Панические атаки в ночное время

Порой клиенты мне задают такой вопрос: Может ли у человека случиться паническая атака ночью во время сна? .Когда паническая атака начинается ночью, она приводит к резкому пробуждению. Вас буквально выбрасывает из сна, как из катапульты.Моя первая паническая атака случилась у меня ночью. Я проснулся от нехватки воздуха и думал, что я задыхаюсь. Я никак не мог сделать полноценный вздох и мне казалось, что я умираю. Причину я не знаю, однако, возможно, мне просто что-то приснилось и мой организм отреагировал на сон, как на серьезную опасность. Симптомы панической атаки ночьюНочные приступы паники могут возникнуть без очевидного триггера и разбудить вас ото сна. Как и при дневной панической атаке, вы можете испытывать те же самые симптомы: потливость, тошноту, учащенное сердцебиение, дрожь, затрудненное дыхание, приливы крови к лицу или озноб. Кроме того, наблюдается сильное беспокойство и страх, а также ощущение потери контроля над собой или страх надвигающейся. Эти тревожные признаки могут ...