Врач Владимир Зайцев
в интервью изданию iReactor рассказал о самых действенных способах пережить
жаркую погоду.
freepik.com | Freepik Company S.L
Врач Владимир Зайцев в интервью изданию iReactor рассказал о самых действенных способах пережить жаркую погоду.
Зайцев отметил, что наиболее значимые роли в реакции организма на жару играют правильные напитки и питание. Врач рекомендует в жаркую погоду отказаться от употребления алкоголя и вместо этого посоветовал пить негазированные напитки. Идеальным вариантом будет минеральная вода.
Если говорить про еду, то врач отметил, что она не должна быть жирной. По словам Зайцева, чем легче еда, тем проще пережить жару.
Кроме этого, эксперт посоветовал спортсменам быть аккуратнее с физическими нагрузками. В жаркую погоду лучшим спортом в такой момент будет плавание в бассейне.
Ранее гастроэнтеролог Ксения Халаиджеварассказала, что при боли в животе лучше принимать спазмолитики. Анальгетики в таких случаях могут причинить еще больший вред.
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Россия, Культура, Дети: конкурс на новую эмблему обьявил Театр Ульгэр в Республике Бурятия
Страдания юного Аюша Булчун
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
В Москве полиция начала проверку после появления QR-кодов с рекламой наркошопов
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает Государственной Думе РФ оптимизировать налоговую сферу. «СВЯТОЙ кибер ЛЕНИН» удаляет налоги: перезагрузка.
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Спортсменка из Королева сразится за титул чемпиона мира по боксу
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Россия, Культура, Дети: конкурс на новую эмблему обьявил Театр Ульгэр в Республике Бурятия
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Полезные приложения для поклонников спортивной ходьбы
В Костроме сотрудники Росгвардии обеспечат общественную безопасность во время проведения футбольного матча между командами "Спартак" Кострома - "Динамо" Брянск
В ЦСКА рассказали о тяжести травмы голкипера Владислава Торопа
Россия, Культура и Дети: детский конкурс эмблемы обьявил Театр кукол в Улан-Удэ
Титов о визите Путина в Китай: Можно говорить о настоящем повороте на Восток
В этот день ровно 30 лет назад будущий президент Российской Федерации был гидом будущего короля Великобритании в экскурсии по Ленинграду
Путин: Россия и Китай работают над формированием справедливого мироустройства
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
