Диетолог Гинзбург перечислил категории россиян, которым противопоказан квас
Квас — один из самых распространенных в России напитков. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому запрещено употреблять этот продукт.
По мнению специалиста, отказаться от кваса стоит диабетикам. Также проблемы могут возникнуть у тех, кто страдает заболеваниями ЖКТ.
Причина заключается в высоком содержании сахара, сообщает издание УТРО.РУ. Эта составляющая повышает уровень глюкозы. В данном случае речь идет только о «покупном» продукте.
Гинзбург подчеркнул, что производители намеренно делают напиток сладким, чтобы привлечь покупателей. В домашнем квасе сахара содержится незначительное количество.
Ранее врач Александр Муравец объяснил, как бороться с диабетом. Медик уверен, что эффективными для этого будут физические упражнения.