Новости за 02.12.2023

Уважаемые читатели, поздравляю вас с началом зимы и сегодня, в этот декабрьский, снежный день, хочу предложить вам на предстоящие праздники одну полезную технику - Расстановка на предметах с метафорическими посланиями . Посредством этой практики вы не только замечательно поиграете, но и ответите себе на самые волнующие вопросы... Расскажу о задании и продемонстрирую вместе с мужем кусочек предлагаемой практики - надеюсь, буду полезны! Расстановка на предметах. Метафорические послания .Этап 1. Подготовка... Читать дальше...

Клиническая психоаналитическая практика и в целом психоанализ развенчивает мифы и традиционные представления о мире и о людях. И даже несмотря на то, что психоаналитические знания помогают иначе и глубже взглянуть не только на личность, но и на жизнь, в реальности мало кому нравится смотреть на мир широко открытыми глазами. Очередной пример того, что мир не такой каким кажется представлен ниже в тексте психоаналитика Л.Фусу: Психически больной человек это место для проекции всех ужасов и всей ненависти других членов семьи. Читать дальше...

...

Когда ваш партнер борется с депрессией, это может оказать значительное влияние на ваши отношения. На первый взгляд кажется, что вам сложно помочь ему, однако поддержка с вашей стороны может быть ключевым фактором в процессе выздоровления. Депрессия серьезное психическое расстройство, которое может повлиять на все сферы жизни человека. Депрессия это состояние, которое не может быть преодолено только силой воли или позитивными мыслями. Не стоит говорить вашему партнеру просыпайся или вытяни себя из этого . Читать дальше...

Чувство, что вам не хватает эмоций от партнера, может быть вызвано различными факторами и требует внимательного рассмотрения. Вот подробная статья по этой теме:1. Определение ПроблемыАнализируйте ситуацию: Подумайте, в чем именно заключается проблема. Недостаток внимания? Отсутствие эмоциональной близости? Недостаточная коммуникация?Ваши ожидания: Оцените, реалистичны ли ваши ожидания от партнера. Важно понимать, что люди выражают эмоции по-разному.2. Общение с ПартнеромОткрытый диалог: Выразите свои чувства и ожидания партнеру. Читать дальше...

Как -то один разговор навел меня на размышления, которыми хотела бы поделиться и узнать ваше мнение.Церковь нас учила и учит терпению, прощению и не приветствует разводы. Многие века люди терпели.Потом наступила эпоха социализма. Партия тоже была против разводов и хотят супруги или нет терпеть друг друга им приходилось.И вот наконец наступила эра равноправенства. Никто никому ничего не должен и количество разводов стремительно приближается к числу браков. Терпеть, находить компромиссы, делать шаги навстречу друг другу стало не модно. Читать дальше...

Жила-была на белом свете Недовольная Женщина. Ох, как же она была недовольна многим, очень многим:дети плохо себя ведут;муж мало зарабатывает и не уделяет ей достаточно внимания; погода ужасная; на работе одни проблемы; да еще голова разболелась Короче, все не то, все чего-то не хватает, хорошо там, где нас нет, жизнь несправедлива и все в таком духе.Однажды, идя с работы в таком вот далеко не прекрасном настроении, она встретила продавца волшебных книг, который предлагал свой необычный товар прямо... Читать дальше...

Многие женщины при общении задают мне вопросы: Почему я должна принимать свекровку? Где написано, что я должна терпеть ее присутствие и даже подпитаться дружелюбно общаться??? Давайте начнём от того , кто она такая Она та женщина которая основном планировала и забеременела 9 месяцев носила под грудью и потом родила мальчика. Которого потом вырастила и воспитала . Дала советы и вырастила того парня, который потом выбрал вас и стал вашим мужем. То есть это Мать вашего мужа , родитель, бабушка ваших... Читать дальше...

Токсичные люди - это люди, которые могут наносить вред другим своим поведением, отношениями или эмоциональными реакциями. Они могут иметь отрицательное влияние на наше эмоциональное и психическое благополучие, вызывать стресс и неудовлетворение.Некоторые характеристики токсичных людей включают:Манипуляция: токсичные люди могут использовать манипуляцию, чтобы получить то, что им нужно, или контролировать других. Они могут использовать обман, вранье или угрозы, чтобы достичь своих целей.Критика и унижение... Читать дальше...

Здравствуйте друзья! Поздравляю вас с субботним вечером! Наконец-то можно отдохнуть. Впереди воскресенье. Впереди свобода! Поэтому сегодня, я не буду грузить вас серьезными статьями. Расскажу-ка я вам историю из детства. И начну её так - Однажды Когда мне было 6 лет, мне купили новую шубу. У меня было два старших брата, жили мы на то время не так уж богато. Держали хозяйство, хватало на хлеб, но покупка вещей была для нас настоящим праздником.И вот мне купили шубу! Как сейчас помню, она была такая белая... Читать дальше...

Тема статьи: Типы привязанности: понимание, характеристики и влияние на отношения Введение: Привязанность - это эмоциональная связь или привязанность, которую человек развивает к другим людям, особенно в близких отношениях. В психологии выделяются различные типы привязанности, которые могут влиять на наши отношения и поведение. В данной статье мы рассмотрим различные типы привязанности, их характеристики и влияние на отношения.Основная часть:Безопасная привязанность:Характеристики: люди с безопасной... Читать дальше...

Одна девушка была очень скромной и воспитанной, никогда никому не перечила и со всеми поддерживала исключительно хорошие отношения. Если кому-то требовалась помощь, сразу, без раздумий, бежала на подмогу, забывая о своих делах и желаниях. И для нее это было очень важно, потому что только так она чувствовала себя нужной и полезной, расцветала и обретала силы для того, чтобы и дальше обыть милой, улыбчивой и всегда спешащей на помощь тем, кто в ней нуждается. А еще, когда она помогала, ее благодарили словами спасибо тебе ... Читать дальше...

НА ПОИСКИ СЕБЯИногда в терапии наступает такой момент, что приходишь к пониманию - ты шел не теми дорогами, и вообще эти дороги абсолютно не твои, а ТЫ был лишь в контексте других людей, событий, периодов жизни. Безусловно, ты накладывал свои цвета в происходящее, ты как-то влиял на окружающий мир, но все это было как-то не истинно. Теперь тебе становятся понятными твои мотивы, потребности - ведь зачем то ты шёл не теми дорогами.Тут становятся четкими твои дефициты, то чего внутри тебе было недостаточно. Читать дальше...

Детство это то, что мы потеряли во времени, но сохранили в себе (Эльчин Сафарли)Семья играет для человека особенно значимую роль в его жизни, оставляя отпечаток на его личности, с помощью явления инпринтинга. Все положительное и отрицательное, что происходит с ребенком в семье прочно фиксируется в сознании и сказывается на его развитии, на становлении, на отношениях с собой, миром и другими людьми. Импринтинг это процесс прочного укоренения в памяти какого-то события или предмета, который произвел сильное впечатление. Читать дальше...

Поговорим об эмоциональных разрывах. Прежде чем погрузиться в эту тему, я хочу обратиться с благодарностью к прекрасным подписчикам за предоставленные для диагностики социограммы/рисунки. Давайте разберем ситуацию в семье, которая отражена на рисунке: Семья состоит из 5 человек: главной героиней Я- МАМА , Старшей Дочерью, Младшей Дочерью, Мужем, Зятем. Что наблюдается за этом рисунке: У Я- МАМА коалиция со своими дочерьми Старшей и Младшей. Я- МАМА объединяется со своими дочерьми, чтобы чувствовать себя более защищенной и любимой. Читать дальше...

Музыка имеет удивительную способность влиять на нашу психику. Мы сталкиваемся с ней ежедневно, в машине, общественном транспорте, заходя в магазин и включая в наушниках любимые песни. Слова песен, которые мы слышим и запоминаем, могут стать частью нашего внутреннего мира, влияя на наше восприятие себя и окружения. Почему так происходит? Во-первых, музыкальные тексты могут стимулировать наше бессознательное через процесс внушения. Когда мы много раз слышим и запоминаем слова определенной песни, они начинают встраиваться в нашу психику... Читать дальше...

Никакой мистики, эзотерики и шарлатанства. Я - Людмила Тюнькина - психолог, работаю в методе Комплексной Сказкотерапии Татьяны Дмитриевны Зинкевич-Евстигнеевой. Что же волшебного? - спросите Вы. С радостью Вам отвечаю! 1. Сказкотерапевт владеет владеет волшебным точным словом! Он каждому подбирает свой золотой ключик и находит нужные слова: утешения, ободрения, вдохновения, вразумления. 2. Сказкотерапевт - волшебный переводчик! Он учит переводить с языка осуждения на язык любви, с языка символов на язык... Читать дальше...

Стыд живёт в теле. Вселение происходит незаметно, парадоксально и в странных обстоятельствах, чаще всего в детстве. Например, одна девочка в пять или шесть лет, сильно замерзла, и лежала под одеялом с руками. Вдруг мама вошла в её комнату, именно вдруг потому что мама всегда появлялась тихо и внезапно, словно вырастала из земли уже в комнате. Глаза мамы слова налились кровь и стали огромными. Изо рта мамы вырвался крик: -почему руки под одеялом!?В этот момент у девочки перехватывает дыхание от ужаса... Читать дальше...

Молчание может быть очень мощным инструментом, особенно когда мы хотим причинить боль или вызвать тревогу другим людям. Иногда молчание может быть более разрушительным, чем слова или действия. Оно может вызвать страх и беспокойство у тех, кого мы любим, потому что они не знают, что происходит или что мы думаем.Очень часто родители наказывают своих детей молчанием, когда родители эмоционально не выдерживают действия своих детей. Они могут игнорировать их, не разговаривать с ними или даже отказываться... Читать дальше...

Про оценивание и обесцениваниеБалахонская Г. В. Нам всем, дорогие друзья, что-то нравится, а что-то - не нравится. Это нормально. Но вот как мы к этому относимся...? И к тому, что - нравится, и к тому, что - не нравится? Вот очень по-разному. Что тоже нормально. Мы все - разные. А сейчас я предлагаю поговорить про то, как мы это выражаем. А ведь тоже очень по-разному! А ведь от того, КАК мы это выражаем, зависит многое. Я бы даже сказала, очень многое. Хотя порой мы этой важности по полной и не осознаём. Читать дальше...

Принято считать, что успешные женщины, это те, кто самостоятельно достиг определенных высот в материальной, социальной и профессиональной сферах.Казалось бы, у таких женщин все должно быть хорошо и им не должны быть знакомы проблемы с самооценкой, самореализацией и неуверенностью. Однако, несмотря на то, что они смогли достичь многого и, даже всего, им также, как и простым смертным свойственны проблемы.Здесь никакого парадокса нет! Проблематика зависит не от того, на каком уровне социального и материального развития находится человек... Читать дальше...

Работа психолога: Интересное и Полезное 1120 Добрый день, Дорогие Друзья!По теме того, что в рассказах клиента о там и тогда мы можем находить послания для нас, психологов, про наш с клиентом контакт, у пользователей сайта появились некоторые вопросы.Почему-то подумали, что если я предлагаю постоянно держать под контролем эту тему (тему того, что в рассказах о так и тогда могут быть послания психологу про их с клиентом отношениях), то больше ничего психолог делать и не будет. Нет, психолог - создание многозадачное... Читать дальше...

В какой-то момент нас всех обманули. Не поддаемся, девочки!) Самые сильные творческие порывы возникают обычно в состоянии неразделенной любви и других окололюбовных страданий. Отсюда и все сюжетные линии самых гениальных произведений - про нервяки и качели. А мы потом смотрим фильмы, спектакли, читаем книги, стихи - и восхищаемся! Ах, вот это любовь!???? Нам контрабандой в голову занесли, что настоящую любовь надо выстрадать, да поболтаться на амплитуде эмоций, а мы и рады стараться - идем потом и ищем в миру неосознанно точно такое же... Читать дальше...

Самодеструкция и суицидальное поведение в различных возрастных группах имеет различные причины:У подростков (15 20 лет) такими причинами могут быть издевательства и жестокое обращение в семье или учебном коллективе, безнадёжность и отчаянье в связи с ощущением невозможности соответствовать требованиям и ожиданиям со стороны педагогов и родителей, борьба за идентичность, злоупотребление психоактивными веществами, проблемы с психическим здоровьем и др.У молодых людей (20-30 лет) - экзистенциальный кризис... Читать дальше...

Социальные сети предоставляют уникальную возможность самовыражения и общения с миром вокруг нас. Однако, не всегда легко оставаться аутентичным и свободно выражать свои мысли и чувства в онлайн-пространстве, где кажется, что каждый пост подвергается общественной оценке. Вот несколько ключевых шагов, которые могут помочь вам научиться свободно самовыражаться в социальных сетях1. Осознание Своей УникальностиПервый шаг к свободному самовыражению это осознание вашей уникальности. Помните, что каждый человек уникален... Читать дальше...