Эксперт Тяжельников посоветовал снизить потребление кофе и соли во время магнитных бурь
В период магнитных бурь следует упорядочить режим питания:
уменьшить количество жареного и соленого в рационе, пить больше зеленого чая и
воды. Об этом сообщил специалист Московского департамента здравоохранения
Андрей Тяжельников.
НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Наталия Казакова В период магнитных бурь следует упорядочить режим питания: уменьшить количество жареного и соленого в рационе, пить больше зеленого чая и воды. Об этом сообщил специалист Московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
«Нужно пить больше чистой воды, свести до минимума потребление соли, которая не дает организму выводить жидкость, способствуя повышению давления», — рассказал эксперт агентству РИА Новости. Тяжельников посоветовал потреблять меньше мучного и жареного, заменив эти продукты на свежие овощи, фрукты и зелень. Полезно есть пищу, насыщенную клетчаткой. Кофе эксперт посоветовал заменить травяным чаем или настойкой.
Ранее терапевт-диетолог Татьяна Солнцева рассказала о том, как нужно «правильно перекусывать».
Читайте также:
29.06.2023 13:31
29.06.2023 13:58
29.06.2023 13:53
29.06.2023 20:07
Книжные новинки, лаборатория текста и иллюстраций — ждут гостей Московского детского фестиваля искусств «НЕБО»
Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
Представители KAMA TYRES приняли участие в 57-й легкоатлетической эстафете
Стильные образы на лето, в которых вы покорите окружающих
Глава Реутова проверил содержание территории города
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Удаленная настройка охранных комплексов StarLine
Лучший HR-бренд – «Грузовичкоф»
Денис Сафин перевел 100 миллионов рублей в фонд помощи
пострадавшим от паводка
Today's Wordle answer for Thursday, May 30
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
"Эй, красивая, дай две штуки?": Мигрантов не пугает даже депортация. Местные жалуются - страшно выйти из дома
Пенсионерка из Москвы обманула мошенников и передала им пакет с бумагой вместо денег
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Как Китай в годы холодной войны получил доступ к новейшим советским ЗРК С-75М
Диетологи советуют есть одно мороженое через день
В Польше дважды опубликовали новость про мобилизацию — власти обвинили во всем Россию
Диетолог назвала порцию мороженого, которая не повредит здоровью
Медведев пошутил о том, что часто проводит ночные матчи на турнирах «Большого шлема»
Елене Рыбакиной поставили неожиданный «диагноз»
Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»
Теннисистка Петрова: Хачанов совершил недопустимую ошибку на "Ролан Гаррос"
Движение на Сокольнической линии метро полностью восстановлено после сбоя
Источник назвал короткое замыкание причиной задымления в метро Москвы
Поезда задерживаются из-за схода вагонов в Приамурье
СК арестовал обвиняемого в убийстве работницы трапезной в Сергиевом Посаде
Музыкальные новости
Рэпер Баста рассказал, на что будет претендовать его СКА
«Петя и Волк»: премьера спектакля Игоря Бутмана и Константина Хабенского на Moscow Jazz Festival
Валерий Гергиев награжден орденом «За заслуги перед Отечеством» второй степени
Самойлова о поездке Джигана на «Выжить в Дубае»: «Поставила перед фактом, а он молился, чтобы рейс отменили»
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
«Райский цветник» Бакиханова и азербайджанские фальсификации. ВИДЕО
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
МегаФон привёз спасателям и пожарным грузовик связи
Источник 360.ru: закрытую в машине москвичку спасли с затопленной парковки
Очень дорого: во сколько обходится владение электромобилем в крупных городах
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 27–31 мая
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Путин провел совещание с членами Совета безопасности России
Путин оценил идею создания в Москве памятника из советских монет к юбилею Победы
Праздник в детском отделении от Клуба пациентов
Онколог Марина Шорина: «Раковая опухоль потребляет колоссальное количество энергии из запасов человека»
Секрет долгожителей Азии раскрыт: гастроэнтеролог Садыков рассказал о пользе красного риса
AlfaBiom выпустили на рынок России БАД с красным ферментированным рисом
НАТО оказалась не готова к войне с Россией. Тайное соглашение США и Киева: Враг нацелился на Белгород - источники
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
Пассажир остановившегося в тоннеле метро поезда рассказал о происходившем в вагоне
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
МегаФон привёз спасателям и пожарным грузовик связи
Путин и Лукашенко обсудили парад в Минске
БЕЛТА: Лукашенко и Путин обсудили представительство России на параде в Минске
Путин и Лукашенко обсудили по телефону предстоящий саммит ШОС
Сергей Собянин посетил фестиваль «Москва — на волне. Рыбная неделя»
Собянин: 1 июня начнется фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!»
Собянин посетил фестиваль "Москва – на волне. Рыбная неделя"
Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили уже более 3 миллиона человек
Очень дорого: во сколько обходится владение электромобилем в крупных городах
Портал «Малый бизнес Москвы» насчитывает более 200 тыс пользователей
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Раскрытая угроза: сериал по «Звездным войнам» и возвращение «Пацанов»
Фотоконкурс «Детство — это маленькая жизнь» собрал более 17 000 фотографий из 80 регионов
Движение на Сокольнической линии метро полностью восстановлено после сбоя
СМИ: Актер Дмитрий Липинский умер в 34 года
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
В Архангельске с рабочим визитом побывал «арктический» министр
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
Банки начали выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Прогноз по грузопотоку по Северному морскому пути: 1,8 млрд т до 2035 года
Диетологи советуют есть одно мороженое через день
«Я полностью переосмыслил жизнь». Стас Пьеха поделился сокровенным
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
