Техника для создания ресурса
Самое приятное ощущение в телеЭто упражнение направлено на осознание и усиление приятных ощущений, позволяя вам более осознанно переживать положительные моменты и улучшать свое состояние. ✔️Найдите приятное ощущение в своем теле. Осознайте это ощущение в деталях, определите, где именно оно расположено и каким образом оно проявляется ✔️ Усилите и распространите приятное ощущение по всему телу. Сосредоточьтесь на этом ощущении и постарайтесь распространить его по всему телу. ✔️Наблюдайте, как это приятное ощущение влияет на вас. Обратите внимание на то, как ваше настроение и физическое состояние меняются под воздействием этого приятного ощущения. ✔️Запомните свои приятные ощущения и их влияние на ваше тело и настроение. Закрепите в памяти, как вы себя чувствовали во время этого упражнения. ????Заякорите эти приятные ощущения. Например, нажимая на большой пальчик руки вы будете вспоминать эти приятные ощущения ???? Берегите ...
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
Коллекция Nensi Dojaka весна-лето 2025
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Сегодня свой 65-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации, член Высшего Совета Общероссийской общественной организации "Российский союз спасателей" Литюк Николай Петрович
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Elgato Game Capture Neo review
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Адвокат: Алексей Блиновский не вернулся в зону СВО из-за участия в следствии по делу Пашаева
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Азербайджанца-русофоба Амида Юсубова, призывавшего ненависти к русским, приговорили к 3,5 годам заключения
Погубят урожай в следующем году: две самые частые ошибки дачников во время осенних работ на огороде
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Психолог Береза рассказала, как успешно совмещать карьеру и воспитание детей без чувства вины
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Рахимова обыграла Биррелл и вышла во второй круг WTA 1000 в Пекине
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Актер Евгений Воловенко о дебоше в самолете: «Выпил не много, но эмоциональное напряжение вылилось в критическую точку»
Бубнов назвал победителя матча ЦСКА - «Ахмат»
День работника атомной промышленности отмечают 28 сентября
Музыкальные новости
Скульптор из Краснодара победила во Всероссийском конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
Мартин Скорсезе отменил съемки байопиков Иисуса и Фрэнка Синатры
Вокалиста рок-группы «Порнофильмы» Котлярова оштрафовали за дискредитацию ВС РФ
TMZ: Певица Лана Дель Рей выйдет замуж за охотника на аллигаторов
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Яна Рудковская, Ксения Собчак, Seville, Снежана Георгиева и другие гости светской презентации нового клипа Мота
Блокада или мир: Лавров поставил США перед честным выбором
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Автомобили с 1 октября подорожают из-за новых ставок утильсбора
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
Сергей Собянин. Главное за день
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Первое армянское название в Москве
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Бубнов назвал победителя матча ЦСКА - «Ахмат»
«Спартак» может потерять полузащитника на дерби с «Локомотивом»
Азия: Ташкент просит Москву не вмешиваться в его внутренние дела
Актер Евгений Воловенко о дебоше в самолете: «Выпил не много, но эмоциональное напряжение вылилось в критическую точку»
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве в начале октября
Новости Петропавловска и СКО за 27 сентября 2024: подключение к теплу, исчезновение сёл, проблемы с водой
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Синоптик Ильин дал прогноз погоды в Москве на начало октября
