Желающим избавиться от лишнего веса посоветовали добавить в утренний рацион клетчатку и белковые продукты
Сбалансированный завтрак поможет в борьбе с лишними килограммами. Соответствующее мнение выразили американские диетологи.
unsplash.com Сбалансированный завтрак поможет в борьбе с лишними килограммами. Соответствующее мнение выразили американские диетологи.
Специалисты объяснили, какую пищу лучше употреблять для похудения. Для избавления от лишнего веса они посоветовали добавить в утренний рацион продукты, богатые белком и клетчаткой. Отличными вариантами для такого завтрака диетологи назвали яйца и овсяную кашу с добавлением ягод, передает телеканал «360» со ссылкой на издание Eat This, Not That!.
Россиянам, которые отравились жирной пищей или алкоголем во время майских праздников, желательно придерживаться щадящей диеты, ранее рассказала врач-диетолог Ирина Мансурова .
Читайте также:
29.06.2023 20:07
29.06.2023 21:03
30.06.2023 13:12
29.06.2023 14:10
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Новый транспортный хаб начали строить Казахстан, РФ и Китай
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
Компания ICDMC стала победителем престижной премии в сфере ЗОЖ – Green Awards 2023/24
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Токсиколог Кутушов рассказал почему возникает похмелье
Спецвыпуск журнала «Стратегии развития» посвященный героям Великой Отечественной войны и Специальной военной операции
Ryan Poles Needs A Last-Minute Review Of His Quarterback Scouting Notes To Ensure Nothing Is Missed
Ramon Cardenas aims to cement his contender status agains Jesus Ramirez Rubio tonight
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery
MONT предложит партнерам решение «Лаборатории Касперского» для обнаружения дронов
ИТ Альянс объявляет о графике работы в майские праздники
заканчиваеться неделя распродаж the week of sales ends
В Екатеринбурге будут судить уроженца Армении, устроившего дорожный конфликт со стрельбой
Garry's Mod is removing 20 years' worth of Nintendo-related items from its Steam Workshop following takedown request: 'It's Nintendo. Need more be said?'
Для мобильного шутера Nebula Rangers проходит бета-тест на Android
Here's what god rolls you should be farming for Destiny 2: Into the Light's Brave Arsenal weapon set
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Охорона і Безпека це ОіБ: замовляй охорону в Києві та Харькові
Магазин дверей і підлогового покриття Albero: якісна продукція для кожного клієнта
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
“Вилла Ливадия” - последние 6 апартаментов в уникальном комплексе у моря
"Динамо" и "Зенит" назвали стартовые составы на матч 26-го тура РПЛ
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Подключение системы отопления в Московской области
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Ищут дом. Акция «Четвероногий друг» проходит в Москве
Дмитрий Лавров в этом году - двукратный чемпион России
В Микульте все такие? Замминистра сядет на 7 лет за музей мороженого
Жители Калининградской области смогут покупать субсидированные авиабилеты
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
Россиянка Андреева стала рекордсменкой на турнирах WTA-1000
Хачанов обыграл Баутиста-Агуту в третьем круге «Мастерса» в Мадриде
Потапова проиграла Фернандес во втором круге турнира WTA в Мадриде
Вероника Кудерметова завершила выступление на турнире WTA в Мадриде
Владелец ММК счел шуткой слова Путина о невозможности ему дозвониться
Латвия признала, что не может отказаться от российских лекарств
Дмитрий Лавров в этом году - двукратный чемпион России
«Спартак» победил «Локомотив» в рамках 26-го тура РПЛ
Музыкальные новости
«Папа сегодня в Кемерово, и здесь кайф»: как Баста собрал стадион кузбассовцев
Моцарт в рок-формате: ставропольские музыканты представили свою версию известного мюзикла
В Москве семью композитора Градского обязали убрать его машины с парковки концертного зала
Кировчанин обыграл телеведущего Александра Пушного и получил деньги
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
"Динамо" и "Зенит" назвали стартовые составы на матч 26-го тура РПЛ
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
“Вилла Ливадия” - последние 6 апартаментов в уникальном комплексе у моря
В Москве завершился Кубок России по спортивному программированию
Тема дня: На «Госуслугах» можно будет получить статус многодетной семьи с 2025 года
Минское «Динамо» победило «Днепр» в чемпионате Беларуси
«Вивальди. Времена Года. Шнитке. Кончерто Гроссо»: концерт в старинном соборе при поддержке Relax FM
Многокилометровая пробка на М-11: массовое ДТП под Петербургом спровоцировало мощный затор
На Московском путепроводе в Туле произошло лобовое ДТП: трое госпитализированы
Блогер Асхаб Тамаев попал в ДТП около Москва-Сити
«Автодор» попросил водителей заправляться заранее после очередей на АЗС на М-12
Politico: Россия проиграет войну с НАТО, предупреждает Польша (Topmember)
Поведение Путина вызвало резонанс, потерянные в 90–е заводы возвращаются РФ
Париж решил показать, что такое ядерное сдерживание России по-французски
Путин поздравил Леонида Рошаля с днем рождения
Дух разделения в Святой Руси, или Можно ли лишиться сана за отпевание Навального*
В Мурманской области арестовали журналиста Associated Press за сотрудничество с командой Навального
Продюсера Reuters арестовали за публикацию материалов на YouTube-канале «НавальныйLIVE»
Басманный суд Москвы арестовал продюсера Reuters Константина Габова за помощь ФБК в подготовке материалов
Учитель из Бутово стала «Гуру физкультуры»
Педагога реабилитационного центра подозревают в избиении инвалида в Москве
Врач Тяжельников: шашлык лучше запивать несладкими морсами, водой или чаем
В поликлиниках Москвы рентген-исследования будет расшифровывать ИИ
Зеленский: Киев ведёт с Вашингтоном переговоры о поддержке на десять лет вперёд
Результаты забега на 5 км на Московском полумарафоне. Аплачкина и Голоктионов установили рекорды соревнований
Якутянин победил на первенстве России по настольному теннису
"Динамо" и "Зенит" назвали стартовые составы на матч 26-го тура РПЛ
"Спартак" обыграл "Локомотив" в 26-м туре чемпионата России
Это - война: литовские беспилотники попытались атаковать Минск
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин представил масштабную программу фестиваля "Пасхальный дар"
Собянин поздравил работников скорой помощи с профессиональным праздником
Собянин: С 28 апреля до 12 мая городские службы будут работать в усиленном режиме
Прокуратура Москвы: тело мужчины нашли в лесопарке в Сокольниках
Ставропольцы провели мастер-класс на ВДНХ по изготовлению сувениров из одежды
Концентрация песка в городском воздухе возвращается к обычным значениям
В Москве прошел ливень «летней интенсивности»
Жители Калининградской области смогут покупать субсидированные авиабилеты
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
Польский генерал Вальдемар Скшипчак призвал заминировать границу с Россией
«Выставка должна привлечь внимание зрителя» // Дмитрий Буткевич — о проекте «Москвичка. Женщины советской столицы 1920–1930-х»
В столице Поморья состоялись областные соревнования по художественной гимнастике
Калининградская команда по киокусинкай стала вице-чемпионом первенства СЗФО
В Поморье продолжат развивать систему видеофиксации нарушений правил дорожного движения
Калининградские каратисты показали способности на чемпионате СЗФО
Литературно-поэтический час «Ушла на фронт ещё девчонкой...»
Крымские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
В Крыму прошли «Большие гастроли» к 10-летию воссоединения полуострова с Россией
Два матча чемпионата Крыма по футболу перенесли из-за массового отравления
Польский генерал Вальдемар Скшипчак призвал заминировать границу с Россией
FT: КНДР испытывает подъем национальной экономики за счет сотрудничества с Россией
Слишкович в стиле Абаскаля ответил на вопрос о схеме «Спартака» в дерби с «Локомотивом»
Дмитрий Лавров в этом году - двукратный чемпион России
