Новости за 29.12.2023

Часто ВКонтакте я видела заметки коллеги Елены Денисенко-Бравицкой о её подопечном, который живёт в интернате, Димке. Димка. Фото позаимствовала у Елены. И я всегда восхищалась Еленой, как она помогает одинокому, болеющему человеку и делает его непростую жизнь счастливее. Под последней заметкой о Димке и его Дне рождении я передала в комментариях поздравления, а Елена предложила самой позвонить и поздравить с Новым годом. И я согласилась. Сегодня мы с Димкой разговаривали по телефону. Он узнал, что я живу в Ростове-на-Дону, а не в Москве. Читать дальше...

* Не пытаться сделать открытку за один день. Начинать за несколько дней до праздника. Разбить создание открытки на этапы. Например, в первый день раскрасили пальчиковыми красками рисунок, отложили сушить. На второй день раскрасили мелками второй рисунок, украсили наклейками. Вырезали. На третий день приклеили обе вырезанные картинки, одну, как обложку, вторую, как содержание открытки. Ребёнок не устанет, будет видеть результаты своего труда. * Если ребёнок ещё совсем не умеет рисовать, можно распечатать чёрно-белую картинку... Читать дальше...

Психоаналитическая психотерапия как метод психотерапевтического лечения становится все более популярным среди обращающихся за психологической помощью.Частота сеансов в психоаналитической психотерапии, как правило, один или два раза в неделю. Лечение может быть, в отличие от психоанализа, ограниченным во времени - например, 20-30 сеансов или психотерапия с открытым концом. То есть психотерапевт и пациент решают совместно когда закончить психотерапевтическое лечение на основании поставленных целей... Читать дальше...

Когда часы двенадцать бьют, мир замирает в волнующем ожидании. Это магический момент, когда старый день уступает место новому, а прошлое сходит на задний план, уступая дорогу будущему.Стрелки часов вращаются по кругу, отсчитывая каждую секунду. Они служат не только для измерения времени, но и для воспоминаний, снов, надежд и сожалений. Каждый удар часов это не просто звук, это музыка, наполняющая пространство живыми нотами.В этот миг рождаются обещания и решения. Мы берем в руки календарь и обдумываем свои планы на следующий день... Читать дальше...

Социальная психология или психология личности: в чем отличия и что лучше?Психология - наука, изучающая человеческое поведение, внутренние процессы и взаимодействие с окружающим миром. Есть много различных направлений в этой науке, каждое из которых фокусируется на определенных аспектах человеческой психики. Два из самых известных направления - социальная психология и психология личности. Оба этих направления имеют свои особенности, сферы применения и цели. В данной статье мы рассмотрим основные отличия... Читать дальше...

Клиническая психология- это раздел психологии, изучающий психические явления с точки зрения их взаимосвязи с болезнями.Основными задачами клинической психологии являются: -вопросы разграничения нормы и патологии психики;-работа с пограничными состояниями психики (например, с неврозами);-влияние различных расстройств на психику человека;-роль психики в возникновении различных заболеваний;-нарушения развития психики и др.Как же стать клиническим психологом?Для этого необходимо поступить в медицинский... Читать дальше...

В эти выходные была со-ведущей мастер-класса по коллажированию. Такое удовольствие получила) Интересно , что из 20 участников не было ни одного похожего коллажа. Когда мы создаем коллаж, мы можем выбирать изображения или предметы, которые вызывают у нас определенные чувства или ассоциации. Мы делали коллаж по сферам: Семья, успех, Я(здоровье), богатство, обучение, творчество, путешествия, отношения, карьера. Мне кажется, это хороший способ обнаружить новые идеи, посмотреть на свои ценности и более ясно представить свои желания и цели. Читать дальше...

Эффект информационной усталости : как справляться с перегрузкой информацией?В современном мире, насыщенном технологиями и бесконечным потоком информации, многие из нас сталкиваются с явлением, известным как информационная усталость . Этот эффект возникает, когда мы перегружены информацией из разных источников: социальных сетей, новостных сайтов, электронной почты и других источников. В этой статье мы рассмотрим, что такое эффект информационной усталости , как он влияет на нашу психику и продуктивность... Читать дальше...

Синдром пост-отпуска : психологические аспекты адаптации после отпуска.Отпуск это время, когда мы уходим от повседневных забот и заботимся о себе, отдыхая и наслаждаясь жизнью. Однако, по возвращении к реальности после отпуска многие из нас сталкиваются с так называемым синдромом пост-отпуска . Это переживание характеризуется чувством недовольства, стрессом и даже депрессией, связанными с возвращением к обыденной жизни и рабочим обязанностям. В данной статье мы рассмотрим психологические аспекты... Читать дальше...

Психология эмоциональной поддержки в онлайн-среде: как помочь кому-то через экран?С развитием современных технологий эмоциональная поддержка стала доступной не только в реальном мире, но и в виртуальной среде. Онлайн-платформы и социальные сети предоставляют возможность поддерживать, помогать и сопереживать дистанционно. Но как эффективно оказать эмоциональную поддержку через экран и учесть психологические аспекты данного процесса? Давайте рассмотрим некоторые ключевые моменты.1. Слушайте с вниманием.Слушание... Читать дальше...

Наверное, это далеко не уникальная ситуация, когда ребёнок растет в неполной семье и проводит весь день сначала в садике, а потом с бабушкой. А вечером приходит мама с работы и... ребёнок, увидев её, сразу начинает капризничать, буквально на пороге. И бабушка, наблюдая данную картину поведения внука или внучки, уверяет свою дочь в том, что весь день такого и в помине не было! Ребёнок был спокойный и таких фортелей не выкидывал! Ну и, соответственно, мама после таких свидетельств начинает в чём-то себя подозревать... Читать дальше...

Фильмы ужасов, согласно, психоаналитической точки зрения помогают отреагировать травмы пренатального и раннего младенчества.Сам акт рождения, когда ребенок покидаем утробу матери полон для него ужаса и тревог. Эту первичную тревогу в последствии контейнирует и перерабатывает мать. Но если этого было недостаточно, такая тревога во взрослом возрасте может превратиться в свободно плавающую или ничем не мотивированную тревогу ( мне просто страшно или тревожно, но я не понимаю почему ).Фильмы ужасов помогают отреагировать такую тревогу... Читать дальше...

Именно в Новый Год случалось волшебство. Наверное, оно было всегда, но именно в этот праздник я особенно легко чувствовала его. Свое счастье. Счастье быть Папиной Дочкой. Любимицей. Моя ниценная , называл меня он. И много лет все новогоднее в доме происходило для меня, для любимой папиной дочани ... В канун праздника папа приносил огромную душистую сосну. Частенько на ее смолистых веточках были крошечные шишечки. Папа выбирал специально, потому что я люблю. Потом мы украшали ёлку (по справедливости,сосной, ее никогда не называли))). Читать дальше...

Женский сексуальный конфликт фрустрации или конфликт потери территории или мужской конфликт потери территории (в зависимости от доминирующей руки, гормонального статуса и предшествующих конфликтов).Примеры:Быть неоплодотворенной, быть брошенной, быть отверженной.Секс против воли или в неподходящее время.После рождения ребенка муж 29-летней женщины совершает измену.Она смогла это достаточно легко перенести. Но когда он вскоре после этого опять ей изменяет, то у нее происходит сексуальный конфликт... Читать дальше...

Какую силу имеет материнское благословение, разрешение, отпускание дочери от себя в противовес материнскому эгоизму и собственничеству...! Под Новый год и в новогоднюю ночь очень рекомендую вам добрый, тонкий, смешной и трогательный фильм Олега Янковского Приходи на меня посмотреть , 2000 года: https://www.kinopoisk.ru/film/40955/.Он для всех дочерей, а, возможно, и сыновей, которым не хватает такого здорового антисценария прекращения действия чар материнского захвата, нездорового симбиоза (проживания трудностей... Читать дальше...

Важная составляющая смерти это то, что она на самом деле сладка и притягательна. Она ведь как антитеза жизни. В то время пока жизнь сложна, требует усилия, труда, устойчивости, принятия, развития и ответственности, смерть обещает забытие, абсолютный покой и выход. Собственно, она в какой-то мере готова ответить на все вопросы. Правда, она выход в один конец без билета обратно, но всё же в сложной обстановке она иногда предстаёт неким спасением.И страх перед смертью часто отрицание её сладости, её мановения. Читать дальше...

Радостное настроение на Новый год посещает далеко не всех. Почему же так происходит? Во-первых, потому что Новый год для нас становится своеобразным экзаменом на устроенность нашей личной жизни. И даже если эта самая жизнь вполне себе устроена, то экзамен это, так или иначе, событие довольно стрессовое. Мы видим столько красивых картинок в соцсетях, что невольно задумываемся, а так ли все хорошо и красиво у меня, как у этих блогеров?Во-вторых, в обществе приняты определенные шаблоны, как следует этот самый Новый год встречать... Читать дальше...

Как часто вы хотите что-то начать делать (петь, рисовать, получить образование, освоить новую профессию и т.п.) и откладываете это на потом. Как часто фантазируете о том, что все должно получиться с первого раза или обязательно привести к успеху, иначе какой в этом смысл и зачем тратить время?Давайте сегодня поговорим про нарциссическое торможение . А для начала представьте себе ребенка, который сам сделал подарочную открытку на 8 марта )) Он очень старался, выбирал цвета, бумагу, он очень хотел удивить и порадовать маму. Читать дальше...

Не знаю как вы, я же в последние время не очень приветствую подводить свои итоги года.Это мое субъективное мнение, конечно.Видимо, на столько достало, чуть ли не с каждого утюга слышно об достигаторстве, идеальной, успешной картинке.Уважаемые, спешу заверить с моими успехами всё в порядке.В этом году 3 диплома о повышении квалификации, не считая сертификатов, запустила курсы, ученики, клиенты и в семье все в порядке.Я о том, что пришло поколение достигаторства погоня за успехом.Можно сказать, это культ.А ведь за словами... Читать дальше...

Завершающее в этом году эссе по мотивам участия в #АртельБуквыФрейдаЛакана я хочу посвятить козлу отпущения, который неизбежно берет на себя ответственность за все наши ожидания, надежды и желания Господину.Прошлое эссе про молчащего аналитика (Почему хороший аналитик - молчащий аналитик? (b17.ru)) вызвало определенное негодование. Мне написали, что я ввожу в заблуждение своими намеками на то, что якобы знаю, но не делюсь этим тайным знанием. А дать ответ определенно должна, раз уж взяла речь.Этот долг Раб создает... Читать дальше...

В предыдущем статье я рассказывал про Хронос. Сегодня черёд Кайроса. Напомню, что Хронос это объективное, количественно измеряемое время. А вот Кайрос это время в качественном аспекте. Он напоминает прекрасное мгновение, которое идёт рука об руку с удачей. Кайрос не спрашивает расписание, не требует от вас никакой точности, он подкрадывается неожиданно, поэтому так важно его почувствовать и суметь воспользоваться. Фартовые люди хорошо чувствуют моменты, когда в жизнь вмешивается господин Случай. Когда возникает какое-то дело... Читать дальше...

Я придумала классное пожелание в Новом году! И знаете как? Сегодня я смеялась в голос. Можно сказать, что хохотала. В клубе, куда я сегодня пришла позаниматься и приобрела абонементик, проводилась лотерея. Я выиграла ничто иное, как печеньку с предсказанием. Другие выиграли тренировки, диагностики, кофе с брауни), а я ... предсказание!) Но какое!Предсказание мне показалось очень смешным и, в некотором роде, чрезвычайно актуальным: Деньги будут преследовать тебя и нападать в самых неожиданных местах! Читать дальше...

Нарцисс действует со своей жертвой как в природе действует паук. Впрыскивает яд, обрабатывает липучкой , заворачивает в кокон. Муха может зацепиться всего лишь крылом или лапкой, но в итоге вся окажется там и будет сначала дёргаться, пытаясь выбраться, а потом вовсе будет обездвижена.Чтобы вообще не попасть в паутину нарцисса, нужна бдительность. В основном заключающаяся в знании природы таких людей, выстроенных границах и твердых собственных опорах, а также полном равнодушии к вниманию, комплиментам и эйфории. Читать дальше...

Важно найти баланс между временем, проведенным с детьми, и временем для себя. Обе сферы играют важную роль в жизни родителей. Вот почему: Время с детьми Развитие отношенийВремя с детьми помогает укрепить взаимоотношения, создавая основу для благополучных и крепких семейных связей.Эмоциональная связьОбщение с детьми способствует эмоциональной связи, что является важным для их развития и уверенности в себе.Поддержка и воспитаниеВремя, проведенное с детьми, позволяет родителям поддерживать и воспитывать их... Читать дальше...

С КАКОГО РАЗА МЫ СПОСОБНЫ УСЛЫШАТЬ?Когда-то мы часто ругались с отцом. Дело в том, что папа знает, как мне жить. (Он про всех знает, но делится только с теми, кто ему по-настоящему дорог). А если я говорю, что мне его идея не подходит, он начинает настаивать. А если я стою на своем, то и он стоит на своем. Ну вы поняли А потом, занимаясь психологией, я выяснил интересную штуку. Наш мозг не запоминает с первого раза новую информацию. В среднем запоминание таких вещей происходит с 5-7 раза. (Это если предъявлять новое несколько раз подряд. Читать дальше...