучение новых знаний всегда благотворно влияет на жизнь.Это дает возможность:получения новой информации и понимания, как ей можно воспользоваться за счет формирования целостного мировосприятияразвития... Читать дальше...

Защита от сталкера - это серьезное дело, которое требует осторожности и профессиональной помощи.Самое главное правило для защиты - не поддаваться на провокации и не вступать в контакт со сталкером. Часто сталкеры ищут и ждут реакцию от своих жертв и будут продолжать свои действия и линию поведения, пока получают ее. Это может привести к усилению сталкерского поведения и увеличению опасности для жертвы.Вместо этого, жертвам сталкерства рекомендуется обратиться за помощью к профессиональным организациям... Читать дальше...

???? Эмоциональные невротические расстройства возникают как реакция на значимые психотравмирующие события. Сопровождаются психопатологическими и вегетативными расстройствами. ???? В аффективное расстройство личности входят все виды депрессивного состояния, мании, психозы, аффективная лабильность, повышенная тревожность, дисфория. ✔ Аффекты: депрессия; фобии и страхи; астения и апатия; ангедония (утрата способности испытывать удовольствие); тревога; обида; разочарование; гнев, агрессия; растерянность.✔... Читать дальше...

Давайте расскажу, как начинать практику и рассказывать о себе в соц сетях. Я не маркетолог, а такой же мастер, как вы, который ищет хорошие способы без затрат. 1. Пишите о том, что вы делаете. Начали обучаться - сразу пишите. Не ждите, когда вот закончу, тогда . Тогда сложнее. Тогда от диплома вы чувствуете гиперответственность и имеете гиперожидания, что все тоже только и ждали вас и кааааак ломанутся именно к вам!!. Нет, не ломанутся. Специалистов в вашей сфере и так пруд пруди, почему к вам? Обидно... Читать дальше...

В продолжении темы кризисов взрослой жизни хотела бы разместить здесь статью, раскрывающую основные причины сложностей, возникающих у молодых людей в возрасте 18-25 лет. Именно данный возрастной период является одним из первых и наиболее не простых кризисных этапов, обозначенный в литературе как «кризис встречи со взрослой жизнью». В поиске подробной и четкой информации при подборке материала по данной проблематике, в моих руках оказалась замечательная книга Хухлаевой О.В. «Кризисы взрослой жизни. Читать дальше...

Часто женщины в отношениях с мужчиной становятся матерями, пытаясь контролировать их жизнь и давать советы на все случаи жизни. Они также берут на себя большую часть семейных расходов, что нарушает баланс в отношениях, что делает мужчину инфантильным. Он перестает стараться и зачастую не справляется со своей частью ответственности, а женщине становится все труднее уважать своего партнера. История Елены, которая несколько лет тянула на себе большую часть расходов и заметила, что ее отношения с мужем стали портиться... Читать дальше...

Почти четверть века назад я впервые оказался в довольно грязной китайской деревне Шаолинь ( низкорослый лес ). В то время белый человек смотрелся там как белая утка: встречаются, но редко.Я приехал туда с определенной целью, поэтому даже гостиница , в номере которой лежа на кровати на последнем этаже можно было через дырку в потолке видеть кусочек синего неба, не смущала. Раннее утро. Главный вход в Шаолиньский монастырьСейчас вспоминать об этом скорее приятно, потому что нынче такой романтики в Шаолине нет . Читать дальше...

Сталкинг - это патологическое поведение, при котором человек навязывает себя другому человеку, преследует его и навязывает свое общение и внимание, не уважая личные границ и приватность.Термин сталкинг (от английского stalking) был введен в конце 1980-х годов в США. Он использовался для описания поведения людей, которые навязывали свое присутствие и внимание другим людям, преследуя их физически или путем навязчивой коммуникации. Первоначально термин сталкинг использовался в контексте преследования знаменитостей... Читать дальше...

Полагаю, каждый человек в жизни сталкивался с своей неуверенностью.Она бывает точечной , ситуативной, когда мы не уверены в решении новой задачи (жизненной или арифметической кому что ближе на данный момент) и тотальной , захватывающей всю личность целиком.В первом случае, обретение уверенности возможно с помощью тренировки умений и навыков.Во втором случае нужна глубокая работа по формированию у человека веры в свои силы, в переживание себя сильным, в обретение ощущения собственного достоинства... Читать дальше...