Врач Арзуманян рассказала, можно ли «накачать» мышцы желудка
Мышцы помогают желудку в обработке пищи и ее перемещении в кишечник. Можно ли их «накачать», рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян .
freepik.com | Freepik Company S.L Мышцы помогают желудку в обработке пищи и ее перемещении в кишечник. Можно ли их «накачать», рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян .
Для поддержания мышц органа в тонусе специалист посоветовала сбалансированно и регулярно питаться. Причем следует избегать как излишеств в рационе, так и жестких ограничений. В ином случае человек рискует столкнуться с гипотонией или атонией.
Среди признаков нарушения работы органа специалист выделила чувство переполнения желудка, изжогу, отрыжку, тошноту и неприятный запах изо рта. В подобных случаях рекомендуется перейти на пять-шесть небольших приемов пищи в день, а также обратиться к врачу.
«Еда готовится на пару или тушится, предпочтение отдается супам-пюре, разваренным кашам, рубленому мясу птицы или кролика. «Накачать» мышцы желудка какими-либо упражнениями невозможно», — цитирует Арзуманян радио Sputnik . Распространенная среди жителей России привычка может привести к развитию рака желудка, ранее предупредил врач и телеведущий Александр Мясников .
Читайте также:
29.06.2023 13:31
29.06.2023 20:07
30.06.2023 13:12
29.06.2023 14:00
Весенние субботники прошли на предприятиях «Московского» филиала ООО «ЛокоТех-Сервис»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Туроператор Пегас сделал важное заявление по летним турам
По запросу Баку в Москве незаконно был задержан известный российский политолог Михаил Александров
Спецвыпуск журнала «Стратегии развития» посвященный героям Великой Отечественной войны и Специальной военной операции
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
Fans slam ‘worst thing I’ve ever seen from EFL ref’ as John Eustace sent off after heated touchline bust-up
NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery
As residents complain of strong odors, Carroll officials pass moratorium on DAF storage
Военные следователи провели очередной рейд по бывшим мигрантам в городе Армянске Республики Крым
Частота страховых случаев по ОСАГО для такси в 6,6 раза выше, чем по полисам на другие легковые машины – ЦБ РФ
До 17 лет тюрьмы – автоподставщики и страховые мошенники всё реже уходят от ответственности в Хабаровском крае
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Here's what god rolls you should be farming for Destiny 2: Into the Light's Brave Arsenal weapon set
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
You may be kicking yourself for deleting Destiny guns that are all of a sudden viable again, but one of the game's biggest YouTubers has been Marie Kondo-ing his friends' arsenals on camera for years
Магазин дверей і підлогового покриття Albero: якісна продукція для кожного клієнта
Охорона і Безпека це ОіБ: замовляй охорону в Києві та Харькові
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Оксана Федорова представит премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова» на выставке-форуме «Россия»
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
"Можно безопасно загорать": Вильфанд представил прогноз на майские праздники
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Переплата по ипотеке в России вырастет более чем в два раза
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
"Автодор" призвал водителей заправляться заранее перед поездкой по трассе М-12
Личка: за Тюкавиным следят и «Зенит», и европейские клубы
До столбняка один шаг. Что делать, если поранился шампуром на шашлыках
Смородская: Галактионова не уволят даже после окончания сезона, у него сильные покровители
Россиянка Андреева стала рекордсменкой на турнирах WTA-1000
Соболенко вышла в ⅛ финала турнира WTA в Мадриде
Россиянка Полина Михайлова стала чемпионкой Франции по настольному теннису
Азаренко проиграла в 1/16 финала турнира WTA-1000 в Мадриде
«Поступила новая информация, и она пугает». Синоптики изменили прогноз на весь май
РИА «Новости»: 12-й фигурант дела «Крокуса» Курбонов работал на стройке в Москве
Московский метрополитен приобрел десятитонный броневик «Буран» с шноркелем
Калининград попал в топ-5 городов для путешествий на 1 мая
Музыкальные новости
Гитарист Пугачевой Левшин рассказал о проблемах со здоровьем у певицы
Улан-Удэнский ЛВРЗ подвел производственные итоги первого квартала 2024 года
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Красноярцы и Джиган рассмешили Артемия Лебедева и вышли в финал «Звезд»
Оксана Федорова представит премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова» на выставке-форуме «Россия»
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
"Зенит" потерпел второе поражение подряд в РПЛ
Театр, искуство, Россия и дети: кукольная фотосессия в Бурятии
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
В ходе беседы у костра Никол Пашинян подчеркнул необходимость пропаганды здорового образа жизни
Многокилометровая пробка на М-11: массовое ДТП под Петербургом спровоцировало мощный затор
«Автодор» попросил водителей заправляться заранее после очередей на АЗС на М-12
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Поведение Путина вызвало резонанс, потерянные в 90–е заводы возвращаются РФ
Песков: возможное изъятие активов РФ будет солидным гвоздем в гроб западной экономики
Politico: Россия проиграет войну с НАТО, предупреждает Польша (Topmember)
Париж решил показать, что такое ядерное сдерживание России по-французски
Басманный суд Москвы арестовал продюсера Reuters Константина Габова за помощь ФБК в подготовке материалов
В Мурманской области арестовали журналиста Associated Press за сотрудничество с командой Навального
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Врач рассказал, какое мясо лучше выбрать для шашлыка на майские праздники
В поликлиниках Москвы рентген-исследования будет расшифровывать ИИ
Педагога реабилитационного центра подозревают в избиении инвалида в Москве
Зеленский: Киев ведёт с Вашингтоном переговоры о поддержке на десять лет вперёд
"Динамо" и "Зенит" назвали стартовые составы на матч 26-го тура РПЛ
ЦСКА уступил "Балтике" в 26-м туре чемпионата России
"Зенит" потерпел второе поражение подряд в РПЛ
«Динамо» подложило под «Зенит» бомбу! «Краснодар» может возглавить РПЛ за четыре тура до конца
Собянин представил масштабную программу фестиваля "Пасхальный дар"
Собянин поздравил работников скорой помощи с профессиональным праздником
Собянин: К открытию Троицкой линии территории возле новых станций благоустроят
Сергей Собянин анонсировал дополнительную поддержку предприятиям Москвы
В Москве прошел ливень «летней интенсивности»
В Москве в парке нашли труп мужчины
Как выбрать в Москве идеальный район для семейной жизни
Европа без газа? Да расслабьтесь! Италия уже нашла замену российскому СПГ
Брат президента США Джо Байдена обсуждал с Катаром финансирование предприятий
Калининград попал в топ-5 городов для путешествий на 1 мая
В Москве девятиклассник заставил детей целовать пакет со свастикой
Московский метрополитен приобрел десятитонный броневик «Буран» с шноркелем
В Архангельской области пытаются эвакуировать собак из затопленного приюта
В столице Поморья состоялись областные соревнования по художественной гимнастике
Калининградские каратисты показали способности на чемпионате СЗФО
Лиды для фрилансеров Golubinbot
Литературно-поэтический час «Ушла на фронт ещё девчонкой...»
Два матча чемпионата Крыма по футболу перенесли из-за массового отравления
Выставка-панорама героической истории
"Вехи памяти и славы"
ко Дню Победы в Великой Отечественной войне
Крымские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Открылось прямое авиасообщение между Якутском и Казанью
Врач рассказал, какое мясо лучше выбрать для шашлыка на майские праздники
Фигурант дела о теракте в «Крокус Сити Холле» Курбонов работал на стройке в Москве
Московские якутяне отметили День республики