Диетолог Алексей Кабанов рассказал о расстройствах ЖКТ из-за переедания вишни и черешни
Диетолог Алексей Кабанов проинформировал о последствиях переедания
черешни и вишни в связи с высоким содержанием в этих ягодах фруктозы и кислоты.
freepik.com | topntp26 Диетолог Алексей Кабанов проинформировал о последствиях переедания черешни и вишни в связи с высоким содержанием в этих ягодах фруктозы и кислоты.
Врач рассказал «Газете.ru», что многие люди уверены в их низкокалорийности, поэтому съедают очень много ягод за раз. Однако фруктоза в черешне вызывает процессы брожения в органах ЖКТ, что приводит к вздутию и диарее, а переедание вишни повышает уровень кислотности в желудке. Это чревато развитием гастрита или язвенной болезни.
Диетолог рекомендует в день есть не больше 500 граммов черешни и 200 граммов вишни. Их желательно употреблять через 30 минут после еды. Кроме того, важно полоскать рот после употребления плодов, чтобы сохранить зубную эмаль. При сахарном диабете и повышенной кислотности желудка лучше отказаться от ягод совсем.
Ранее врач Ирина Писарева рассказала о пользе отказа от сахара. По словам диетолога, такой шаг приводит к замедлению процесса старения кожи, а также помогает избавиться от высыпаний на лице и синяков под глазами.
Читайте также:
29.06.2023 14:00
30.06.2023 13:12
29.06.2023 13:55
29.06.2023 13:31
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Российские туристы встретились с таджикскими строителями в Новой Зеландии и были удивлены их жизни и ответами на вопросы
Выездной Фотограф для всех желающих, ну и конечно Артистов и Музыкантов.
Команда ювелирной сети «585*ЗОЛОТОЙ» приняла участие в благотворительном забеге от фонда «Антон тут рядом»
Футболисты ФК «Динамо Пушкино» заняли второе место в межрегиональном турнире Laffy Cup 2024
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Главы МЧС и Минприроды РФ доложили Владимиру Путину о паводковой обстановке в Оренбуржье, Тюменской, Курганской и Омской областях
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Estischool - Школа за британською програмою
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»
Чеченка Лия Заурбекова поделилась подробностями конфликта с семьей в полиции
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Путин назвал президента Раиси надежным партнером России
Полпред РТ в РФ и ректор Финансового университета обсудили вопросы сотрудничества
"Резкого изменения внешнего политического курса мы не увидим". Эксперты о судьбе Ирана после гибели Раиси
ОСФР по Москве и Подмосковью в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
Свыше 350 дефектов в содержании территорий устранили в Подмосковье в мае
Российский теннисист Медведев опустится на строчку в рейтинге ATP
Путинцева вернулась после 0:6 и одержала важную победу
Арина Соболенко сняла траур по Кольцову и завела новые романтические отношения
Рахимова прошла во второй круг турнира WTA в Рабате на отказе Таунсенд
В Москве возбудили уголовное дело о хулиганстве после драки со стрельбой
ОСФР по Москве и Подмосковью в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
Столичный суд признал виновным должностное лицо, получившее крупную взятку
"Резкого изменения внешнего политического курса мы не увидим". Эксперты о судьбе Ирана после гибели Раиси
Музыкальные новости
Победительница «Холостяка» и бывшая Тимати Катя Сафарова появилась на Каннском фестивале
Карди Би все-таки выпустит альбом в 2024 году
Шнуров и Киркоров устроили перепалку из-за "Евровидения" на съёмках "Новой Фабрики звёзд"
Сергей Шнуров пристыдил Киркорова из-за "Евровидения": "Тебе велели проклинать!"
Модернизация контейнерных площадок продолжается в Реутове
Свыше 600 навалов мусора устранили в Подмосковье за неделю
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Сергей Собянин: Колледжи проведут Дни открытых дверей
Свыше 600 навалов мусора устранили в Подмосковье за неделю
Москвичам посоветовали быть внимательнее на дороге из-за тумана
РИА «Новости»: арестовали 2 авто и мотоцикл замглавы Минобороны Иванова
Сергей Лёвкин: вблизи деревни Дудкино возобновили строительство придорожного автоцентра
Полиция начала поиск скрывшихся участников массовой драки на юге Москвы
Глава МИД КНР Ван И заявил, что Пекин ценит позицию Москвы по Тайваню
Такер Карлсон стал ведущим телеканала «Россия 24»
Путин: РФ продолжит взаимодействие с Ираном как при Раиси
В Москве стартовал Национальный конгресс эндокринологов
Заболеваемость COVID-19 в России выросла почти на 14,7 процента за неделю
«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен
Онколог Анастасия Марьенко объяснила, кто подвержен риску развития меланомы
Новое отделение вызовов врачей на дом открылось в МОЦОМД в Люберцах
В Москве завершился Всероссийский форум «Здоровье нации – основа процветания России».
Россияне рассказали, какие вредные привычки коллег раздражают их больше всего
Зеленский объяснил, почему не хочет приглашать РФ на «саммит мира»
Зеленский заявил, что обеспокоен заявлениями республиканцев в США
Курсант Пермского военного института Росгвардии принял участие в финале интеллектуальной олимпиады Приволжского федерального округа
Бонгонда: стадион и база «Спартака» — мои любимые места в Москве
Охрана и безопасность. Как роботы и дроны работают на спортивных объектах?
«Молитесь, друзья»: сын олимпийского чемпиона Ивана Стретовича погиб во время родов в Новосибирске
Запись от имени Президента Беларуси сделана в книге соболезнований в посольстве Ирана
Сергей Собянин принял решение о расширении мер поддержки промпредприятий
Сергей Собянин: Колледжи проведут Дни открытых дверей
Собянин рассказал о Международном форуме инноваций БРИКС
Сергей Собянин. Главное за день
Четыре города ЦФО вошли в федеральный топ-10 по качеству жизни
Российский рынок одноразовой биоразлагаемой посуды: итоги 2023 г., прогноз до 2027 г.
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии инновационной экосистемы Москвы
ВКС России используют «Кинжалы» со спецзарядами на учениях с нестратегическим ЯО
Юрист не исключил ответственности для водителя авто за ДТП с самокатом в Москве
Паралимпиец из Звенигорода примет участие в международных соревнованиях
ОСФР по Москве и Подмосковью в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту
У жителей Архангельской области есть возможность подработать на юге
«Северная красота» пусков Плесецка
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
Премию Фета получил поэт из Югры
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Полпред РТ в РФ и ректор Финансового университета обсудили вопросы сотрудничества
Столичный суд признал виновным должностное лицо, получившее крупную взятку
ОСФР по Москве и Подмосковью в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
ВКС России используют «Кинжалы» со спецзарядами на учениях с нестратегическим ЯО