Доктор Мясников назвал дефицит витамина D одной из причин мышечно-скелетной боли

Одной из неочевидных причин возникновения мышечно-скелетной боли у человека известный доктор Александр Мясников назвал дефицит витамина D. В своем Telegram -канале врач отметил, что такая боль очень распространена среди россиян и является одной из самых частых жалоб при обращении к специалисту. Помимо дефицита витамина D, мышечно-скелетная боль может возникать на фоне остеохондроза, грыжи, невралгии, артроза, фибромиалгии, полимиалгии и других заболеваний. При возникновении такого состояния эксперт рекомендует в первую очередь проверить свой уровень витамина D. Ранее Мясников перечислил правила защиты от солцна. Он призвал прятаться от прямых солнечных лучей с 11 утра до 17 часов вечера.