Новости за 27.12.2023

Когда моей дочке было 12 лет, она и ещё три подружки-одноклассницы решили попробовать спиртное. Кстати, с девочкой-инициатором Арина так и дружит, хотя в школе у неё лучшей подругой была другая девочка. В общем девчонки сложились, отправили инициатора в ларёк нашего двора и продавщица спокойненько тринадцатилетней девочке продала четыре банки джин-тоника. Затем компания отправилась домой к одной из девочек. Старенькая бабушка из своей комнаты, заподозрив неладное, спросила: А что у вас в руках? , на что внучка ответила: Пепси . Читать дальше...

99% своего состояния Баффет заработал после 50 лет .Инвестиции на протяжении всей его жизни и сложные проценты сделали свое дело.Но, когда вы это слышите, то в голове проносится: Ну и что мне с этого? Ну разбогател, ну после 50. Молодец. И что??? .А вот то, что, если вы задумаетесь, то график благосостояния обычного человека после 50 лет будет будет прямо ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ!!!Что происходит с людьми после 50? На пенсии? Становятся ли они богатыми или уровень их жизни падает? Посмотрите вокруг и вы увидите... Читать дальше...

Аннотация: При переживании экстремального события человек испытывает на себе влияние сверхсильного патогенного раздражителя. Такое состояние характеризуется чрезмерным напряжением, ослаблением приспособительных и адаптационных механизмов, ставит под угрозу существование организма. В статье рассматриваются факторы, способствующие наиболее благоприятному выходу из стрессовой ситуации, предлагаются способы психологической работы с человеком для нормализации его психоэмоционального состояния.Annotation... Читать дальше...

Моя первая статья навеяна частыми вопросами от родителей по поводу утомляемости школьников и о том, как распознать психоэмоциональное истощение у детей. Так же учителя и взрослые клиенты часто интересуются темой затяжных стрессов и их профилактикой.По мне, так сон - это лучшее лекарство. Свои рекомендации я часто начинаю с вопроса: сколько времени в день вы спите, сколько времени работаете (учитесь), сколько времени тратите на интернет и гаджеты. Какие события происходили в последнее время.От чего собственно необходимо восстанавливаться? Читать дальше...

Аннотация: В последние десятилетия в России и странах СНГ по данным статистики наблюдается увеличение средней продолжительности жизни населения. Такая тенденция говорит о том, что доля населения, перешагнувшего шестидесятилетний рубеж также возрастает. Сложившееся положение влечет за собой ряд проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди. Одной из главных проблем является принятие для себя новой роли и поиск ресурсов для полноценного и плодотворного проживания нового периода жизни. Annotation: In recent decades... Читать дальше...

Луиза обратилась ко мне с проблемой, - ей сложно взаимодействовать с миром, как зрелая личность и сексуальная женщина.Мы проработали с ней в индивидуальной программе на протяжении семи месяцев*. И сейчас можно сказать: Мы это сделали!! Мы, это я, как её личный проводник в мир взрослых, самостоятельных и сексуальных женщин. И она, красивая женщина в самом расцвете сил!)Когда Луиза обратилась ко мне, я спросила её, что она хочет иметь на выходе . На что получила ответ: Я хочу быть внутренне готовой... Читать дальше...

По работе готовлю информацию о статистике потребления алкоголя в России. Можно сказать, что с точки зрения статистики мы уверенно двигаемся вниз в рейтингах. Если раньше наша страна занимала первые места, то теперь мы даже не в ТОП-10.Чехия, Германия, Бельгия нас уверенно обгоняют.. Не понятно только, с чем это связано? Мужчины с 2010 года по 2018 год уменьшил потребление алкоголя на 7.4%, а женщины на 2.4%. Вот такая вот статистика есть во всемирной паутине.. Хотя, если внимательно приглядеться... Читать дальше...

Часто невидимый для глаза, СДВГ, или синдром дефицита внимания и гиперактивности, является одним из самых обсуждаемых психологических расстройств современности. Но за повседневными проблемами с концентрацией внимания и импульсивным поведением скрываются более глубокие риски, включая склонность к развитию зависимостей. Исследования показывают, что лица с СДВГ в два-три раза чаще сталкиваются с наркотическими зависимостями, чем их сверстники без данного расстройства.Теперь вспомним, что СДВГ связано с особенностями функционирования мозга... Читать дальше...

Какая частая история, что кто-нибудь из участников говорит: Эта группа для меня безопасна или наоборот.А что же вообще это такое безопасное пространство группы, про которое часто говорят что ведущие, что участники? И почему оно безопасное и чем отличается от опасного?Для меня критерий прост: если то, что происходит в группе не угрожает моей жизни за пределами группы, то это безопасное пространство.Как оно может угрожать?На группе мне кто-то признается в сильных чувствах влечения, или это делаю я. Читать дальше...

Пирамида споров Пола Грэма - это модель, предложенная известным программистом и инвестором Полом Грэмом, которая классифицирует споры в зависимости от их уровня конструктивности. Замечательной особенностью пирамиды споров Грэма является то, что она помогает оценить конструктивность и производительность обсуждения на ранних стадиях, позволяя участникам спора осознать, как уровень аргументации влияет на их способность решать проблемы и принимать решения.По мнению Грэма, споры можно разделить на несколько уровней... Читать дальше...

Тема статьи: Энергия: понимание, виды и роль в жизни человека Введение: Энергия - это фундаментальное понятие, которое описывает способность системы совершать работу или изменять свое состояние. Энергия играет важную роль во всех аспектах нашей жизни, влияя на наше физическое и психическое состояние, нашу продуктивность и общую жизненную активность. В этой статье мы рассмотрим понятие энергии, различные виды энергии и их роль в жизни человека.Понимание энергии: Энергия - это способность системы совершать работу или изменять свое состояние. Читать дальше...

Холод. Холод пробрался через промокшую обувь и начал медленно ползти вверх к груди. Где я? Вокруг куда ни кинь взглядом было болото. Как я сюда попал? Закружилась голова и мне пришлось сесть на мокрую кочку. Мгновенно промокнув, штаны прилипли к ногам вызвав целую волну колючего холода. Сильно болели руки. Странно, почему я почувствовал это только сейчас? Поднеся раскрытые ладони к лицу, я ужаснулся. Ладони были в кровавых лохмотьях, словно по ним протянули колючую проволоку. Не придумав ничего лучшего, прижал кровоточащие руки к бокам куртки. Читать дальше...

Новый год время не только подведения итогов, но и обновления. В психологическом плане это уникальная возможность не просто прожить еще один год, а осознанно направить свой рост и развитие. Иметь план на год значит предоставить себе психологический компас, который будет направлять вас к желаемым изменениям и достижениям.Многие исследования в области психологии подчеркивают, что у людей, имеющих ясные цели и планы, повышается уровень мотивации и самоэффективности. Отсутствие четкого плана, напротив... Читать дальше...

Тема статьи: Перинатальная психология: влияние психологического состояния беременных женщин на развитие ребенка и методы поддержки Введение: Перинатальная психология - это наука, изучающая психологические аспекты беременности, родов и раннего материнства. Психологическое состояние беременных женщин имеет огромное значение для здоровья и развития ребенка. В данной статье рассмотрим, какие факторы влияют на психологическое состояние беременных и какие методы поддержки могут быть использованы для обеспечения... Читать дальше...

Гибкость мышления, или когнитивная гибкость простыми словами, это способность думать о чем-либо более, чем одним способом.Гибкое мышление является частью более широкого набора исполнительных функций и включает в себя такие вещи как использование рабочей памяти, переключение внимания и системы взглядов, а также использование навыков планирования и рассуждения. Дети не рождаются с умением гибко мыслить. Лишь постепенно, становясь старше, они обучаются видеть вещи с нескольких точек зрения и, благодаря этому... Читать дальше...

Социальные границы личности Человек - существо социальное и поэтому важно говорить о социальных границах личности:Социальные границы это условная черта, разделяющая свою зону ответственности и зону ответственности других людей (за что ответственен я в своих действиях, и за что ответственны другие люди).Психологи выделяют три типа границ в отношениях. Размытые границы (мягкие, губчатые) симбиотические отношения.Эти люди сливаются с другими людьми, не уверены в себе. Они заключаются в нечеткости собственных психологических очертаний... Читать дальше...

Лечение наркомании является сложным и многоступенчатым процессом, который включает в себя не только физическое воздействие на организм, но и психологическую поддержку и социальную реабилитацию. В данной статье мы рассмотрим основные этапы лечения наркомании, их содержание, причины включения и продолжительность.Этап детоксикации - Что входит: Этот этап включает в себя очистку организма от наркотиков и их метаболитов. Детоксикация может проводиться как в стационарных условиях, так и на амбулаторной основе. Читать дальше...

Друзья, давайте поговорим о биоритмах этой удивительной природной гармонии жизни! Биоритмы это как мелодия нашего существования, взаимодействие с природой в ритме дней, недель и месяцев. Они отражают наше эмоциональное, физическое и интеллектуальное состояние, помогая нам лучше понимать себя. Вспомним о том, как важно слушать свой организм, следить за своими энергетическими волнениями и поддерживать гармонию внутри. Природа предоставляет нам ключи к балансу давайте их использовать! Делитесь своими открытиями... Читать дальше...

Одиночество на праздники - бывали с вами такие приключения?Или вы гражданин, который настолько привык быть сам по себе, что представить празднование нового года в шумной компании - это уже прям больно? В нашей культуре принято то,что человек существо социальное и постоянно стремится сбиться в стаю и находить в этом кайф. Да и усугубляется Новогодней атмосферой, где все друг друга встречают за столом в уюте огоньков и ёлок, оливье и кругу родных да друзей. Я несколько лет встречала новый год в одиночестве. Читать дальше...

Недавно обнаружила очень интересную вещь. Хотя слова интересная и вещь совсем не подходит для этого объекта, как и слово объект впрочем. В моменте очень сильного непонимания со стороны мужа по поводу необходимости покупки коврика в детскую я почувствовала себя бесконечно одинокой, а потом бесконечно свободной. Когда я таки купила коврик со словами что я могу купить и мне не надо благословение от тебя, любимый, на это . Последнее было ирония с сарказмом, сарказма, конечно, больше. Далее наступило состояние свободы, эйфории. Читать дальше...

Шизофрения - это серьезное психическое заболевание, которое проявляется различными способами. Отмечу некоторые из типичных проявлений шизофрении:1. Галлюцинации: Люди с шизофренией могут видеть, слышать или ощущать что-то, чего на самом деле нет. Например, они могут слышать голоса, которые не слышат окружающие.2. Бредовые идеи: Люди с шизофренией могут иметь нереалистические и невероятные убеждения. Например, они могут верить, что их контролируют или преследуют.3. Расстройство мышления: Шизофрения может повлиять на способ мышления человека. Читать дальше...

Не всегда так получается, что пары расстаются безболезненно, по обоюдному согласию, вследствие спокойных разговоров и обсуждений. В основном окончания отношений далеко не всегда совпадают с охлаждением чувств у одного партнёра к другому, а то и обоих сразу.В таких ситуациях бывшие партнёры пытаются вычеркнуть , забыть, стереть ластиком образ ещё такого живого прежнего любимого человека. А как тут забудешь, если при воспоминании о недалёком прошлом всплывает образ бывшего и в эмоциональном фоне появляются предательские нотки иллюзии... Читать дальше...

Смысл - это непостижимая сущность, которая водит нас за нос, таинственно скрываясь за каждым поворотом жизненного пути. Как капля воды, он может скользнуть сквозь пальцы, оставив на руках горькое ощущение пустоты. В потере смысла жизни человек может встать перед самым удивительным и одновременно самым захватывающим вызовом поиском того, что действительно важно.Что делает нас существами, способными чувствовать и размышлять? Какова цель нашего существования в бескрайней вселенной? Это и ломает нам головы, и дарит жизни неповторимый смысл. Читать дальше...

А вы задумывались, почему существует такой ажиотаж вокруг балета Щелкунчик ? Ну кроме того, что он с новогодней тематикой. С темой Нового года же есть и другие яркие произведения, например,❄️ Снежная королева ,❄️ Снегурочка ,❄️ Морозко ,да тот же балет Лебединое озеро или Жизель по своей красоте, нежности, светлых тонах платьев артистов рождают зимнее настроение и ощущение сказки. Однако по чьей-то маркетинговой идее именно Щелкунчик является спектаклем новогодним. И благодаря гениальной музыке П.Чайковского... Читать дальше...

... Болезненные и дискомфортные ощущения во время секса с мужчиной, сниженное либидо, нет интереса заниматься сексом. Нет желания мастурбировать. Нет приятных ощущений от прелюдии... ???? ♀️ С такими запросами ко мне часто обращаются девушки на приём, как психологу-сексологу. В этой статье я попыталась описать практическое упражнение, которое я рекомендую девушкам для лучшего понимания своего тела и своих ощущений в теле, а также для развития чувствительности, и, как следствие, повышение либидо и желания заниматься сексом. Читать дальше...